1樓：一顆小櫻桃
有句話：萬般皆苦，唯有自渡！原生家庭對乙個人的影響就是：一輩子都在療癒童年創傷。但是，如果你夠幸運的話，一段讓你安全的關係，絕對會療愈你！
2樓：七弦琴知
年輕的時候有過！當自己有了孩子，慢慢的理解了父母，體諒了他們！於是，一直學習從原生家庭的影響中剝離出來！
因為如果一直陷在這種情緒裡是對自己沒有一點好處的，對自己的生活是沒有一點幫助的，不管怎麼說，至少沒有原生家庭就沒有自己的存在！
有過這樣的情緒，被原生家庭影響的人不是乙個人兩個，但也不是每乙個人都一直痛苦下去的，所以你想想既然別人能做到，自己也能！
自卑的時候想想有什麼大不了的，自己好與壞都是真實的自己，努力去做好自己該做的事就行了！把在意別人想法看法的那點時間充實自己！總之先過好自己的每一天，該學習學習，該工作工作，該放鬆就放鬆！
每一天都讓自己過得充實而快樂的！那你會發現時間根本不夠用，那顧得上胡思亂想！
3樓：未小白
可以很大，也可以很小，看你如何對待。未成年之前，家庭是一切的基礎。成年後，我們自己對自己負責。
無論平窮富貴，每個人都有自卑敏感的時候，看你是坦然積極對待，還是過度放大它。悲春傷秋那是書上的人的事情。我們凡夫俗子，健康平安地活著，過著柴公尺油鹽醬醋茶的生活，就已經是幸事。
實在難以消遣，那就多看看書，古今中外的書裡，你經歷過的沒經歷過的，都有寫，或許能夠讓你看清生活的真相，快樂地生活。
4樓：唯愛青山
這個問題我本人還是很有回答權的，因為我本人是在乙個不怎麼好的原生家庭裡長大的
談談我個人吧，我對別人總是有著一種戒備之心，總不是能全心全意的去相信別人對我的好，總覺得那是帶著某種目的的，這也成為了我的女朋友與我分手的原因之一。
而且我很自卑，說實話極度自卑。哪怕我現在身高一公尺八長得有點帥（別人都這麼說）學習也好，但是我還是很自卑，別人可能無法察覺到，但我能清楚的感覺到，我總覺得別人瞧不起我，對誰都是。
而且我很希望被別人肯定，不管是哪種肯定，我渴望被人肯定被需要，所以哪怕我有女朋友我依然不會拒絕別的女生對我的示好，或者是暗示，我會假裝看不懂 ，可能這就是渣但是我就是不會主動去把它斷掉。
總的來說這種感覺吧並不好很痛苦。
5樓：烏克蘭小乳豬
會很難受的。雖然說會特意避開這些特點，但是有的時候又越來越像自己的父母，這種感覺真的很難受。
如果對人失去了信任，那麼就會活得很痛苦，覺得周圍的人都對自己藏有心機，這樣不僅會讓自己難受也會讓別人更加疏遠你。所以，要加油克服啊，平時多找找朋友傾訴，聽聽他們的建議，努力去改變自己。加油
6樓：希言
你已經長大了，人都有自卑感，適當的自卑感可以促進我們成長變得更好，敏感說明你對事物的體察更敏銳，安全感等你相信自己的時候就會提高的，你是獨一無二的。
7樓：張大熊
人是環境的產物。
我們小時候，周圍的世界是什麼樣子，我們就會成長成什麼樣子。家庭對個體的影響當然是很大的，但只要意識到這件事情，就可以改變它。能夠長大，即使磕磕絆絆，都是一件幸運的事情啊。
最近我看了一本書叫《0次與10000次》，一開始還以為關於「刻意練習」「10000小時」之類的書籍，還有點不想讀，但其實不是，這是一本圍繞內在小孩展開的書。說起原生家庭，必然會提到「內在小孩」這樣乙個「老生常談」的話題，但凡稍微對心理類書籍有些興趣，必然或多或少地接觸過這樣的概念，甚至會產生一些「道理我都懂啊」的牴觸，所謂的「似懂非懂，最為致命」。人民郵電出版社智元微庫還出過一本關於內在小孩的書叫《療癒你的內在小孩》，行文非常溫柔，讀來令人感覺到被撫慰。
而《0次與10000次》則更實用一些，給出了具體的練習方法，幫助你體會、辨別自己的內在小孩，體察自己的情緒，從而讓自己進入到相對安定平和的狀態。就好像作者在書裡寫的：你不必感受每一次痛苦，不必表現每一次憤怒，不必糾結每一次衝突，不必覺察自己的每一次不安。
而且，不是每一次不快都值得大鬧一場。
並且，這兩本書都提到了一點就是，我們所有的遭遇都是可以被放下的，心靈的創傷也是可以被修復的。「沒有人一直順遂，在生命中一直體驗世界友好而親切的一面，始終生活在乙個溫暖的環境中」。只要看得見，只要願意看見。
乙個人的原生態家庭對他的影響有多大？
極其非常大。昨天生日，三個人扯了一下午。我就扯兩個。a的男朋友是從小父母忙幾乎乙個人孤獨過來的，性格相對內向，但聰明。a的前任是現任的朋友，被朋友捷足先登。後來分手了麼，開始追a，追了五年吧，最後一晚在a家門口喝酒天亮叫a開門，哭得像個孩子，a心軟了，有多少男的能這樣，珍惜感動，在一起了。前任外向超...
原生態家庭對乙個人的影響可以有多大呢？
Liquor 作為乙個留守兒童從小到大可以依賴的人只有自己，大大小小都是自己做決定，還要管比自己小一歲的弟弟，充當像媽媽那樣的角色，後來我變得易怒，活得不像我這個年紀該有的樣子。後來長大了，父母不僅幫不了自己一點忙，還變得越來越依賴我，一點點小事都要問我，都要我替他們做決定，包括上街買點東西這種小事...
乙個人的原生家庭對乙個人的影響有多大。怎樣克服它？
心靈導師素心竹 非常大 很大 特別大。學會理解 接納 肯定 呵護 陪伴 照顧跟好好愛自己，學會支援和尊重自己。深入的向內在探索，不斷的突破自身的盲點跟盲區，直到徹底清理 疏通和轉化了負向心智模式，重新聯結真實自我 內外統一知行合一，能夠活出我們與生俱來的和諧 喜悅 熱忱 智慧型 愛與力量。 輕鬆導學...