1樓：芝白
自卑雖然很大方面概括的，但是也是有改善的方法的，你不能因此就武斷的判斷你心裡那個小孩子，他就是壞孩子吧！一直都是他陪著你，一直安慰你，你會不會覺得他就是你的好朋友呢？*^_^*所以一定要陪陪她喲！
心情不好，一些喜劇和幽默的笑話，然後如果你想好好的，一定要提公升自己的能力，和心理素質,才能更好地陪伴她,不要讓她的眼淚淚流成河，把你衝跑了。
或許有時是對有些事無奈，自己本身認為的，然後別人告訴你的，你改變了你本身認為的，也可能是自己判斷錯了，你應該怎麼對待它？也許你並不是自卑，而是無奈，對自己無奈，對自己的情況無奈，不要這麼武斷的，就給你心中的那個小孩子定罪，她一定很不開心，小心她跟你鬧脾氣哦！你可以找個時間陪陪她呀！
但是不能就此冤枉他喲！
如果實在，心情很低落的話，那就笑一笑吧！對著自己。對對手指，我也很無奈呀╮（╯＿╰）╭，畢竟如果說心情是乙個小孩子的話，那他心情不好，或者偏執的時候，我們是不是要哄一哄她？
或者專門挑個時間陪一陪她，等他情緒過去的時候，然後再找個開心的事，把情緒換一換，而不是一上來就判斷他不好，根一些家長的行為不是一模一樣嗎？所以說我們要為他著想，但是盡量不要讓他因為他的情緒傷人。其實我說了這麼多，也就是給他一點時間，讓她安靜一下，不要那麼苛刻的要求他消失，就相當於家長說你這些壞毛病，趕緊改一改吧，現在就改掉很難吧，如果是從小帶來的毛病，你沒辦法，這麼快就改掉吧！
記錄一些，讓自己開心的事，多做運動也可以改善自己的心情，整理好睡眠，睡眠的時候大腦會分泌一種修復大腦的蛋白質。我姨可在我們可愛的大腦是如此的重要，要好好保護它喲！一般人們需要睡6到7個小時。
那如果你要睡的時間長一些，還要健康，你就需要去查一查了。
2樓：昕辰
每個人都有自卑。
一般我比較欣賞別人的優秀，所以，我經常通過讚賞別人，讓自己也獲得好的感受。
通常，對方都比較感謝我的讚賞。
很多時候我們的行為都是為了掩蓋骨子的自卑，你們怎麼看？
洪智銘 成長的過程就是把原生自我變成社交自我的轉變。原生自我中涵蓋了太多不可抗因素，原生家庭 原生父母 以及深埋在骨子裡的自負和自卑。這裡的自卑和自負不是什麼貶義，都是最初的我們對這個世界原始的印象。社交自我就複雜得多了，它是基於社會統一價值觀模板下的自我調零，或者換句話說，更像是一種矯正天平，將衝...
你平常聊天會用哪些 可愛沙雕 的表情包？
北冥有雨 哈哈哈哈哈，我的都是沙雕表情包 多圖預警 流量黨退散 還有那種超油膩的 哈哈哈哈哈哈哈哈哈還有那種土土的 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈還有還有 為啥一次只能選九張圖嘞。GIF能動咩？我累了就醬吧，等啥時候有人問了再來 我覺得是不會有了 jjkkkk 這個回答難道不是給我乙個舞台來展示我的沙雕表...
極度壓抑的時候你會用什麼方法發洩自己的情緒？
陸大坑 我身邊有乙個朋友，算是我的乙個特別要好的朋友。她自從上了本科後，在學校裡目前陷入比較嚴峻的境況 被宿舍的人孤立，專業前景不佳等一系列她自己比較愁的問題。於是她想說服父母出國讀書，但她的父母也算是乙個比較喜歡限制她的那一型別，從小到大都處於乙個比普通人 至少比我 高壓的環境。在要求出國這件事情...