如何讓自己在繁雜的思緒裡保持震驚

時間 2021-12-20 00:30:31

1樓:永不放棄

每個家庭背後,都有難以對外人言說的傷痛存在。每個家庭之中,都有以溫情為掩護的傷害存在。這並不是說,傷害是刻意為之的。

而是,施予傷害的人,本身也是在家庭中受過傷害的人。沒有得到足夠的愛,沒有得到恰當的愛,所以也給不了健康的愛。

在滾雪球般的過程中,傷害不斷重複甚至加劇所幸的是,家庭中總會有充滿能量的人。看到了問題所在,並且勇敢地站出來,嘗試面對和解決這些問題。

這樣的人,難道不是心靈的勇士嗎?

2樓:靈瓜

如果離家出走,接下來要解決的問題依次是:吃飯、睡覺、孤獨、寂寞、思念、遺忘……當你煢煢孑立,獨自一人漫步在繁華都市或鄉野田間的時候,你會自己傻笑,我終於如願以償了,然後眼淚就出來了,然後就想不原路返回,以最快的方式,往你當初離開的方向奔去,在途中,一切風景都模糊了。

3樓:平安365

你並沒有想死的想法。更多的是害怕。害怕生活,害怕死。

是什麼造就了今天的你。是你父母的養育方式不對吧?他們是善於苛責嗎?總是說你做的不好。讓你經常習得性無助,覺得自己一無是處?

你也有優點的。不要妄自菲薄。你想的太多了。還是多做事,多賺錢,如果眼前沒有目標的話,就做好手邊的事。

人生是用來改變的。與其坐以待斃,不如橫衝直撞。你來世上一回,總要做點什麼證明自己的價值,留下點什麼。

境遇不重要,重要的是你的心態。沒有絕望的境遇,只有絕望的心。一件事你覺得完蛋了,那就是完蛋了。

你覺得沒什麼,那就是沒什麼。把昨天的糟糕踩在腳下,繼續戰鬥打拼,一定會有乙個值得期待的未來等著你。

父母對你的看法不重要,也許他們就是乙個悲觀的人呢。讓自己的心生出力量,把自己從泥潭裡拔出來,你認為將來的自己什麼樣,將來你就什麼樣。一切只在於你自己。

別浪費了你來世界上的乙個名額。站起來,奮鬥吧。給自己訂乙個5年計畫,先別做決定,5年以後再說吧!

4樓:守望者

現在最好的方法是,對於會導致較大影響的行為 ,不去採取任何行動 。

因為在這種情況下,所採取的任何行為,都是違揹你內心的真實意圖的。真實的你,與衝動混亂的你,不是一回事,正在發生嚴重的衝突。

真實的你,正處於下風,遵循打不贏就走的原則,把真實的你從戰場上,就是生命身體的內部抽離出來,脫離戰場,先做乙個旁觀者,冷靜的觀察這個混亂的,狂躁的,不屬於真實的我所有想法,冷靜的把它記錄下來。並且不時的提醒和告誡自己,這不是我原本,真實的想法。

然後讓真實的我修養生息,恢復活力和能量。從認真做一件事情開始,比如跑步,健身,唱歌運動什麼的,再難得事情,都怕有穩定的次序。

先通過一件事情,恢復生命內部的穩定和次序,一旦如此,就會有能力應對所遇到的許多問題。

可能許多人會有過這種經歷,只不過程度不同而已,或許無法讓別人知道,這是一種正常現象,過一段時間就好了。

如何讓自己在不喜歡的事情中保持良好的心態?

豹子頭 強迫自己往相反的想法去做。比如前次,我看到一篇文章,特別想槓一把。但我居然咬咬牙誇了一遍作者,還向他請教乙個問題。就這事後,我居然可以接受對方的觀點了,不反感。 職場螺絲釘 看到這個問題就想到了十年前的我自己 那麼的迷茫無助 對工作沒有太大的熱愛和動力 在專案上接觸的人很少,學不到東西等等 ...

如何讓自己的負能量得到釋放,並且讓自己保持乙個樂觀向上的心態?

慧子 找個讓自己快樂的事情做,我一般這時候會看看小岳岳的相聲 想著世界的美好給自己加油打氣最重要的誰讓你有負能量的原因一定要離他遠點 心沙 負能量顧明思義,並不是很好的東西,所以最合適的方法不是傾訴,比較適合自己釋放消化。至於方法可以有很多,適合自己的就是最好的。比如跑步 打球 瘋狂寫字 購物 吃東...

如何讓自己的房間時刻保持整潔?

整理生活linda 基礎是做好空間規劃 然後在區域內進行物品的細分類和整理 簡單的收納方法和收納工具 保障容易找到 方便拿取 容易恢復 可以做到有秩序 易保持 螞小蟻小姐 經過這麼多年的教學和上門服務經驗 時刻保持整潔只有乙個方法 不住。真正的整理是自由享受生活,物品高效使用 迅速歸位,不是 永遠不...