當你覺得生活很苦的時候，你是怎麼熬過來的？

1樓：涓涓

太多了，想不起來了！

少年時，想想爸媽養大我不容易，我死了他們會傷心少了個人養老！為這事想不開不值得。

再長大一些，產後抑鬱，快熬不過去，發現自己可能是需要休息，立馬和老公說我要回娘家，再不回我就要死了。果斷收拾行李回家

再近一些時間，想想這日子怎麼熬，讓車撞死我吧……想想我走了，我老公孩子怎麼辦？娶了後媽對我孩的不好怎麼辦？我爸媽怎麼辦……又蹭熱度的堅持過來了……買東西，買一直想要又捨不得的，讓自己心理舒服一點。

2樓：蔻蔻

最苦的時候是2023年一整年吧，基層小公務猿一枚，產假沒休完就回單位上班了，從大年初二開始連續上了105天。五一歇了1天，然後開始創文考核，每週五天單位工作，週末兩天到社群工作，這一波兒連上持續到了九月下旬。十月一總算歇滿了，回了一趟婆婆家。

回來開始農村人居環境整治，週末從社群轉戰到了村里。這一波兒還沒結束利索。十一月開始參加全民核酸檢測，最長的時候在崗一天一夜。

沒時間回家給兒子餵奶，漲得特別疼也只能喘著空隙自己擠一擠。基本處於失聯狀態，索性也就沒去想家裡人。這一年總結下來，苦嗎？

是挺苦的，可是比我苦的大有人在。對得起誰嗎？對得起良心，對不起家人吧。

3樓：腰果

正在苦難中煎熬，朋友的一句話給了我很大的力量，創業是信念，不光是這句話的力量，還有朋友的關心和愛。人不管在什麼處境，人與人之間的感情是一直在的。可能沒有什麼實際的幫助，但是心態上的輕鬆是走出困境的第一步，也是最重要的一步

4樓：低調小王

其實可能並不是很苦，或許是我們自己遇到的事情造成了負面情緒長期調整不過來，壓的自己難受。

白天：挺著（不斷安慰自己人各有命，我們出生前都是看過自己人生劇本才選擇出生的，後面一定值得）

晚上：挺著，早點睡（越是深夜，負面情緒越高度爆發）其實有時候可能生活真的很苦，每個人都有自己的不容易。

其實我們也有時候真的沒有辦法去熬，我們就像溫水裡的青蛙。

但是即便如此，我們仍要前行，加油

5樓：白話經典

常常是過後才覺得當時挺苦，覺得當下苦的時候常常先思考的問題是，要不要熬下去，決定要熬下去的那一刻已經不覺得苦了，充滿力量，這個狀態一來，接下來發生的事也就不覺得是熬了。

6樓：人間小可愛

如果自己有更好的選擇，但甘願在感到痛苦的一條.我覺得那段時光叫造繭準備重生的時光，所有的決定都有相對應代價，痛苦不能化解，但可以選擇轉移注意力.

面對很苦的生活，還是要對自己有正能量，要讓自己開心，有能力助他人開心.要一直遵循自己的選擇，要有自己的想法

7樓：盤絲洞情緒日記

你要知道，人對自己才負有無限責任的，對其他的人包括父母，都是有限責任。壓垮我們的不是生活，而是情緒，願我們都能一直堅定，自愛。

8樓：Q小姐說

《道德經》說，飄風不終朝，驟雨不終日。即狂風刮不了乙個早晨，暴雨下不了一整天。當我們處於困境的時候，其實要知道好日子也將離我們不遠。首先要有這個積極的信念。

落地到實操，我會通過寫日記的方式來和自己對話，排解情緒。找到當前的問題以及解決的突破口，默默的努力下功夫，每天堅持，時間會讓我們的堅持最終帶來質變。

9樓：時光笙簫之一

怎麼個苦法呢，我是個心裡承不住事的人，太苦的看不了頭的事估計熬不了只能自己折磨自己了一天天的展望一下美好的明天來明天計畫第二天的細小瑣事然後一件一件的去完成它周而復始的給自己一點小希望

10樓：Phoebe

當我覺得生活很苦的時候，我是怎麼熬過來的，信念！

用信念支撐，堅信Sunny總在風雨後，生活總會越來越好。

朋友的慰藉，和朋友訴說，通過朋友的只言片語來緩解生活的煩惱。

看書，多看勵志類的心靈雞湯作品，讓自己的內心變得更加強大。

運動，通過一些健康的有氧運動讓自己的大腦放空，把壓力分解掉。

每一天都期待明天會更好，多去看看那些可憐的孩子，悲慘的殘疾人，再看看自己，就不會那麼難過了。

慢慢的，慢慢的，生活一天天過下去，你總能積累一些生活經驗，讓自己的生活開啟一段旅程，那你也許不會那麼難了。

只要你堅信不疑，只要你對生活有希望，所有的苦都能熬過來，都是可以去面對，你用心去感受，生活也許不會那麼苦了，最怕你突然放棄，內心承受不住了，所以一定要多看書，讓自己的內心世界變得豐富起來。