1樓：自然而然
你只想一件事情就可以了，我只管努力學就可以了，這是自己能做的事情，自己控制不了的事情怎麼想也沒用，不斷強化這個觀點，暗示自己這究竟是我唯一能做的，其他我管不了，控制不了，我能管的只有我自己……
考不上高中的人會有很多，人家能好好活下去去，自己也能，更何況我還是個努力學習的人呢，應該能考上的……
你的壓力就是擔心自己學不好，考不好。你不要太在意這個考不好的結果，不就沒有壓力了嗎，考不上高中，可以學技術可以打工，可以學做生意……可以做很多可以做的事情。咱們國家現在一些大企業家練英語都不會，人家一樣成功的把事業坐向國際，人家一樣出國考察，大不了僱傭個翻譯……
天底下的路有千萬條，不一定非走考學的道路啊。當你釋然了，放下了，學習就更輕鬆，成績就會逐漸提高……結果反而會走向你原來的想法。
2樓：Flipped
適當的哭一哭還是沒事的，但是不要把哭當做解決問題的方式，哭過之後要明白，哭解決不了問題，歸根結底還是得自己去尋找解決問題的方法，如果老是哭，會耽誤時間做更多的事，學會忍耐也是人生中很重要的一部分哦，加油加油！相信自己！衝衝衝！
3樓：Fly
學習有壓力這很正常，說明你想進步，想走向更遙遠更美好的地方。但你要處理好這種壓力。我覺得，現在你應該正視自己現在的水平，明確自己自身與目標的差距，想好自己應該怎麼努力去縮短差距，在努力過程中，不要懷疑自己，要堅信自己，有時候有些問題確實是沒有你能不能只有你想不想的問題，還可以想想如何提高自己的心理承受能力，希望可以幫到你。
4樓：zhoubhuo
努力的學習跟有效率的學習是二碼事。
人跟人比也是一件很痛苦的事。
你現在二件都佔全了，再加上你的心理素質太差，不知道如何排解壓力，所以才會把自己搞成這樣。
那些學習成績好的同學，都有自己的一套學習方法，但不一定適用於所有人，只有適合自己的學習方法才能讓自己的學習有效率，可以多請教一下老師或者學習成績好的同學，有針對性的借鑑一下學習方法，找到適合自己的才是重要的。
另外，學習成績是乙個很系統的事，不能總是計較一城一池的得失，要看最後的成績和最終取得的成就。
不要跟別人比什麼，學習是自己的事，只要今天比昨天好，比昨天有效率就是成功的。
至於緩解壓力的方法，可以自己去尋找，網上也有很多，但是不是適用於你自己，也只有你自己才知道，不妨多看看，想試也可以試一下。
5樓：peiqingsong
你是男生女生，學習壓力總會有，初三高中大學研究生都有，慢慢你會長大，你要學會承受壓力，緩解壓力的辦法有很多，你喜歡哪種娛樂放鬆方式，我壓力大了煩躁了，我會聽歌看喜劇或者看紀錄片，做一下你喜歡的事，你喜歡打遊戲看動漫或者看電視劇集嗎，或者你喜歡運動打球嗎，自己喜歡哪種娛樂放鬆方式，就用哪種娛樂放鬆方式來緩解壓力
6樓：登山童老
努力了一定有回報的。我是農村出身的，三十多年前，我初中二年級時學習成績在班上倒數第三。由於我們的那個時候讀書晚，初二的時候差不多十六歲左右了，開始懂事了，覺得對不起父母了，於是我開始下苦功讀書，每個晚上最晚關煤油燈的人基本上都是我，而且因為我的身體差，我還開始堅持晨練了，一直到高中畢業，我都天天跑步鍛鍊身體。
功夫不負有心人，我初公升高時，全校三個班兩百多人，我是考入縣一中的四人之一，有十幾個同學都考小中專和師範去了。又經過三年高中的勤奮努力，我應屆考上了省城的大學，而且因為是體育特長生高考還加了二十分。
這個是我的真實經歷，絕對沒有因為勸導你而瞎編的。到現在為止，初中同學中還有一部分同學都在懷疑我怎麼考上了大學？因為當時我的成績真的有一次是班上倒數第三名。
大學我是學法律的，畢業後一直在縣法院工作，很多初中同學都十分驚訝，不相信我能考上大學，畢竟三十多年前能考上大學的農村人真的是屈指可數，也是風光無限的。
說實話，我也一直很佩服當初的自己，天天堅持跑步，中長跑成績在全縣學生中第一，學習成績也一直穩步提公升。由於受到了常年晨練的諸多好處，只要有空，我現在每年差不多一半左右的時間還在堅持跑步晨練，幾十年沒有生過病住過院。
所以呢，你才初中二年級，沒有什麼可怕的，堅持不懈努力學習，勤勉圖強，一切都來得及的。有句話說的好，不吃苦中苦，難為人上人。成功的人都是吃苦受累爭取來的，勤能補拙，勤奮好學才會出成績的。
加油，別有負擔，為了今後美好的生活和工作，年少多努力，老大不流淚！
7樓：墨菲上尉
我覺得你需要有乙個目標，學習多好就是足夠好了？考上高中？還是一定要重點高中？如果只是考上高中的話你壓力應該不會很大，所以不妨先把目標鎖定在考上高中，無論好壞。
8樓：蓮湖拾月水無瀾
不要患得患失，要拿的起放的下。總是沉溺於過去的失敗裡只會讓你喪失對未來的信心，都說吃一塹長一智，你也有好好努力過了。為什麼不對自己多點信心？
決勝負的中考還沒到呢，你就未戰先怯了，拿出點爺們的勇氣來啊！！！
壓力好大，想哭怎麼辦？
空半 想哭就哭吧，哭也是排洩壓力的一種方式，但是哭過之後，最重要的是勇於面對和解決問題，並葆有對生活的熱情。說出來很簡單，我知道做到很難，努力調整心態吧，誰不是一邊破罵這個糟糕的世界，一邊努力與之對抗呢？ 不喂你雞湯，也不喂你同情的共鳴。多年的工作經驗和無數的先例表明，解決壓力的最佳方法，是行動 振...
我想哭，怎麼辦
喵小綠在俄羅斯 那就哭吧。小時候哭是放聲大哭。大學哭是捂著嘴痛哭。現在哭，無聲無息，只是得抬手擦一下眼淚。我希望你哭完了還能繼續笑著走下去。祝好 張顆牙 想哭就哭出來，最好哭的天昏地暗，不過哭完記得給自己做頓好吃的，好好睡一覺，明天的太陽不會因為你的難過就不公升起，還是要努力的 想哭的時候就大聲哭出...
總是突然很難過，想哭，怎麼辦？
不要絢爛 頭一天晚上哭得昏天黑地 第二天城市依舊車水馬龍，你依舊憂愁難排。哭，沒關係。可是哭了後有什麼意義呢 是頂著黑眼圈昏腦袋上學上班 還是覺得臃腫的眼睛挺不錯。 Ghost 沒事的，其實這些還是挺正常的，偶爾乙個人的時候會想很多很多，或許是自己受委屈，亦或者是擔心乙個人，想到一件事，很多情感都會...