1樓：Wadon
別人也有自卑的時候，想一想就會略微坦然。並且自卑可能並不是因為缺點，可能是因為當時的心情和狀態，過一段時間就會好些。
另外可訓練自己一些優點出來，從小的優點開始，有些事刻意練一下，可能一天或一周就能超過別人。
2樓：
我自卑的時候做不到鼓勵自己，想著的只有去逃避，出去的時候看見那種穿的光鮮亮麗的人，就不自覺的害怕，其實我知道我不比別人差，也有很多人說過我很好，但這是控制不住的，我也不知道為什麼害怕，做不到去直視別人，我完全做不到鼓勵自己。唯一去做的就是正視前方吧，讓自己變得優秀起來就不會那麼的自卑了
3樓：二葉律
想象自己成功的樣子，想象自己經過一番掙扎後滿身優點絢爛奪目的樣子。對我來說這個辦法，會讓我內心產生一種渴望。回到現實生活中會努力讓自己成為心中美好的樣子。
4樓：哈哈哈哈
不要那自己的缺點與別人的長處相比。學會接納自己。
完美的人不一定幸福，不完美的人也不一定幸福，這都是取決於自己內心是怎樣看待問題的。
建議你多多留意發生在自己身上的快樂的事情，和自己做成功的事情。多加記憶。久而久之，腦子裡快樂的事會多於難過的事。
5樓：星夢河
財富通過勤奮獲得，閱歷通過經書籍獲得，友情通過溝通獲得，衣著打扮通過不斷嘗試獲得。每個人看到美好的東西都會心生嚮往，也會心生慚愧，但是每個人出生時都是一樣的，你要做的就是平衡心態，正常的去溝通，去閱讀，去奮鬥，去更高的平台看更大的世界和更好的自己。當別人談及你無知的領域時，請提公升你的求知慾望，當別人穿著fashion，請培養你的眼光，一切都會越來越好的。
6樓：
人在宇宙面前如此渺小，那乙個人在另乙個人眼裡是什麼樣子從人類這個大群體來看還有那麼重嗎？
「浮生若夢，為歡幾何？」短短幾十年光陰轉瞬而逝，與其把注意力放在別人的眼光上，不如把注意力放在自己的人生上。當你老到只能坐在藤椅上時，你覺得你會後悔自己年輕沒做過自己想做的事，還是會後悔從沒在意過他人的眼光？
7樓：之禾
一切都會過去的，現在的你去想以前的一些事情的時候，覺得很幼稚，很可笑，其實當時自己沒有必要那麼在意的，那麼給你乙個方法，站在未來的角度看現在發生的事，你就會輕鬆很多。而且，沒有人會一直記得你做了什麼，有可能乙個月記得，可是十年後呢？你會成長的，變成自己想要的模樣。
8樓：心遠地自偏
改變思想觀念。
1.人是萬物的尺度，你是生活的尺度。
2.但凡不能殺死你的，都將使你更強大
3.天沒有我的靈明，誰去仰他高？地沒有我的靈明，誰去俯他深？鬼神沒有我的靈明，誰去辨他吉凶災祥？
4.有時候，人生會用磚頭打你的頭
5.一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電
6.無論你與誰入睡，你都只能獨自進入夢鄉。
7.放棄定義你自己，同時不要在意別人怎麼定義你，當你不再用字句和標籤來遮蓋這個世界的時候，那個久已失去的奇蹟般的感受就會重回你的生活之中
8.你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉裡，你們的天父尚且養活它。你們不比飛鳥貴重的多嗎？
9.人欲即天理，天理即人欲
10.王侯將相寧有種乎？
9樓：起名策劃人顏儒玉
自卑？沒有的事。
我只是，提早十年八年，在讓自己可能陷入自卑之前，警告自己練好必須的本領，讓自己不要陷入自卑。
對了，也許有個唯一的自卑——自己喝啤酒很自卑。別人一小時可以喝好幾個640毫公升，我只能喝乙個。
10樓：
問出這個問題，只能說明你並沒有自卑
也許最多就是暫時沒有勇氣，那就鼓勵你，試一試吧！
真正自卑的時候你是意識不到的
自卑的時候你會豪言壯語，或是沉默寡言，唯獨不會覺得自己是在自卑等走過那段日子，鹹魚得以翻身，回望紅塵往事才會感慨到，那時好落魄，好自卑哦！
11樓：想法很重要
20歲為情所困？
要麼得到你想要的，要麼放棄你想要的。
鼓勵在自卑這種事上是沒有用的，你不可能一直鼓勵，就像你不可能一直醉酒。
要麼得到你想要的，要麼放棄。大好時光不是用來自卑的。
12樓：傅芳芳
我向來對鼓勵人，持謹慎態度，對別人對自己都是這樣。在鼓勵之前，好好的審視自己，用心的觀察對方，才能找到更妥帖的方式。簡單一句加油，一定能行，只是逃避問題，對客觀現實不接納而已。
13樓：
不用鼓勵，想想自己因為什麼而自卑。
然後努力改正。
