1樓：萊菜
一生當中，你會碰到很多混蛋，他們傷害你，是因為他們愚蠢，你不必因此回應他們的惡意。世上最糟糕的就是自卑和報復心理，永遠要維持自尊和誠實廉正。
我在伊朗長大》
2樓：
在我上學的時候，我經常為此困擾，因為我不理解為什麼對方要向我噴發負面情緒。
後來選修了一門佛學課，課程提供了乙個解讀：在我無記憶的遠久之前，我曾經負面對待這個人，所以後來他/她對我進行對等處理，一切好像就不是事兒了。
佛學理念無法以現代科學證實or證偽，所以我選擇在精神上需要的時候，採取敬畏的心態。至少當時這個角度讓我獲得了長久的平靜和快樂。
3樓：
經歷過的人和事都是該走的路一步也不少，生命中的一部分，有些事物，確實很傻，但誰生來就是明白的？一直心懷感恩 ，也不曾抱怨，憎恨過誰好壞都往好的方面消化吧，這些年心裡素質和承受能力還算過關損失降到最小好好愛自己
充滿戾氣的人生就像開不出花來的石頭，永遠冷冰冰 ，動輒喜歡擦槍走火的人也很容易不快樂將那些我們看不慣的人，統統驅逐自己的世界，看似是合理的正當防衛，實則是容不下別人的表現，如果你的世界誰也容不下，那終將成為孤家寡人最終傷害的還是自己，發脾氣也是對自己無能的表現。
4樓：「已登出」
有些該懂的自己懂晚了，或者太相信他人，不過這不也是一種成長嗎？假以時日帶著作品回敬他們，同時思索自己被創傷的品質究竟有無錯誤。並不贊同所謂的原諒他們、要大度，他們不值得。
5樓：Remember
我只接受那種不小心踩了我一腳的對不起那種無法控制的意外的對不起我不接受乙個人明明知道做了某件事會傷害到我卻還是做了這件事然後跑來跟我說對不起你明明知道會對不起我那你為什麼還要去做？
6樓：
我目前仍然做不到釋懷。
我甚至覺得曾經那個過度天真和善良的自己特別不值得，特別傻。
我拿自己的天真和善良作為利器，最後狠狠刺傷的那個人是我自己。很痛苦！
我不是乙個惡毒的人，但是此刻，我祈求上天真的讓報應這件事情存在，否則我抑鬱的這幾年我甚至覺得自己是乙個笑話。
我此生也不會原諒那些靈魂骯髒並且醜陋的人，我希望壞人有報應，作孽的人得到應有的懲罰！
並且我警醒自己，好好保護自己，自己是情緒快樂體驗感受才是最重要的！
7樓：咖哩漿
實不相瞞，那些曾經傷害過你的人
只要現在的你過得足夠好
後來想起他們時，什麼都不剩了
哪怕連討厭的情緒也不願意給予
就猶如我們未曾相識過
8樓：Sea
我上大學之前，認識乙個女生，以前甚至是我的閨蜜，現在想想她一直在各個方面貶低我以獲得優越感，而現在來看，我們的區別不過是她上了某不知名專科學院，我上了重點一本而已。懶得去想她，她過去的言行舉止都擺在那了，她沒有她自己以為的這麼好，我也沒有她說的那麼差。
9樓：花妖
要分清楚害你的人是怎麼害你的，就像事情要分輕重緩急一樣，因為你沒有那麼多時間浪費在小人身上，和小人太多的糾纏，也會讓自己和小人同樣的嘴臉了，得不償失。
你凝望著黑暗，黑暗也在望著你！
一，如果是在背後說你壞話
這個世界，那有不背後說人的，那有不被人說的，這很正常。
而且那些被人說的話題，也許是你自己說出去的話。職場中不能什麼話都說。
曾經有個老闆，很關心下屬的個人生活。人呢，那有一輩子都那麼順利的，遇到事情的時候，碰到老闆如此關心，也就和老闆談了心裡話。
結果，只要是員工們有點什麼事，特別是老闆覺得員工違背了他們的意願，就拿員工的家事當作話柄，甚至把員工的表現全部歸結為家事影響的，完全推翻自己因為管理出現問題，員工才有的正常反應。
所以遇到有人背後說你壞話，只要不是原則性的問題，不需要花太多時間理會，也順便想想，是不是自己平常不注意，說了太多不應該在職場上說的話。
二，違背原則的事，必須反擊
如果遇到違背原則的事，那就要注意了，要學會反抗了。很多小事真心可以不理，原則性的事情，就是大事了。
