1樓：辰匯成
當你有情緒的時候一定是累了，這個時候告訴自己，你需要休息！還有一句話特別管用，就是自我意識到心態不好的時候，告訴自己：跟很多偉大的媽媽比起來，我還做得不夠好！
這樣不是為了自我貶低，而是讓我們更自主地發現問題在哪，孩子也不會受媽媽不良情緒影響，繼而你會自我反省，把媽媽這個角色做得更稱職
2樓：宸宸媽咪1204
每個媽媽都是含辛茹苦地養大自己的孩子，不當媽媽你就永遠不會明白母愛是怎麼一回事。
當了媽媽，就是為了孩子，放棄自己以前的世界，還會意識到那個世界是多麼的幼稚，膚淺和狹窄。
當了媽媽就是建立乙個全新的世界，重新定義自己的人生，夢想和家庭，最重要的是重新定義愛。你還會發現，自己前所未有的愛上乙個
3樓：清心拂塵服
為了孩子，為了孩子上幼兒園的時候能夠很好的處理同學之間的關係，為了孩子能夠在小學入學的時候正常入學，為了孩子能夠跟媽媽分享秘密，為了孩子能夠在我們老了的時候正常回家，參與孩子的成長的每個瞬間，享受這個過程吧！
4樓：是乙隻逃家小兔呀
除了帶娃，也要有自己的生活呀，時間就像吸滿水的海綿，擠擠就會有的了。像我，兩個寶寶，除了做家務陪孩子，每天還有4個小時是屬於自己的，其實也不是完全屬於自己，是小寶白天午睡的2個小時+晚上睡前2小時
全職媽媽的任務，就是過好這4個小時～
我會在這4個小時裡面學法、健身、寫文章因為只有4個小時，所以我會同時做兩件事以上，比如學法+健身，寫文章+健身……
帶小孩的時候，我也沒閒著，最近給兒子買了ienglish，每天陪他閱讀的時候，自己也在重新學習英語
生活是自己的，全職媽媽也不例外，加油哦，不要讓自己閒下來胡思亂想～
5樓：菜菜
調整不了。你需要給自己放假，離開家裡離開孩子再回家你就會覺得孩子很可愛。
前提是！你家有人給你搭把手。
請保姆，幫你打掃家裡
請育兒嫂幫你帶孩子
有個靠譜的媽媽或者婆婆
或者老公很體諒你，但是！如果全職媽媽的話，老公要能體諒你那估計少之又少。
所以！避免自己做一名全職媽媽！除非你老公給你足夠多的零花錢 ♀讓你請的起阿姨，買得起漂亮體膚，做得起spa，不然！
就不要全職！妹妹們！憑什麼！
你也可以做全職爸爸。別為了孩子放棄你的全部。
6樓：可兒
具體問題具體分析，有問題積極去解決。每天給自己一些積極的心理暗示，去了解你的寶寶，你的老公，主動維護處理好家庭關係。累了找你老公傾訴一下，抱抱孩子，看看他可愛純真的小臉。
做好時間規劃，按計畫完成每天的目標。充實的生活總會避免女人胡思亂想，日積月累的小堅持未來可期。每天都聽點看點積極的書，加入媽咪群，多聊天分享，自己的心態也會好起來。
7樓：不會游泳的魚
我也是全職媽媽，感覺調整心態真的好難，很多事情並不是很如意，但朋友告訴我，首先愛自己，先學會愛自己，然後把愛傳遞給孩子。
接受自己全職媽媽的角色，然後讓老公參與到育兒過程中，這點很重要，接受自己有時候會出現的壞情緒，培養自己的興趣愛好，心態不好的時候轉移注意力，多和朋友聊聊天，也會讓自己心情愉快很多。
8樓：噠噠君子
沒有強大的經濟實力和娘家支援，不建議全職！
認清楚自己的定位和地位，坦然接受自己的狀態和角色的暫時改變。堅決讓爸爸參與育兒！
誰都可以不管寶寶，沒有媽媽的孩子像個草！
孩子大一點要脫手就脫手，孩子也需要自由！
自己的自由是可見的！3年又是一條好漢，加油 ！
9樓：柔風清揚
全職帶娃是比較奔潰，但這也是剛開始，如果時間久了，摸透小孩性格了，而且知道每個階段他要幹什麼，這樣就會輕鬆很多，再者，罵完發洩完，還不是要照顧小孩，所以，生氣解決不了問題，摸索到規律，自然就好多了。
10樓：莉莉
跟題主遇到同樣的困惑。
全職帶娃八年，小孩公升小學後想著可以適當放手，想找份工作分散一下全部放在娃上的精力，卻發現脫離社會多年，自身所擁有的那些工作經驗與知識已經跟不上節奏。
