1樓：忽然
對付懶癌的最好辦法就是施加壓力。
施加壓力的辦法有兩種，
一種是通過外部給他施壓，就是讓他意識到如果不立刻做某件事，就會產生什麼樣的後果。
第二種就是讓他自己產生壓力，也就是讓他產生愧疚感，讓他覺得一直拖延和偷懶，好像對你很不公平，他就會感到羞愧，然後他就會莫名其妙的過來幫你忙。
第一種見效比較快，第二種是乙個長期的過程，你只需要在他每一次偷懶和拖延的時候，裝出一副有些可憐有些委屈的樣子。
久而久之，他就會心生愧疚，然後就會出現一種，乙個大懶人莫名其妙的歇性主動湊過來要幫你做事情的情況。
第一種方法要取得成效，首先要做的是建立威嚴。也就是讓他覺得你給出的威脅有可能變成真的。效果更佳。
施加壓力只是其中乙個途徑，如果光給壓力，沒有激勵的話，很容易起到負面效果。
所以除了施加壓力，也需要伴以適當的鼓勵，使其產生動力。
2樓：冰上君
習慣很難改的，吵架發火基本沒用，我老公以前髒衣服亂扔，後來我買了個專門裝髒衣服的簍子，洗的時候簍子裡面的就洗，其他亂扔的不管，後來他有幾次沒衣服穿了就知道改了。
做生意單子這個無解，畢竟挺重要，不能由著他。其他生活習慣就是不能慣著他，自己的衣服自己買，自己整理，第二天要穿什麼自己找，不要幫他，慢慢的他就知道收拾了。還是不收拾的話管他呢，反正他不光著出門就行，他自己都無所謂何必管那麼多呢。
如何改善懶癌晚期 重度拖延症 起床困難症，病史娘胎裡帶出來的，有二十多年了。
VEMOR唯慕 其實這些都是非常正常的情況 這邊我想引入乙個概念 意志力的管控是我們這些拖延症產生的根本原因 意志力是什麼呢？意志力驅動我們去做讓我們感到不舒適的事情，比如早起，專注學習，每天鍛鍊，也有人這麼說，意志力是 反天性 的。意志力是人類社會化後逐漸進化出來的一種能力。隨著時代的發展，社會的...
討厭現在的自己，拖延症自己都受不了，懶癌晚期，除了旅遊都不想出門，躺在床上餓的胃疼，都不願起床去吃飯？
少吃辣椒 告訴你，你需要精神力量和肉體力量 精神呢 1 多看書，把手機滾蛋，多看正能量或者有深度的電影 2 找個暗戀的小姐姐或小哥哥，追，有幻想就有了改造自己的動力。肉體嘞 不用多，每天俯臥撐 深蹲，折腹各50個，保準精神煥發，生龍活虎。沒啥毛病，是一動5公里治不好的，實在不行就背30斤裝備。ps ...
怎麼才能改掉拖延症（懶惰）？
方向導師 開始行動，什麼都不要說，沒有任何藉口。只有行動才能開始，從身邊的小事開始做起，一點一點來養成習慣，不要已開始就給自己定個很大的目標，到最後無法實現，打擊自己的積極性。開始行動，沒有任何藉口。如果沒有行動，我們只靠想象，是無法到達目的地的。只要開始行動，就無須考慮是否要做的問題，而是如何做好...