比如被莫須有的罪名給害了，涉及到工作中、利益關係、同行之間的關係都受到影響，這就需要力爭到底。
如果能在平常的工作中，用心做好每一步，認真記錄下來工作流程，這樣能更好的讓你遇事的時候，不會覺得百口莫辯。
或者先暫時忍耐，在工作中做出顯著成績，同時又能抓住害你的人的把柄，一舉殲滅，才能讓你有翻身之日。
三，過於忍讓，不是乙個好的習慣
對於害你的人，不要覺得時過境遷，都已經過去的事情，還提他們幹嘛？
千萬不能這麼想，有些人確實是想為自己爭取利益或者公平，有些人確實「德」有問題，那怕已經得到他們想得的東西，仍然要去害人，只有這樣，他們才能從中體會到自己的存在感，才會覺得活在世上有意義。
而且這樣的人，欺軟怕硬，你看不起，不想和他們一樣，這些人卻更來勁，越發作妖的厲害。
對這樣的人，忍讓是不能解決任何問題，就像《知否，知否，應是綠肥紅瘦》中的康姨母，盛明蘭沒有得罪過她，一直默默無聞的過自己的小日子，她硬是渾身不舒服，不把盛明蘭折騰的夠嗆，她就無法過日子。
最後在碰撞到盛明蘭底線的時候，盛明蘭無法再忍，一舉拿下康姨母，讓她進了慎行司，日子也就安穩了。
所以不是忍讓就能過安穩日子的，樹欲靜而風不止，自然會推著你前行。
善良應該是建立在不給自己生活帶來負擔的前提下才能正常進行。
10樓：李文革
我不會去感激任何傷害過我的人，因為傷害就是傷害，那些肆意侮辱謾罵的語言是紮進乙個人心頭的刺，每次夜深人靜想起都會痛苦。
那些謾罵侮辱對於我是打擊性的，我變得很敏感，我的性格深受她的影響。
不用搭理，將二人的生命劃開，不再接觸。
11樓：獨坐莫憑欄
如果你曾被人深深地傷害過，你就會永遠記住那種心如刀割的感覺。從此你的內心會變得敏感、多慮，對出現在身邊的每個人都會提高警惕，時時防備。這樣做，只不過是被傷害得體無完膚以後所選擇的自保之舉！
除了選擇自保，我的另一條建議是：
別人潑在你身上的冷水，你應該燒開了再潑回去！
12樓：梅果
嗯，，這個問題蠻悲傷的
其實我一直是個樂觀的人，直到被有一次被最在乎的人傷到遍體鱗傷，沒有人幫助我，是我乙個人度過的那段沒了魂的日子，現在想想也是蠻傳奇的，後來我還是遇到了乙個很好的閨蜜，我們從不吵架，我們在一起很開心，但我很少向她分享我的難過，我依然會對異性動心，但是我更明白這份心動有多快開始就有多快結束，過了三年，我以為我真的放棄了，我真的不在乎了，可是當故人的乙個訊息發了，我盯著螢幕的悲傷、無力，我承認我還是輸了，我已經沒曾經的天真了，他們帶走的是我最寶貴的純真，是我最真誠的面孔
現在的每乙份人際，我不會像往常一樣無所求，無所顧，我會在心裡對每個人記錄每一次欺騙，然後篩選出對我無害的人
慢慢變冷漠，慢慢變無情，慢慢變得只愛自己，但是到頭來是誰想這樣，還不是走投無路，沒得選。
13樓：
我只想她死。
她是我的導師，當初因為她的長期辱罵，我被宿舍、隔壁實驗室同學霸凌，畢業答辯後去查，輕度抑鬱。畢業後的半年裡性情大變，經常摔東西，對家人發脾氣，從研三上學期開始到現在的一年半里，經常有很嚴重的情緒失控。
最後我也讓她在她教研組的同事裡丟了大人，她也體會體會我的滋味。（我不是故意讓她丟臉的，只是她和群體的欺辱讓我渾渾噩噩，一直做錯事，丟了她的臉。）
後來想想如果她死了，我可能也會害怕或自責，雖然我並沒有做錯什麼。
所以也就想開了。反正她現在過得已經夠不快樂了。
現在我畢業了離開了那個環境，工作一切很滿意。而她還要在那裡繼續受群體的壓力。我太明白那種痛苦了。
聽說她現在很愛找學生嘮自己的家常，拿著臍帶亂插的感覺。她一定很痛苦吧。
想到這裡我心裡就舒服一些。
畢業答辯完，一切壓力都解除了。那時候我最怕這事過去後，我會背叛當時的自己，告訴自己是自己的錯，原諒她們。還因此記了很多的經過。