反思了很久，如果想重返職唯有重新學習來適應環境，提公升技能。下決心報了cpa網課課程，當想重新撿起所學知識時，發現這些年帶娃消耗掉的能量太多，已經無法集中注意力來聽課學習。不光是身上的，還有精神上的。
記憶衰退的厲害，前一分鐘剛記下的內容，回頭就全部還回去了。
抱歉羅里吧嗦這麼多
11樓：心思爸爸
喜歡寶寶，就想陪伴在寶寶身邊。
自己教育寶寶更放心。
家庭情況需要自己這麼做。
家人也支援自己這麼做。
自己是最合適的帶寶寶人選。
還有更多的原因。
其實只需往好的方面想，你那樂觀積極的心態必定可以使你充滿動力，戰勝帶寶寶過程中的任何艱難險阻，享受寶寶茁壯成長的喜悅。
12樓：桃酥蘇蘇
為什麼心態不好？老公不理解那就應該吹枕邊風，務必請老公參與養娃過程，這點很重要！！不喜歡孩子黏住你感覺自己不能呼吸？
相信我偶爾不刷碗擦地不做飯天不會塌，出門隨便溜溜，把娃哄睡幹點自己喜歡的。全職媽媽只是你其中乙個身份，不是你生命的全部，放過自己
13樓：張張小怪獸
看看育兒類書，其實很多這方面的書並不是教你如何帶娃，而是教你如何在不同年齡段接受娃的變化和特性，並且與自己的心情和解，給自己找一條路
14樓：
一歲之內的孩子不太好帶，每天吃吃睡睡，而且很粘人，可以在孩子醒著的時候帶孩子去樓下遛彎，結實同齡的寶媽，一起遛娃一起嘮嗑，生活就會有意思的多！孩子大一些之後，沒那麼粘人了，可以帶孩子去逛街，遊樂場，各種地方，孩子開心了，大人也可以一起逛逛散散心就不會覺得很心累了，沒事帶娃一起吃點好吃的，老公放假的時候一起去海洋公園，動物園玩，這樣心情會變得很好，可能途中疲憊一些，但是會收穫好心情，孩子也會長見識，性格開朗！
15樓：hyacinth
很多時候很多人都是在奔潰中自癒，這樣無限迴圈著，生活已經很難了，為什麼還要為難自己呢！
想想可愛的寶寶，從那麼乙個小小的開始長，那麼努力的喝奶長大，學習乙個又乙個新的技能。這是生命的延續。
當媽媽很辛苦，為了寶寶，也為了自己，別太累了，該放鬆的時候放鬆自己，該堅強的時候堅強，別委屈自己，雖然很難，但熬過這些，一切都會好的。心若向陽，無謂悲傷。自己內在的力量才是最偉大最有幫助的，所以發起內在的力量吧！
看淡無關緊要的人和事，把重心點關注在自己、寶寶和父母身上。
16樓：若陽
全職帶娃5年，也經常走在崩潰焦慮的邊緣。有一點是特別重要的，就是內心要有自驅力，不要被生活趕著往前走。要有自己的愛好，並騰出一點時間來將愛好持續下來。
全職媽媽重入職場，家庭 心態 能力怎麼去調整平衡會比較好？
志勤 史蒂芬.科維的 高效能人士的七個習慣 或許能提供乙個解決你所問題的方法和路徑供參考。基本思路，確定人生使命和目標，以終為始，要事優先，圍繞目標平衡方方面面，採取積極行動。你提出這個問題，這本身就是乙個積極主動的步驟！ 工作時盡全力工作，回家只想家裡的事。該在什麼場合就幹這個場合該幹的事。很多人...
媽媽就不可以全職帶娃嗎？
小花花 家人是指你老公 父母和婆婆麼？那你應該反問他們孩子接送誰管，生病了去不了幼兒園誰負責，放寒暑假怎麼辦？如果一定要找工作，當然幼兒園的工作更適合帶孩子的父母，但是三年後孩子上小學了，幼兒園工作也不一定適合了，除非小學就在幼兒園旁邊。 條件允許自己帶也可以。這個事情沒有對錯，只是觀點不同而已。也...
全職帶娃的媽媽如何和全職上班的老公共同進步？
心心 我覺得你老公的想法沒有錯啊，他是怕時間長了你跟不上他的步伐了，要你和他一起學習成長是一件很有必要的事，雖然可以又要帶娃又要學習是一件不容易的事情，但是只要你想做就一定會找到碎片化的時間來學習的，我現在也和你一樣，現在也在家帶娃，但是我也同時在學習，因為我不想自己和社會脫節了，也想自己學一些技能...