在進步的過程中，你的心態會調整過來的。
雖然有時候可能一時半會看不到自己的進步，沒關係的，只要開始做，總比一直在原地自卑好。
我們一起加油呀。
14樓：福爾圖娜
當我自卑的時候鼓勵的話都沒用，因為讓我自卑的事都是事實，再多的彩虹屁也改變不了事實。就暫且讓這種思緒蔓延被這種思緒吞沒，等這股勁兒過了之後再告訴自己：算了，既然已成事實，那就改變能改變的接受不能改變的。
15樓：假裝很淡定
不會鼓勵自己，接受自己就是自卑的，就讓自己喪一段時間，自卑夠了，膩了，才會去思考，自卑哪一塊，找到源頭，自己哪一方面又是讓自己驕傲的，想一想，心理就好受了，而且也會更了解自己自然而然的改變
16樓：人間正道是滄桑
我覺得我的自卑，一輩子都沒有解。
但我好像已經能和它和平共處。
如果一定要經歷非常不舒服和尷尬的境地，
只能告訴自己，
在未來的某一天來看今天都是很平常的，
它總會成為歷史，總會過去，沒什麼大不了的。
只要我不反覆強調自己的窘迫就沒人能記住。
我相信，世界上總有和自己很相似的人，
所以即使自卑，也不孤單，也不必害怕。
而且我們身上有很多優點，
足矣掩蓋自卑帶來的壞情緒。
知道自己想要成為什麼樣的人，
想要擁有怎樣的品種，
想度過怎樣的人生。
如果「想要」變得很強烈，
比自卑拖住你的力量更強大，
那就沒什麼好怕的了。
也過程許會很辛苦，需要做很多的心理建設，
但是值得。
跟這漫漫人生比起來，太值得了。
17樓：
想見你裡面的陳韻如知道嗎。我沒有遇見李子維，但仍在努力裝成黃雨萱，現在我都不知道自己到底什麼模樣了。
鼓勵自己。算了吧。誰會喜歡那個模樣的自己啊。
18樓：奔跑的小gai
既然你已經知道要鼓勵自己了，說明，你已經走出來了
比上不足比下有餘（知足常樂）
此時此刻，新冠肺炎官方確診4萬＋。我們是4萬外的人，為什麼要自卑？好好學習，好好生活，不香嗎？我們開開心心快快樂樂，這樣才對得起所有逆行者的付出。
19樓：萌萌夢
我是乙個自卑的人，我時常在自己自卑，無助，不敢與別人說話的時候告訴自己：加油，你行，自己的看法才是看法，為什麼要在意他們？你是你自己啊，沒事的，說不定這樣做他們會覺得並不是什麼大事，很普通的一件小事罷了。
別多想，別人不會覺得你怎樣，[因為我一次問朋友，【其實不止一次，好幾次了，但是這樣問多了別人也會覺得煩，】真的不生氣嗎？她們說沒有。]。
好好想想，這是事實，為什麼要那在意別人的看法，你的人生是活給自己看的，別人的有些話需要聽，有些話不需要聽。後來我便慢慢
勇敢了，時刻告訴自己，別太高傲，也別太自卑，自負的時候又收斂了些，自卑時又適度的自信了點點，慢慢來，加油！！努力提公升自己才是解決問題的關鍵，好高騖遠是一種縱容自己的表現，不知道以上回答如何，大家能不能聽懂，就這樣了。加油哦，希望對自卑的你，你們有幫助。
20樓：進一步有進一步的歡喜
不是天生就有的自信，而是不斷培養的自信。
找到你擅長的方面，培養乙個你擅長的領域，這樣可以在別人年前有優越感。從而抵消你其他方面的自卑。
當你覺得自己是活死人的時候，你該怎麼堅持？
丶橘尚 感覺到自己是個活死人的時候，已經沒有堅持。但有醒悟的時候，就有再度雄起的機會，渾渾噩噩一段時間其實也算是厚積薄發吧。 ash 做點正義的事情吧，如果能在正義裡消失了，也不算白活，也不算白死。終究一點，活著是為了什麼呢？但依然要為了什麼啊！我當活死人很久了，久得已經記不清從什麼時候，又因為什麼...
你是怎麼發現自己自卑的
晴天 會覺得自己自卑這很好啊，說明認識到自己不夠優秀，努力讓自己變成自己想要的樣子就好了，無關緊要的人那麼多，幹嘛要那麼在意別人的看法，自己真的努力了就好 石頭剪刀布 室友在聊一些自己不懂的話題連搭話的勇氣都沒有的時候，因不善言辭時時怕被拋棄的時候，總是怕工作得不到認可的時候，我總是不敢審視自己，害...
感覺生活很難的時候，怎麼鼓勵自己？
啦啦 有時候覺得生活過於平淡，沒有意義。但是偶爾想到身處戰爭環境中的人民，看到因為飢餓失去生命的人們，會猛然感覺我是有多幸運以及幸福。 桃之夭夭 開啟B站或抖音，一會你就發現自己笑的像個兩百斤的傻子哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈嗝 奧利給衝衝衝，要想還有好多好吃的沒有吃，一瞬間就找回動力 嗯 干巴爹 小盒...