為什麼一到辦公室就壓抑

時間 2021-06-01 18:16:39

1樓:默默

大概是辦公室的工作氣氛有點壓抑吧。

也有可能是因為你跟同事關係處的不太和諧的原因吧。

總之,需要自己想開一點。

上班的目的就是為了那碎銀幾兩,在沒有其他,所以要及時調整自己的心態,然後發展一門愛好,慢慢就好了。

2樓:廣土子

因為你想逃離這個地方,看你的描述,估計你對現有的工作狀況不滿,卻無力改變。

遇到這種情況,不建議採取坐下來溝通的辦法,因為但凡能溝通,有那麼好解決,就不會走到一到辦公室就壓抑的地步。

而且,你老闆的想法也不是你三言兩語能改變的。

我上乙份工作也是類似的情況。沒什麼發言權,領導讓你做什麼就只能照做。

天天加班但做的都是無用功。

每天上班途中在車上都是昏昏欲睡,車一開到公司附近的紅綠燈,立馬秒醒,我也不知道為什麼。

就是心裡有很深的陰影,一到公司門口,內心就烏雲密布:又來上班了。

最後熬得自己進了急診。

所以,如果真的很壓抑,建議調崗或者趕緊換工作吧,條件允許的話,辭職先休息一陣子也行。

3樓:水月鏡花

要分清讓你壓抑的是辦公室的人還是這份工作?如果是辦公室這個環境那就想辦法改變環境,如果是人或者工作,改變不了就改變自己的心態

4樓:馬斯特鯨

入職快兩年了,依然有你這種情況。我覺得前面的答主說的很對,至少我就是這樣的問題導致我很壓抑。。

然而禍不單行,公司領導神仙打架,殃及池魚,換了辦公的地方,環境不如之前的好,(雖然之前的也不咋好,哈哈哈哈,但至少通風。)不透氣,不通風,我的工位還臨近廁所,經常有大量男同事去抽菸,整個走廊,一直延伸到我的工位都是二手菸輻射區,對於我這個孕齡女性來說特別不友好,每天就更加增加了壓抑感和不悅感,頭一次有人講上班跟上墳一樣,現在也是深有體會了~~555。。。

5樓:孜然人生

可能是以下幾種情況:

一是工資沒到位;

二是看不到發展前景,覺得自己做的再好也沒有用,不想做;

三是看不慣你的領導又幹不掉他,肯定有幾次嚴重引起你的不適,又迫於他是領導而妥協,看到他你的就覺得壓抑。

四是生活也比較無聊,只關注工作表面的無奈,忘記了本來的自己。

工作也是為了生活,不要為了工作傷害了自己,把日常的工作拆分乙個個小目標,乾掉乙個算乙個,增加成就感。慢慢的就不在乎別人對你的影響,自己也得到了成長。

6樓:皓月當空

既然你說出了對老闆的看法,那基本問題就出在這了,壓抑,是因為內心的情緒沒有得到釋放,累積而成。誠懇的跟老闆談一次,讓老闆和你彼此了解對方是怎麼想的,談不通又接受不了現狀,那就離開,但我覺得之所以能成為你的老闆,必定有超越你的地方,要看他長處。

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