如何培養孩子的耐心 我娃比較急躁

時間 2021-07-04 20:19:56

1樓:石頭人

孩子性格暴躁、愛發脾氣、比較情緒化是個大問題,家長一定要重視糾正,如果小時候不及時糾正,長大了就會成為暴躁型人格。

主要是你要有耐心的去引導他,千萬不能讓他這種習慣養成。

1、維生素B不足、甜食過多,孩子易激惹

維生素B1是體內糖產生能量的重要輔酶成分。如果維生素B1不足,不能及時將糖轉換成能量,進而可引起胰島素分泌持續增加,促使副腎素分泌過剩,導致煩躁、發怒和情緒不穩定。

2、微量元素缺乏,也會引起性格改變

鐵缺乏缺鐵的兒童注意力常不集中,記憶力減退,情緒不穩定,激動好哭或精神委靡,困倦無力。影響孩子情緒的往往不是某一兩種營養素,很可能是多種營養素的聯合作用。

寶寶急躁家長應該怎麼做

1、對待孩子要有耐心

父母以所能有的耐心,最大限度滿足他的合理要求。孩子其實就是父母的影子,你以怎樣的態度對他,這種態度也會潛移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成為乙個沒有耐心的、甚至是粗暴的人。

2、注意飲食均衡

由於現代人追求口感,食物加工越來越精細,加上豆類及豆製品攝入少等原因,維生素不足和微量元素的缺乏時有發生。對於正在發育期的寶寶而言,平時要讓他們多吃些粗糧、動物肝臟、蛋黃、豆類、堅果等,對於食慾不振、長期偏食、挑食及營養不良的兒童。應該多給他們更換食物的花樣。

雖然每個寶寶的性格都是不一樣的,但是如果孩子在平時總是因為小事情亂發脾氣的話,家長們要多注意進行引導,盡量耐心的引導他們正確的發洩自己的情緒。另外還要注意多給孩子補充營養,平時盡量不要讓他們吃太多的零食,多是粗糧食物和新鮮的蔬菜。

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