1樓：
職業生涯規劃，首先要認識自己，然後設定目標，再依據擁有的社會資源與社會環境做評估選擇。
1. 自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什麼樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。
2. 組織與社會環境分析。短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。
3. 生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。
通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會；通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。
4. 生涯目標確定。職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。
首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
5. 制定行動方案。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育的培訓計畫的制定。
6. 評估與反饋。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。
2樓：鹽選成長計畫
做職業規劃的關鍵在於找到自己的優勢和興趣，VRIO 模型可以幫你完成這一步。
VRIO 模型是乙個既能幫助你認清你的優勢和劣勢，還能幫助你在職場和生活中都能獲得競爭優勢的工具。無論是用在職業規劃上、求職找工作或者是和情敵一爭高下。
VRIO 模型最早由傑恩·巴尼提出。
巴尼在《從內部尋求競爭優勢》（1995）一文中概括了該模型的核心思想：可持續競爭優勢不能通過簡單地評估環境機會和威脅，然後僅在高機會、低威脅的環境中通過經營業務來創造。可持續競爭優勢還依賴於獨特的資源和能力，企業可把這些資源和能力應用於環境競爭中。
為了發現這些資源和能力，管理人員必須從企業內部尋求有價值的、稀缺的、模仿成本高的資源，然後經由他們所在的組織開發利用這些資源。
VRIO 是 SWOT 的基礎上進一步研究企業內部能力的分析模型。通過對價值問題（value)、稀有性問題（rarity）、可模仿性問題（inimitability)、組織問題（organization）的回答反映企業的優勢或劣勢。
運用該模型，就是在對企業的資源和能力的競爭意義進行評價時，回答以下四個問題：
①價值性:企業的資源能否使企業有能力把握環境機會或消除威脅?
②稀缺性:多少競爭對手已經具備了特定的資源和能力?
③不可複製性:不具備特定資源和能力的企業在試圖獲取該能力時會付出很高的成本嗎?
④組織性:企業是否合理組織以充分利用該資源和能力的競爭潛力?
將 VRIO 模型應用於個人
我們可以把這個模型應用在個人的競爭優勢上進行分析，更為清晰全面的了解自己的優勢和劣勢，在職場上為自己提公升競爭力。
對於個人，簡單的翻譯下，可能這四個問題就是這樣：
1）個人的資源和能力能否對個人帶來新的機會以及減少威脅？
當某一項能力和資源能夠為個人帶來新的機會或者減少威脅，那麼這項能力或資源對於個人而言具備了價值。
乙個人很能吃飯，一次能吃五大碗公尺飯，對於個人而言可能並不能帶來價值。但如果乙個人嗅覺特別靈敏，能夠分辨出 10000 種氣味，並能準確的記憶氣味，那麼對於這個人而言，可以去做香水調香師。
乙個人如果記憶力超群，再加上邏輯推理能力，那麼完全可以做個大偵探。
