1樓：丸子
你可能是缺少安全感吧，你的周圍的環境不能讓你覺得不安全，也有可能是你出於內心深處的多疑，你不相信他人。或許，你試著學會相信他人，學會對他人報以信任。
2樓：qiuqiu
你這不是膽小了，你得去看一下心理醫生了，這畢竟已經影響到正常生活了，總不能一輩子這樣過下去吧。我以前有過害怕的東西，年事漸長，想起一些往事，突然明白原因其實是A事，但是被我用B事遮住了，一直以為是B事件引發的。耽誤了不少年歲。
3樓：普礬
你是迷失在《柯南》所創造的幻像世界中了。你所感受到的恐懼都來於這個幻像世界，他們在現實生活中是不存在的。
你應該學習從幻想世界覺醒，活在真實的世界活在當下。幻像世界就像一場夢，你在夢中感覺難以掙脫，唯一的方法就是趕快醒過來。
可以看看《回到當下的旅程》。這本書可以幫助你從幻像的世界中走出，解決你的恐懼問題。
其實，大多數人都是無意識的生活在幻像的世界之中。人們生活中的所有煩惱痛苦、抑鬱焦慮等等，都是因為人們陷入了自己的幻像世界中。只是每個人表現出的症狀不一樣。
所以才會有人生如夢這種說法。
只有先了解頭腦所創造的幻象世界，才能夠從幻象世界中覺醒，從夢中覺醒中，才能夠活在當下，解決人們所遇到的煩惱和痛苦。
覺得自己很膽小怎麼辦？
追夢 膽小是乙個判斷，甚至可以看作道德評判，這並不是在社交時有所畏懼的原因，所以在此基礎上的努力，並不能從根本上找到問題所在，甚至這個評判本身可能成為問題，因為這會帶給你羞恥感，覺得社交時遇到的困難是因為你不好，也許可以讓我們把焦點從對自己的道德評判轉移到是什麼讓你在社交時感覺到畏懼，這是乙個解決問...
錦鯉膽小，怎麼辦？
zi li 一 首先要了解它們膽小的原因 剛進的新魚都會對新環境不適應，甚至產生牴觸情緒，那麼就應該將錦鯉的生存環境盡量和之前的環境布置的相似，來幫助錦鯉盡快適應新環境 在錦鯉適應了新環境後，你可以經常用手給你的錦鯉餵食，錦鯉和人親近的方式就是在餵食時，錦鯉會在吃食時親到你的手，這樣一來會增進你與錦...
自卑懦弱膽小怎麼辦
黑馬 首先要有勇氣當眾講話開始，表達自己的想法，哪怕是從自我介紹開始，這一步非常重要 然後是能多次的當眾講話，完整的表達自己準備好的內容，不怕出錯，不怕大家的感受 再者輕鬆的掃視，輕鬆自如的面對大家的目光 最後能富有感情的講述自己的想法，並能感染到大家。 城哈哈 自卑一版來自家庭。懦弱膽小來自自卑的...