1樓：江戶川柯南a
像羅蘭所說: 認清生活，然後依舊熱愛生活。
告訴自己不要焦躁，不必事事強求發言，保持冷靜很難，不過要慢慢的學會冷靜理性的思考，多做一些有意義的事情，每天嘗試新的事物，少浪費時間在閒聊上，多讀書，多運動，給自己定個近期或遠期目標，放假攢了錢就去自己喜歡的地方旅遊，多去看看這世界，開拓自己的視野…
與這個世界交流，你就會發現人生啊有太多美好的東西。心中常帶乙份寧靜，大概就能做到你說的保持沉默吧。
2樓：李逍遙
和其光，同其塵，挫其銳，解其紛。
（僅代表個人觀點）
題主說了「喧囂」一詞，這個詞在詞性上面是偏向貶義的。也就是說，題主對於這樣一種情況。持對立態度。這個是這個問題的前提。
其次，「沉默」一詞在這裡可以做兩種理解，其一是「無作為」，其二是「默許」。「無作為」更傾向於一種「與我無關」的旁觀態度。而「默許」則是作為一種參與者的態度，是「不加干涉」。
回到問題，是否應該保持沉默。
我覺得是道德經裡邊的一句話——「和其光，同其塵」
「和」與「同」，「和」的是對於一切開創性事物的態度。「同」的是基本的原則和規律。二者之間也存在既定的均衡。
事實上我覺得這個問題就是乙個比較模稜兩可的問題。因為沒有具體的情況背景而無法定性。所以歸咎下來還是要具體問題具體分析的。
慈悲慈悲，福生無量天尊。
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