1樓：大白花卷
為啥要追求每天都開心快樂啊？？
快樂是一種情緒吧，其實他和悲傷啊，憤怒啊都乙個性質的，都是需要出發媒介並且是很消耗人的，我覺得如果你的生活每天都是開心快樂，那你就不會再感覺到開心快樂了，你的「閾值」會越來越高，以後不誇張的說，很多有可能再也不會快樂，是認真的不會在體會到這種情緒了。
主要是我比較納悶，為啥要每天開心快樂，不累麼？就正常的生活，就好了啊，「平靜且充實」，不要被情緒給限制了，也不要追求這種情緒，沒有什麼意義，古人云「不以物喜不以己悲」，肯定是有道理的，情緒一直高漲，身體激素都得出問題，你身體都得壞了。
當然了，說的最簡單，我覺得人應該追求平靜生活，偶爾來點小開心小幸福小難過，給生活加點彩色就是幸福且很難得的生活狀態了。
一味地追求開心快樂，一來沒必要，二來對身體不好，三來別人真的會覺得你有點問題吧。。
生活就是平淡的主基調+不同情緒的調味料。
冷靜生活，平淡生活，不要追求這種極端或者單一的模式。生活是失去色彩的。
2樓：離殤
不開心不快樂
說透了，無非就是想要的得不到
想做的做不了
心裡有多想
可現實卻實現不了
這種心中所想與現實的差距就是sad的本質啊所以，想要開心
就去做自己心中所想的事，可這也是一種困難
許多人都沒有勇氣掙脫責任以及生活等的勇氣
久而久之
永遠就在得不到做不了的惡性迴圈中自怨自艾，不得志只要你敢獨行己道，一切都會風輕雲淡
怎樣才能快樂起來呢？
小開心 我也曾經無數次跌落低谷，甚至不想再面對這個世界，但是我想了想，我不能那樣放棄，我能做的還有很多，每個人都會遇到一些不如意的事，難過也是過一天，開心也是過一天，那還不如開心的過好這一天，做自己想做的事就是一種快樂呀 海邊虔誠者 快樂說簡單也簡單，說難得也難得。調整好心態，比什麼都重要，人生一場...
怎樣才能真正快樂呢？
埃里斯加達 哦。這個情況跟我媽媽很像。莫吐槽，聽我說。我媽媽她吧。就是長時間處於生活壓力之中，然後再加上我家裡的破事一堆，漸漸的對生活失去了興趣。我小時候她還會起個大早跟著電視節目學做飯，把步驟都記在小本本上，然後有時間了做給我們吃。但後來 具體在我上高中之後 她就對什麼都好像淡淡地不感興趣，做飯也...
我每天都好難過啊，怎樣才能快樂起來呢？
開心就好 難過的原因呢？如果是簡單的心情不好，做一些事情把時間消耗掉，就沒時間難過了！比如工作掙錢，比如跑步鍛鍊，鍛鍊會促進分泌多巴胺，改善心情有好處，做一些有利於自己的事情，你會發現沒有浪費這些時間 悠然見南山 想想那些比你難過的人吧！你衣食無憂嗎？你父母健在嗎？你無重疾纏身嗎？你有殺人越貨被人追...