我總是控制不好脾氣應該怎麼辦?

時間 2021-10-27 07:26:30

1樓:笑起來很幸福

真的是很無意很無意看到題主這個問題。也是一度一度想難道題主是我男友嗎。不過哪有這麼巧的事。總之非常有共鳴吧。

首先題主能夠寫下這樣一篇,你的女朋友應該會挺感動的。我的男友自己也曾對我說過類似的話,我是挺感動的。但是現實是,雖然有反思但是還是會發脾氣。

有一度我其實挺失落的,為什麼道歉之後又是周而復始呢。但後來我知道這才是真實的你們,沒有壓抑最真實的自己。乙個人的性格是很難改變的,而強行讓另乙個人為你而改變對彼此也是一種折磨。

就像如果我非常想吃公尺飯,男友非讓我吃麵,當下因為在意對方吃了面,心裡還是會有不爽吧。當然這只是非常小的一件事了。所以即使你們意識到了,改變也是很困難的,尤其女友會希望你改變,你不自覺就會有束縛感。

而女友的受傷害狀態,也很容易讓你自己給自己扣上不好的帽子。

所以我之後釋然了,也反思自己,是不是會觸發你們這種模式呢。

當然並不是說我接受了,你們隨便發脾氣吧。找到一種合適的相處方式才是最重要的。你要做的就是如何平復自己的情緒。

我男友不發脾氣的時候還是很溫柔的,即使發脾氣我也看出他已經盡力在克制了。所以盡快讓自己恢復,尤為重要。同時也可以有一些約定,比如發脾氣的時候自己安靜半小時一小時。

彼此了解這個禁區,也會相安無事。

其實兩個人在一起,很多問題是無法解決的。那些所謂兩個人一起解決,也不是一時半刻。這種性格上的,不能說缺陷,只能說軟肋,彼此珍重著,克制一些,都會慢慢進步的。

題主加油,不要苛求自己,也要善待女友。

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