2）有多少其他人已經具備了特定資源和能力？
如果某項特定資源和能力，其他人並不具備，那麼你這項能力就具備稀缺性。
例如記憶裡超群，過目不忘，就不是人人都具備的能力。
3樓：
父母篇：
小時候有很多夢想，但九九成的人放棄了。其實我們可以換乙個思路，讓孩子們把多個夢想綜合起來。比如，喜歡編輯工作和喜歡教育工作，那就做教輔編輯好了。父母的引導很重要。
自己篇：
當你實在不知道要幹什麼的時候，問問自己，你想要的是什麼，想要做的裡面能做的是什麼。比如，你可以按照簡歷的方式梳理自己，這樣一切就清晰了。
導師篇：
我們指導別人的時候，往往會從「達到什麼效果」開始，這是勸退思維。換個方法，從哪一天開始，每一天需要做什麼，只能做這麼少，不能做多了。這樣，每一天清晰，自然水到渠成。
以上只是從思維角度來想，至於具體的格式，可以分兩步：
第一步，昨天晚上或者今天早上，把計畫這天想做的事情一股腦全寫出來。不管能不能完成，只要堅持每天寫，寫出來就好。
第二步，大概半個月時間，覆盤一次，把沒完成的看一遍，在腦海裡梳理一遍，印象強烈的自然記下，忘掉的說明不重要，繼續用上面的方法。
第三步，乙個月時間後，你可以根據職業生涯規劃的範本格式，寫出屬於自己的規劃。時間上，可能是半個月也可能是乙個半月，因人而異。
如何做乙個有規劃的職場人呢？
4樓：青山遮不住
想好自己以後的目標，和自己想要做的事，
是做自己喜歡的，還是做適合自己的，這是乙個問題。
準備在哪個城市定居，這也是乙個問題
現在這個工作是已經發展到頂了，還是會有後續的發展空間，這也是乙個問題如果將來要換工作的話，用不用提前準備，這還是乙個問題除了主業之外還需不需要去搞副業
如果搞副業的話，是在自己主業的基礎上延伸出一條路來，還是去學習自己喜歡的事情，
把這些問題都搞清楚了，未來就有規劃了
5樓：鹽選推薦
「職業規劃」這個概念，其實是近幾年才熱門的，現今許多人，在面對職業生涯中的困惑時，都習慣於去思考「還是應做個職業規劃」，但究竟如何做？答案馬上揭曉：
職業規劃並不是讓你贏在起跑線上的第一步，職業生涯是一程長跑，職業規劃能夠起到的作用是讓你在到達每乙個節點時確認自己的成就，明確自己下一步的節奏以及作為堅持不下去時再次咬牙前行的動力。因此在我看來，職業生涯規劃是絕不可能在對工作沒有實際經驗和認識的時候去做的（這不代表在開始兼職和實習之前不能關注這個問題）。乙個有效的職業規劃，一定是在有了社會經驗之後做出來的，而且是階段性的，需要不斷在實踐過程中調整。
職業規劃是乙個內省而非外求的過程，當然，在非常迷茫的時候，好的職業規劃師的面談輔導會起到正面的效果。但這裡有若干悖論，優秀職業規劃師的面談輔導不可能是免費的，但需要這一服務的同志們是缺錢的；職業規劃最終要落實到行動措施上，但堅持改進自己是困難的，能堅持改進自己的好同志其實不大需要職業規劃。某些需要改變自己的人根本意識不到自己的盲區。
謝麗爾·桑德伯格（ Sheryl Sandberg ）在《向前一步》（ Lean in for Graduates ）裡提到過職業規劃的問題，我很贊同她的看法，大致是：我們現在的職業通道不再是乙個直線的梯子，而是網格式的，我們可能在某個序列裡前進幾步，然後平行換到另乙個序列裡，中間也可能有因為轉換而帶來的短期波動。如果認同這樣的職業發展模式，那麼職業規劃中最主要的目標設定應該不是行業和崗位，而是以能力素質提公升為主線。
這一點對於準備和正在管理序列攀公升中的人最為重要。
職業發展過程中的很多問題是由教育背景、工作經驗以及技能的硬傷造成的，既然規劃，就要正視這些問題，改變其中能改變的因素，如果不以心理學的技術開啟心扉，審視並認可接納自己，是很難在實際行動中改變的。優秀的職業規劃師在整個面談過程中會及時以各種方法反饋來訪者，讓來訪者意識到自己曾經的盲區以及可以嘗試的新領域，這也是職業規劃師最可貴的價值。
