1樓：樊貴芬
解鈴還需繫鈴人，要麼是這個人回來撫平你的傷，要麼是另乙個愛你的，你也愛他的人來撫平你的傷，總之，情傷必要用真情來療愈，這真情來自於誰不重要，但必須是真情才可以，忙碌，事業的成功，不愛之人的殷勤…皆無法真正療癒乙個人內心的傷。
凡是用找新歡去療傷的，一旦找的不對，恐怕是舊傷未好，又添新傷。寂寞可解，而情毒未解…最後也只剩下無盡的空虛。
所以，受過傷的人，其實得到的是對寂寞的抵抗力，因為有傷，才知道自己需要什麼樣的藥，才懂得寧缺毋濫…有的人百花叢中過，卻也不再那麼容易讓誰走進自己的內心，還有的人獨善其身，只在等待那唯一契合靈魂。受過傷的人，也是更難去將就湊合的人。
2樓：阿澤
努力和付出不一定成正比的，你的付出和愛埋在心底就好了，會說你痴情的人不多，每個人都有不同的想法，人呢，她不一定感覺到你是對她最好的，可能會被一時的新鮮感代替，
3樓：龍大俠
那時候確實很不舒服難過.想著過去發生的點點滴滴.在家也鑽被子裡哭啊.
消沉的不行也很委屈為啥我曾經那麼那麼好的朋友竟然可以對我說那麼難聽的話.那幾天就消沉的不行.但信好我遇到了乙個人.
把我從這個裡面拉出來了.我才好了許多.現在這個事情已經過去大半年了.
每當有人提到她我就笑一笑沒啥的.即使別人不能寬容待你.那你何嘗不寬容對待自己呢.
過去的就過去吧.但不代表她所做的事情沒發生過.但你會發現除了她你還會有更多愛你的人陪伴你的人.
你會比之前還快樂.就讓彼此保留著彼此以前的回憶吧.其實也挺好的.
不恨她.但也不徹底原諒她.
4樓：Stranger
花了7個月才釋懷！時間久了淡了，同時她也得到因果！天道好輪迴，蒼天饒過誰，最終其實都無意義了，最重要的是自己想通了，不值得為乙個人所作所為消耗自己，嘗試了很多新鮮事物，秘訣好像就是讓自己快樂充實！
如果沒法釋懷，不如放一放，做做自己喜歡的事情！
5樓：壩上黑頭羊
我的初戀我終身愛的女人，她沒有愛上我，你說是傷害我了嗎，我沒有得到她的愛，這世界上也沒有了愛，沒有釋懷，永遠也沒有，今生無緣？不見得，因為我們都還在這個地球上。
6樓：北別
我會選擇離開沒有必要去原諒愛情是要雙向奔赴的如果他是真的愛我就不會傷害我離開是我覺得最好的選擇了我可以去旅行去玩時間跟快樂會讓我慢慢淡忘掉或者說是放下所有的不好的事情等我回頭再想起來的時候也不會是默默的說一句「那件事啊？害，算了算了，都過去了。」
7樓：JOHNS
時間會慢慢沖淡的。實在真的無法釋懷，就做運動排洩不好的情緒，忙碌的過生活，努力點讓他後悔他的選擇。他不在乎你，那你也要裝作不在乎，無所謂。
而且還要笑得燦爛。因為同情憐憫只是給無能的人。
8樓：男兒當自強
我內心真的會很痛，因為我本是痴情種，為什麼付出那麼多愛，卻還是被傷害了，當我長大了，更成熟了，我終於明白愛乙個人是自己的權利，別人不愛你也是她的權利，和付出多少無關，留住愛情的過程，其實享受被傷害過的滋味也是種痛並快樂著的事情。因為人生不只有愛情，而愛情也不只有一次，只是最適合你的人還沒出現罷了。唯一做好更好的自己，一定會找到乙個更加優秀的愛人。
9樓：慕文
時間會抹平一切，等待，去接觸新的事物，去尋找新的愛，很久以後你再回想起來那個人的時候你會覺得有些驚訝，哦，原來那個當初讓我那麼痛的人我已經這麼久沒有想起過了，現在想起來也沒什麼感覺，也就只有那一點感嘆吧
10樓：小魚兒
而從某種意義上來講，愛人，本就不屬於你，只是上天賜予你的，被收回後，就要自己努力創造幸福了就算沒有陪伴，自己獨活又怎樣？看清了，也就看輕了。
如果你看懂了第二點，你就會認知到，你痛苦，就是自己放不過自己。
11樓：一顆魚乾
沒辦法釋懷吧前段時間我問朋友你覺得你的前任是渣男嗎（ps：真的深深傷害到她的內種）她說其實他不是渣男只是很多事情說不清楚對呀很多事情都是我們控制不了的我在想那個男孩子也不是故意的吧畢竟好幾年的感情誰會想著故意去傷害對方呢這樣想著又覺得很多事情都可以原諒
12樓：Hu M iss
時間吧.