後來慢慢往外走，才發現，我心裡根本不會和她們和解，原諒她們。越是癒合，越清楚玻璃渣就是玻璃渣，必須剔除，傷口才能長好。對，和擔心的相反，我的心理漸漸補上元氣，我漸漸拾起對自己感覺的自信，我越來越明白當初我的每乙個感覺都是對的，每乙個討厭都是合理的，越來越肯定，那就是一場霸凌。
當我對自己承認，沒錯，他們就是欺負你了，我終於開始停止無休止的反思和自我否定，我終於能開始走出來了。
14樓：舟帆九歌
區別對待才能對愛你的人公平，對因為他們自己的狹小偏見混不下去的心胸而無理由對你產生偏見，就不要一般見識。提公升自己的實力，君子報仇，十年不晚，讓那些人只有當舔狗的份兒。物質決定意識。
當你實力上來了，那些人的想法才會改變。
15樓：清清
這句話可能是矛盾的。我年輕的時候被弱小的人傷害地很深，可能是ta們的弱小會讓我會想到可憐的自己吧。可是我可憐是可憐，卻很少去。。。
發洩。真的是徹底厭倦了。請快點給我一方清淨吧。
16樓：
吃一塹長一智，並選擇遺忘
法律上容許自私層面的自由。對方選擇了犧牲你而滿足他的自私，而不是善意、合作共贏。
永遠不再和這個人打交道（除非你真能忘記過去，不記前嫌）。
P.S.
憎恨對他無害對自己無益，而是內心在持續流膿。多關注自己如何發展發達，以後避免再入坑。
17樓：
在這裡我是要對不起我傷害的人。
人生中第一次覺得自己很渣。我傷害了乙個愛我很深很深的男孩，雖然他胖也不太好看，可是我真的被他的真心打動過。
我們在一起的時候我很害怕別人知道，因為我沒有談過戀愛，不知道這是不是叫喜歡。反正一直覺得有好感，可是卻缺乏安全感。
男孩察覺到其實我也並沒那麼喜歡他，可能感動和喜歡我也傻傻分不清了。 但是，我想說我對他是真心的，半點都沒有假。但感情終歸感情，我確實對他還少了些感覺。
就因為這樣，他埋下了一顆種子，這也是我們問題的根源。原因就在於我不太愛理這段感情。
是的，我是渣得徹底。考試成績我沒有輸過，做任何事情都很順利，但在感情這方面我真的很失敗。男孩跟我說他很愛很愛我，他說你呢？ 我說不出口，因為我不夠愛他，他既沒有我想象中重要。
我才20歲，乙個平平凡凡的大學生，在該成熟的年紀我卻幼稚了。 男孩說沒關係，我重新把你追回來， 然後他問，你對我有信心嗎？他想重新認識我。我卻說我對你有信心，但自己卻一塌糊塗。
後來覺得這個決定很好，至少大家再重新認識才決定要不要在一起。 如果真的不行，我不想再傷害他了，他值得更好。感情的事還是深思熟慮，別像我成了乙個標準的渣女。
如何看待 感謝傷害過你的人 這種說法？
王小科 就要看 傷害 對個人而言在心裡的陰影面積有多大，如果這個 傷害 對你造成積極的影響，那麼這個傷害就成了一種指導，感謝那是情有可言的 但是如果這個 傷害 對你的生活已經造成了不可挽回的嚴重後果，那我為什麼要感謝傷害我的人呢？ 神女白鷺 我媽就很喜歡自以為通透高深地跟我說這句話 我就非常厭惡我應...
如何打擊報復傷害過你的人？
君子報仇，十年不晚。先忍辱疏離，暗中關注而已，心情不好了就使暗招，利用錢的力量，讓別人去攪渾水煩它。當然自己最要爭氣，要有不斷的敢與命搏的決心和力量，讓自己越來越強，讓人越來越不輕視的力量。只要比那個人有權，有讓其忌憚的權力，即使正面交鋒，也是終於到了宰豬的時候，宰的時候也不必狂態，咱們也學學小人面...
如何挽回被傷害過的人？
如果你真的喜歡他，真的不想放棄，你想想白瑞德 Frankly my dear,I don t give it a damn.斯嘉麗都有說出Tomorrow is another day的勇氣和決心。所以如果你真的想努力。就實實在在做出改變。你這樣想。他怎麼了，不就是和我分手，這不僅讓我看到了自己的不...