如何才能激勵自己?

時間 2021-06-01 16:02:20

1樓:雨落在深海

啥事啊?幹啥都不讓自己痛快,人在痛苦的時候,效率特別高,就是找虐。不是罵人,是真的。

舉例子1:假如你在辦公室,空調溫度很舒服,你喝著茶愜意工作,茶喝多了,慢悠悠的從抽屜裡拿出紙巾去廁所,蹲著看會手機,下午慢悠悠的出去談業務。

例子2:到了辦公室,空調壞了,屋裡熱的要死,心裡想,快點幹,早點出去談業務,客戶那有空調,想去廁所肚子好痛,快速把紙拿出來,不然就拉褲子了,跑著去,快走回,廁所堵了,太味。

例子1如果8小時完成一天工作,例子2估計5---6個小時就全幹完了。

2樓:公尺西公尺西ju不拉稀

很多時候問題即是答案。你提出這個問題說明你對現狀是不滿的,想要有所改變(在學習上有所提高)。我可不可以理解為題主想要努力去學習,但是找不到努力的目標。

其實你想要努力就是乙個目標。很多時候自己給自己的目標才能讓自己堅持下去。我希望題主先想明白你為什麼會提出這個問題,提出問題後你最想知道的答案又是什麼。

經過這一步驟我想你應該能知道自己應該怎麼去努力了。因為你知道怎麼樣學習對你來說是效率最高的,你也知道怎麼做能讓自己效率提高。乙個學期由差到好,由好到更好,時間是足夠的。

希望你能考出自己滿意的成績,加油!

3樓:乙個希聲

可以把激勵大致分為兩種

一.精神激勵

可以制定一些小計畫,比如比昨天早起幾分鐘,做到了就可以夸夸自己,或者給父母朋友說,然後叫他們夸夸自己。

也可以找乙個人,不管他處於什麼時代,只要你認為他夠優秀,你就可以把他當成你的精神動力,一沒有信心就看看他,遇到挫折了也可以看看他,告訴自己要向他學習,不斷進步。

二.物質激勵

可以提前買一些符合購買力的小東西,手錶、本子、筆、零食、小玩具之類的,如果你沒有錢的話可以告訴父母,然後當你完成你規定的目標時,就可以自己給自己獎勵,或者讓父母給你獎勵。

4樓:公眾號ThissN

一、偶像

找個學術的名人大佬作為自己的偶像,了解他們的事蹟,跟他們學習,以此試下能否激起自己的學習熱情

二、堅持

找不到動力,先看向自己喜歡學的,努力去學好,學精,然後再去照顧下其他科目學習,重在堅持

三、目標

給自己在學習上制定乙個簡單而通過努力能達到的階段性目標,小目標+大一點的目標,比如說完成什麼學科練習+測試+考試排名,注意,路要一步步走,切勿心急,畢竟一口吃不了乙個胖子。

四、時間安排

娛樂盡量選取運動方面,少玩點或者盡量不玩手機,少年時盡量將時間多安排在練習鞏固學習知識上以及運動上,享樂盡可能的少一些,畢竟人都是有惰性的

最後,本人初中老師給我們那屆學生的一句我想送給你,態度決定高度,過程決定結果

5樓:哈嘍

首先要學會堅持,有目標不堅持那就不叫目標了。給自己立乙個計畫表,每天按照計畫完成任務,完成一項打乙個對勾,記住,一定要堅持才能成功(我初中就是這麼過來的,雖然離目標大學還差幾分……)

6樓:安貞利攸往

目標真的很重要,先樹立乙個目標,遠大卻真的想實現的追求。然後再根據終極目標設定短期目標,就像打遊戲一樣。打遊戲為什麼上癮?因為你總想實現「目標」。

7樓:張同學

想永遠不如去做,堅持就是把握眼前的時間。

目標很重要,你能問出這樣的問題說明在心裡你是乙個很有想法的學生。其實中考就像發射衛星,首先你要找到自己的軌道,就是為自己制定乙個可行的目標,你要考哪所高中,需要多少分數。自己現在差多少,每一學科提公升的空間有多少,然後按階段分解目標,期考模考要進步多少,每週有簡單的乙個計畫總結,每天有一些實實在在的收穫,跟著老師的計畫,按照自己的節奏,靜下心沉住氣,剩下的就是但行好事,莫問前程。

其實中考就是一場刻苦銘心的經歷。在這個過程中我們所要做的就是體驗奮力拼搏的滋味,然後盡可能把遺憾降到最低,至於結果,當你真正投入進去了,結果也就不是最重要的了。所以,只要用心去做,就不會焦慮恐慌。

祝你好運。

8樓:墩墩郭郭敦敦

多去好大學走走我自從去了一趟好大學自知自己是個廢柴後回去就好好學了

平常心對待初三不要自己那麼多壓力把中考當成小考試就好啦加油

如何激勵自己?

葳蕤 一直喜歡李白,喜歡他 仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人 的豪氣沖天和自命不凡,高考的時候一直看著這句話,就很有感覺,做作業都有心情 拿下 後來也拿下了。 一束光 我認為,激勵自己意為不斷鼓勵自己。哪些方法可以達到這一目的呢?二是想象你成功後的場景,越詳細越好。當你灰心失望時,想想這些,滿滿的渴望...

如何激勵,鼓勵自己,如何奮發?

貓君 有好幾種辦法,適合不同性格的人 1 遠離通訊電器 手機電腦電視 這些都會影響自己的自控能力2 可以讓值得信任的朋友或者親友幫助看管和監督自己,提醒自己。3 每天乙個小小目標,每週乙個小目標,再定製乙個屬於自己的關鍵目標和人生目標,有了動力才會有努力嘛 4 壓力轉化為動力,一般情況下你的狀態已經...

如何激勵自己學習?求方法?

防彈花樣年華 用我的老師曾經的一句話吧,你學習好,就會有更好的平台,你如今多努力一分鐘,未來就是手上一沓沓的鈔票,庸俗點說,學習就是為了有錢,在中國,多半人出身平民,累三年,以後過的生活就會比你父母好,比你現在過的好,住在大房子裡,每天花錢時不用過腦子,不用精打細算,有乙個和你同樣學歷,同樣富有的伴...