1樓：Vc小楫
多站起來去茶水間接水，多喝水，多去廁所。買一些解壓玩具，心情煩躁了捏一捏什麼的。買一些綠植啊、加濕器啊、香薰機啊，小而精的東西布置一下工位。
還有平時多給前後左右的同事分分零食啥的，營造好的人際關係，辦公氛圍好了會讓工作快樂很多。
2樓：懶羊羊
考教資學的第一句話「一切為了孩子，為了孩子的一切」
既然「教書育人」，能育學生，也能育己。不知道題主同事關係如何，高中確實是忙碌的繁雜的，但我想學習工作一定也會有樂趣和歡愉的。學生既是你的工作物件也是工作夥伴。
我覺得學習任務不單是學生的任務，也是教師的任務，和學生一起完成教學任務，一同學習成長。讓發展成為解決問題的辦法。
如果一直覺得很壓抑，會有心理暗示，給予自己積極的心理暗示，萬不可「教室=煉獄」、「學生=惡魔」，長此以往對自己也會有極大壓力。上課多開窗，通通風會緩和一些。
3樓：琥珀川
看起來真的無解啊！
買車，晚上回家-不知婚否，回家脫離這個環境是解決辦法，也讓自己對下班有個盼頭，不然辦公室-宿舍兩點一線太熬人！
週末釋放：出去逛街、玩、運動都可以，釋放一周以來的累積負情緒找興趣點：養花就是一種，還可以運動，因為運動是解決大部分問題都有效的辦法，最好有朋友帶著，一起。
在辦公室沖茶，有什麼茶壺推薦？
仙女本仙 適當的喝茶有利於我們的身體，有很好的保健作用。對於上班族有以下三種茶具推薦 簡便的快客杯，現在生活節奏快，能停下來喝茶是一件很難得事情，它一款較為別緻的的茶杯，沖泡是一體式的，所以使用這一款快客杯喝茶是非常合適辦公室的。快捷沖泡茶葉的飄逸杯，它是一款可以茶葉和茶水，自動過濾可以改善茶味苦澀...
有什麼植物適合養在辦公室？
離開 1 分離繁殖可分為分球 如番紅花 分塊 如山藥 白芨等 分根 如丹參 紫菀等 分株 如砂仁 沿階草等 2 壓條繁殖馬兜鈴 玫瑰 何首烏 蔓荊子 連翹等都可以用此法繁殖。3 扦插繁殖葡萄茉莉 枝接法蘋果桃 芽接法棗樹 靠接法石榴 播種方法小麥玉公尺 浮生若夢D 首先我想問你的辦公桌能曬到太陽麼？...
在辦公室當文員有何體會？
小清 怎麼說看你自己的追求了，反正每個公司的情況不一樣。像我們那種民營企業有一些老總連電腦都不會，作為文員不僅要天天穿正裝還要打掃衛生 端茶倒水 列印檔案 做考勤 一有什麼事情就要你去做的那種。但是如果馬屁拍的好老總喜歡還是很容易晉公升的，只是我個人很反感那種沒什麼文化的地方，並且給自己的感覺就像是...