如果很愛 ，傷害你的可能不是事情本身，而是愛而不得的失去，漸行漸遠的事實，不能與很愛的人在一起的恐慌和難過也是失去.
13樓：寒雨夕子說情感
這確實是一件令人傷感的事，首先抱抱你。人這一生，或多或少都有可能被自己愛人的傷害，或深或淺。這個人或許是至親，或許是伴侶。
被愛的人深深傷害是一種不幸，可是既然已經發生了這樣的事情，你要做的就是從傷害中走出來。
我知道這會很艱難，可是這並不是你的錯，你不需要為此消沉難過。你要學會自我開解，出去散散心，或者和朋友出去逛逛街，購購物。慢慢遺忘這段傷害。
只有將傷害的記憶淡忘，你才來重新獲得快樂。購物和美食，可以讓你忘卻一切煩惱和不幸，試試吧！
14樓：海綿寶寶
能感同深受您受到的這股傷痛。
如果此刻你能面對傷害，也許你就不會問這個問題。
如果你認為自己是受害者，很難跳出這個漩渦。
如果有緣，我們可以私聊下。
15樓：雨落盈澤
啊這，因為我本人對情感方面的事情是非常認真的，所以很難愛上乙個人，但是如果真的愛上了，就不會再變了，那他對我來說就應該是很重要了，比我自己都重要。當然，前提是我愛這個人。所以說如果我愛的人深深的傷害了我，我應該是就難過幾天可能就沒事兒了，前提是他這個傷害不是出軌。
就不去想這件事，幾天之後就釋懷了
16樓：開心市民小李
那就不要釋懷了，放在心裡繼續往前走吧，總會未來某一天就釋懷了，畢竟人生那麼長不能總在乙個感覺過不去的細枝末節上計較時間吧
17樓：乖兔兔
不管怎麼樣，只要自己曾經愛過，就是美好的，當做一段屬於自己的回憶。別人傷害了我，那我就想辦法忘記，只有好好愛自己，一切才會變好。我會努力充實自己的生活，努力讓自己對未來有希望，好好經營好自己，在心裡告訴自己，沒了他，我也可以很好。
18樓：如竹
要搞明白這個人是不是真的愛你，假如只是你單方面的付出，這個愛是不對等的，都說愛是相對的，如果乙個人真的愛你，他不會捨得傷害你
19樓：A00雪兒
那就讓自己越來越優秀，忘掉一切充實自己，把這種對你的傷害變成你努力的那種恨那種氣，幾年後，你會發現，當初老娘還的感謝你放了我，才讓我如此優秀。我怎麼那麼沒眼神看上你這種爛貨，，，，
20樓：暖心九月
隨著時間的流逝，我們終究會原諒那些曾經傷害過我們的人；
其實，換句話來說，那不叫原諒，那叫算了
國慶的時候，和乙個許久不見的朋友敘舊，說到她的乙個故事
因為小時候家庭條件不是很好，所以家庭關係相處的一直也不怎麼和諧，父母一直因為各種家庭瑣事不斷爭吵，嚴重的時候甚至大打出手，她很想去做點什麼，可是只要一開口就會被罵
成績不好的時候家裡也會把她跟別人比較；說誰家的孩子考了多少分，自己的孩子不爭氣，所說的每一句話，所做的每一件事，從不顧及她的感受
做錯了事情的時候，總是把門關起來打一頓再說，身上的傷疤不計其數，可能在父母眼裡，錯的永遠的自己
長期下來，我朋友的性格就變得越來越孤僻，變得不愛跟人相處，變得不愛說話；
而父母呢，在無休止的爭吵矛盾下，關係也慢慢走向破裂
她說，回想起那段時間，她不怪任何人，不怪任何事，只是很慶幸自己熬過來了，只是一想到曾經發生的這些事，還是會很難過，只是心裡的傷永遠都撫平不了。
沒有人要求你必須原諒，也沒有人要求你必須感謝，因為世界上真的沒有「感同身受」這四個字