和一般想法不同的是，做職業規劃首要的要求是「能提出正確的問題」。事實上，很多感覺「我需要職業規劃」的人，在最初是提不出正確問題的，困局也因此而來。
我曾經碰到乙個例子，前來諮詢的女生的問題是：「我怎麼才能進入外企 500 強工作？」而她的工作經驗背景（太長時間的小公司工作經歷以及通用型崗位）決定了她其實不符合 500 強外企正常招聘渠道的要求，且她個人最擅長的工作與她理想中的職位差距甚遠。
當我從這個角度據實以告，她卻堅定地認為可以通過努力獲得自己想得到的工作，她認為她需要改善的只是面試技巧，因為她能獲得面試機會……當她第二次找到我的時候，她的問題變成了：「我一直無法通過面試怎麼辦？」我覺得並沒有能力回答這個問題，畢竟，我不是那些面試官。
最後她亦覺得我不是乙個合格的顧問而不再搭理我。
由上乙個例子可見，真正的職業規劃第一步要確定的是「我的價值是什麼」。也許自我價值、理想和個人願景這種概念會讓很多人覺得空虛，但如果沒有這些，我們很可能會發現當初花大力氣（時間、精力甚至金錢和資源）追求的目標一旦達成，反而不盡如人意—這已經算乙個好結果，更可能的是會發現自己追求的與所擁有的差別太大，傾全力而不可得。這種失落與打擊，對人的影響遠非短期可以消除。
當然，乙個人其實也可以不做職業規劃，走一步看一步，按照直覺去學習、實踐與發展，我覺得這也沒有太大問題。甚至乙個人也可以預設自己沒有太大價值，平平常常過下去。無論怎樣選擇與奮鬥，都不一定能出人頭地、光耀門楣。
奮鬥最多只能在自己能力的極限內做到更好，直至窮盡自己的極限。
另乙個職業規劃中常見的問題，是希望規劃能解決職業瓶頸。
6樓：低唱語焉不詳
曾經在向陽生涯，方得諮詢找老師給我做過職業規劃。同時很多高考志願機構也有相似的服務。
但不得不說的是，任何職業規劃都只是乙個讓你更了解自己的過程，然後做出乙個相對更穩妥，更細節的規劃。
我做的兩次諮詢，真正有價值的，對我有幫助的，不超過十句話，當然，這些乾貨的確很有幫助。
但是很遺憾，我以為職業生涯規劃的重點除了讓被諮詢人了解自己，讓其了解職業可能更重要。
然而對於乙個行業，乙個職能，甚至乙個公司的了解，都可以很細很細，以至於沒有個幾年的從業經歷，都說不到點兒上。
你指望乙個職業規劃師能了解所有職業嗎，顯然是不可能的。
所以在我看來，職業規劃更是乙個自己通過各種渠道去了解自己，了解職業，了解行業，並積極作出嘗試以試錯的規程。
中學生職業生涯規劃怎麼做？
始終生涯教育 生涯規劃教育的基本思路是把職業選擇 公升學選擇與中學課程選擇緊密聯絡起來。職業選擇 公升學選擇不同，中學課程的選擇也隨之不同，諮詢輔導師需要幫助學生進行合理選擇。職業體驗和選擇在美國貫穿整個基礎教育，在很大程度上與課程選擇和公升學選擇緊密關聯。 夜色 最好的小孩子職業規劃是給他準備未來...
26歲未婚女生，怎麼做職業生涯規劃？
越努力越幸運 首先說一下，我當年出國時，你沒有的，我那時也都沒有。出國後，通過自己的努力，以前沒有的，現在我都有了。你的計畫在國內看來，可能是乙個不錯的職業規劃，做得挺詳細的。但是，在我這個身在國外的人 乙個圈子外的人看，實在是太遙遠了。要麼現在考公務員，要麼讀完研究生了，35歲再去考研。在國內也沒...
關於職業生涯規劃糾結
非凡不可能的包大人 你話中已經帶有傾向，你感覺到了嗎？你非9非2，普通一出身，目前來說寶貴的職業履歷都是hr方向了，已經限定了你在中小企業是可以混的下去的了，不要在大廠自取其辱，除非你有頂級履歷或者運氣不錯。還有乙個關鍵的就是你自己說的，直接和企業boss對話與相處久了，豈能去伺候那些打工仔，一是限...