1樓：沐雨橙風
因為清楚地知道放不下過去是對自己的折磨，人生這麼短，為什麼不能努力讓自己過得快樂呢？人生在世，生命中本來就有很多過客，他們是這個階段來讓你成長的，求而不得很正常。
2樓：葉子
看看自己的錢包，思念不能當飯吃。
看看那些結了婚的人，結了婚一定會幸福?還是想看兩厭?
現實點吧，在你傷心欲絕的時候，人家可能在給某個妹子買早餐，做之前不願意為你做的事情。所以，請不要為了一顆草，放棄整片森林。
知道這個世界上有多少男人嗎，35億5千萬。
3樓：YeeZi
我也想知道，因為還沒放下哈哈哈哈哈哈哈哈哈也有過新人，也熬過時間，但是就是放不下，所以又兜兜轉轉回到乙個人的原點了。
就是不死心怎麼辦呢？多好笑，明明被傷的那麼深了，在他面前都快丟掉一切的臉面了，但是還是想要知道關於他的事情，了解他的生活。但人家不稀罕啊，人家巴不得我滾遠點，離開他的世界。
配不上大概就是這麼卑微吧，再知道他有多不屑，也還是會笑著湊上去等他回覆，哪怕只回覆乙個字。
希望有天我真的能徹底放下吧，就當他從沒來過。如他所說，忘記就好。
4樓：微信使用者
真正內心執念的那個人，一輩子都是放不下的，我們說的放下了，只是相對而言，沒有那麼再執著的思念，想短期內靠什麼方法放下執念？那是不現實的，唯一有效的方法就是讓時間的長河慢慢沖刷減緩執念的程度， 隨著時間的流逝慢慢的，再想起這個人的時候，心中不再那麼衝動，心臟也不再劇烈的跳動，就像波濤洶湧的河面如今只剩下淡淡的漣漪，這就是放下了。
5樓：失憶的小迷糊
不懂為什麼要執念。
之所以放不下，是因為你覺得對方可能還愛你，只是有一些苦衷，而這些苦衷你都能解決掉，簡而言之，就是你自己覺得，還有希望。
可，事實是，對方早已在心裡置你於死地，於對方而言，覺得沒有任何希望。
所以當你認識到這個事實，沒有任何希望的時候，就沒有執念了。
6樓：首過消除
別把自己想那麼深情，有時候你覺得你離開那個人活不了，你永遠都忘不了，其實真離開了你活得照樣很好，沒多久你也會慢慢忘記他的輪廓，沒有什麼執念是時間解決不了的。
7樓：CJun
沒必要刻意去放下吧，就放著吧，在心裡找個角落，時間久了，慢慢就會淡忘了，培養個新的興趣消磨時間，讓自己忙起來，生活豐富起來，你會發現誰是誰其實並沒有那麼重要
8樓：命0123
情感問題嗎？
以上事件可以不必放下心裡執念
"以上事件":"如果是單相思或因車禍、災難、疾病、殉職、犧牲、離世等其他情況的，那以下的話就當我沒說"。（以下回答不適用以上事件。）
"以下回答":其實，人的心裡是放不下執念的，只能是化解而非放下。想要放下執念就要先正視執念從何而生。
美好以是曾經，曾經皆為過去，那現在又是什麼？是放不下，是分手？分手以是現實，這一點已無法改變，既無法改變何不正視面對？
感情是相互的，是她（他，它）照顧你，你照顧她（它，他）。既以不在，曾經往昔，何必貪執？散了便是散了，縱是不捨也是無用。
與其如此，不如正視現實，期許未來。
正視從而面對現實就是化解之法。
時間能夠沖淡一切嗎？不一定，時間只能讓你理性的看待問題從而直面現實情感的執念，但不一定能使自己放下執念，這是兩回事。
9樓：影狐
其實我們根本不可能去忘記乙個人，只是變得不那麼在乎了，當你喜歡上其他事物後，慢慢的就會淡一些，雖然偶爾想念，但是也就那麼一瞬間
10樓：我們
沒有與ta在一起之前是什麼樣的呢，自己想成為什麼樣的人自己做到了嗎，夢想，愛好，之前準備要做的事情或者要去的地方，只是兩個人變成了乙個人去完成，可是我們沒有進入愛情之前也是乙個人。
大家是如何放下心中執念的那個人呢？
小鳥天空 時間會沖淡一切。沒什麼真正的執念，什麼雜念都不應該影響自己，如果自己都不在意自己的生活 狀態 事業 那還有誰能幫你呢？ 放得下如何，放不下又如何，結果已經是這樣了。只有靠時間了，年復一年。已經記不清多久了，明明已經不喜歡了，可是還是會高頻率的想起她。會有美好的回憶會有痛苦的噩夢。時間一長，...
你是如何放下心裡的執念的？
執念難放下，終究是因為存在心裡太久，為之付出的太多，還有就是它成為了一種習慣 多經歷些新的東西，把自己變得充實，一步步實現別的事情，有些辦不到的執念就不會那麼深吧，找新的東西和習慣去代替 說具體點什麼是執念？我也放不下 執念放不下的啊，不過就是讓自己別去想了 到現在也沒放下。可能是我太固執，有時看別...
當喜歡的那個人成為影響自己的執念，把他刪了是不是更好一點？
匹諾曹 建議不要用這種簡單粗暴的方式。刪了只會執念更深，甚至會有點愧疚。最好的方式是去打擾到對方受不了了然後主動刪了你，或者讓對方主動刪了你而你不刪對方，這樣你可以繼續給對方發訊息，紅色感嘆號就當對方的秒回了，當你想不起來給對方發訊息的那天，也就是你真正放下的那天。或者可以單方面發訊息給對方，但讓對...