「未經他人苦，莫勸他人善」
釋迦摩尼說過一句話：
無論你遇到誰，他都是你生命中該遇到的人，絕非偶然，他的出現，一定會教會你什麼。
所以無論你受到過什麼傷害，但是請你相信這個世界仍然充滿美好和希望！
21樓：keke
時間會給你答案，你還有很多人等著你去認識，還有很多事等著你去做，不好的事情就讓他過去吧，沒必要糾結，好好享受自己的生活，成為更好的自己
22樓：YYYJ
我覺得釋懷不了，你會一直記得，但是通過時間，你可能會慶幸，因為可能他給你的不是傷害，而是在你人生中的一次警告，他會讓你變得更好
23樓：六月
看過很多文章裡都說是交給時間和新歡。
我剛剛被我深愛的人傷害。
其實想想愛情算個屁。
只要你自己開心，愛自己。
慢慢就會釋懷。
我們都努力去慢慢釋懷吧。
24樓：藍圖FLY
大哭一場，甚至大病一場。告訴自己，重新開始，忘掉過去。適當去放縱自己，尋找能讓自己開心快樂的事情，或者以前敢想不敢幹的事情，這樣容易集中注意力讓自己不著眼於眼前煩心事。
但最終良藥仍然是時間，相信我一年兩年三年後，再刻骨銘心的也會釋然，只是這漫長的等待中還得學會適從
25樓：式微
我其實不知道該怎麼說，因為我愛的人深深傷害了我。
不是愛情，而是親情。
我的母親，她在我最需要我的時候拋棄我了，無論我怎麼哀求，她都離開的果斷乾脆，讓我乙個人在黑暗裡苦苦掙扎。
她不是因為有外遇或者是怎樣才離開的，而是因為想要學佛，我一直認為她進了乙個邪教，她所謂的老師（女，）要求她苦修，所以她拋棄了我爸跟我，離開了。
現在算來，已經有七年半，快八年了。
我高中的時候因為這個，得了抑鬱症。
我一直都說放下了放下了，但是我的身體不會騙我，我去醫院看病得時候，醫生拉著我姑姑說，我生理期不調，是因為心情抑鬱導致的。
我現在大四了。
我還是沒辦法原諒她，我沒發說服我自己。
後來我就覺得，我既然七八年都沒有辦法原諒，我大概就原諒不了了，也不打算去原諒了。
我的傷疤，我交給時間了，時間會治好我的，七年不行，就再七年。
所以，別逼自己，一切順其自然就好，壓力太大就去找個心理醫生看看，掛個號很便宜，聊聊天可能會好很多。
好好待自己，希望世界也溫柔帶你
26樓：嘉人
其實無需釋懷，一切交給時間，相信我，我就是這樣走出傷痛的。某一天，他會在你的腦海中變得模糊，某一天，你可能會想起你們曾經在一起很美好的場景，但是那時你的心會不疼了，輕輕的微笑，昂首挺胸繼續自己的生活。無需釋懷，不用原諒，愛自己，這才是對自己最好的救贖。
27樓：隔壁村的二狗子
不管中間經歷了很多內心變化
從痛心到痛苦到痛快到後悔到反省到怨恨到平靜到憂鬱到感覺不會再愛了到隱隱作痛。
你用她的錯在懲罰自己，但是對於她來說，她又不知道，時間只在你身上洶湧地流逝了。
如果真的有所愛，就努力起來，不要讓她還年輕，你卻老了。
時間會讓一切釋懷。
28樓：「已登出」
首先要看傷害你的人是誰，如果是父母，養育之恩大過天，我們最好是放寬心，原諒，實在無法原諒就住的遠一些，減少見面。如果傷害你的人是你的另一半，你也傷害他，即使現在傷害不了，等他老了，病了，費了，再狠狠收拾他。
哪一刻，你覺得你最親近的人傷害了你？
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