1樓：小南風
瀉藥……
經歷讓人感到悲傷。
說出來也會好很多。
你否定他也就是否定了你之前的感情。
畢竟也是傾心付出過。
因為傷心這麼折磨自己就不對了。
他傷害你你還要因為他傷害自己，
怎麼也說不過去啊。
之前我認識乙個女孩子也是這樣的情況，
她是被劈腿的，也曾經哭的要死要活的。
過了半年多，我問她：
「還難過嗎？」
她說：「以前就是回憶或者別人提到他的名字的時候，我都感覺心裡面緊緊的，現在我釋然了，我還要感謝他，至少他曾經給我乙份感情。」
現在比以前愛笑多了。
這種自我開導法，使她走出來了。
但過程還是有點漫長而且很痛苦。
最終我為她感到高興，我覺得她自己走出來，可以坦然談論那份感情，可以笑著說：
「那個渣男。」
可是說來說去，當那個人不再影響你的生活，不再出現你生活的影子裡，當他出現時坦然一笑，那不才是真正走出來了嗎。
要是我的話，我才不要沉浸在悲傷裡，我不要難過，我不要哭泣，我不要折磨自己。
我要開心，我要自然，我要幸福，我要追求，我要笑。
他不行，去尋找下乙個。
2樓：小屁娃娃
我覺得呢，樓主是在乙個空白期遇到了乙個恰巧關心你然後走進你心裡的，對於樓主的描述，我覺得呢，不是遇到了錯的感情，而是遇到了不對的人，我覺得呢可以這麼理解，就好比今天心情不好，然後還撞了乙個電線桿，但是呢，你後悔，那電線桿依舊在哪，你有什麼辦法呢？其實呢走出一段感情，你需要的不是時間，而是明白。當你明白了這個人呢來過，也是自己所必須經歷的，你不後悔自己的付出，同時也問心無愧自己的行為，以後呢難過的肯定不是你，過了很久以後呢，你可能會笑著回望自己所經歷的，覺得世間很公平，付出了，也得到了，就像亨利貝爾的墓誌銘一樣：
「他活過，愛過，寫過，足以！」所以不必擔憂，你這階段所遭受的，會有人來回報你，而他人所做的會有人去給他遭受。這也可以理解為佛家的輪迴。
最後用劉瑜寫給女兒小布穀的一封信裡最後一句話祝福你吧：願你有好運氣，如果沒有，願你在不幸中學會慈悲。願你被很多人愛，如果沒有，願你在寂寞中學會寬容。
願你一生一世每天都可以睡到自然醒。
如何能快速的走出被傷害的感情？
小汙咪 不要鑽牛角尖，不要去觸發自己的懷念，跟新人做新的事情，創造你們的第一次。比如，跟前任去過情侶電影院，那就不要帶新人去了。你可以帶新人去綁緊跳，這樣你們的第一次經歷更美好，更刺激，自然會格式化之前的浪漫記憶。 孟想 看你們的故事，乙個感覺，錯過。她喜歡你的時候，你喜歡她的時候，好像不是同步的。...
如何補償乙個被自己深深傷害的前女友？
王財神 最好的補償方式就是再也不要打擾她，讓她重新擁有平靜的生活。其實也許，她是先喜歡上別人才決定和你分手的，但這個問題，愛情沒有對錯，不愛就是不愛了，沒有任何人能強迫自己愛應該愛的人，愛上別人而和你分手，才是對你負責，她那樣說也是不想讓你太難過吧！如果你沒有威脅恐嚇，或許你們倆還有可能，你這一鬧，...
心裡被深深傷害過，怎樣才能癒合？
小葉麗莎 第一步，想想自己愛吃的，愛穿的，愛玩兒的。人生除了他還有很多事可以做。第二步，想想怎麼讓他感受到你現在的苦，從這一刻起就開始做。怎麼樣都行，只要你開心就行。第三步，想想他其實也不是那麼完美，你可以找到更好的。第四步，一定要狠下心來不去想他，不去主動找他。第五步，試著開始把注意力轉移到別的男...