1樓：青竹抱福
23歲，充滿希望的年齡。你很幸運。相對而言，我比你大很多，再一次從新上路。
而且我不知道得病了，五年之後才知道，還源於一次偶然的機會，進入圖書館看到相關書籍，我重度抑鬱到幻聽重影黑幕，可黑幕中有絲一樣的光。我認為就是光吸引了我。所以現在一到晚上，我會把燈全部開啟，亮如白晝。
我只看了兩次省級醫生一次500元。藥一版沒吃完，發作就吃，不發作不吃，因為對身體危害性大，感覺明顯。
你的意念是好的，是不屈服的，是對抗性的。我沒有權利評判什麼。我只能告訴你我的辦法。
對於抑鬱病就是接受和陪伴，來了發作了，心裡告訴自己，它來了，會走的。要把它當朋友，陌生又熟悉的普通朋友。來串門而已。
這是其中乙個方法，總結幾個靠自己痊癒得辦法，但還是建議抑鬱病患者遵醫囑。
2樓：赫景鴻
抑鬱症不是惡魔，是可憐的你自己。
你要像個騎士一樣摧殘你自己嗎？難過的是誰呢，委屈的是誰呢，害怕的是誰呢？
你要像乙個騎士一般對待生活，你走路的樣子可以像乙個勇士，乙個國王，無論什麼樣的處境，你都坐在馬背上，高高舉起你的劍，因為你在守護美好的東西，你為了愛而戰鬥。
但是對待家人，對待家園，對待你自己，如果你是個榮耀的騎士，你應該摘下盔甲，露出笑容，撫摸孩子們的臉，不要讓他們害怕你。
抑鬱是你心裡遙遠的孩子，那個孩子很慘，很可憐，可能你已經把他忘了，那就是當初的你自己。
請脫下你的頭盔，耐心的呵護他們。
我到底是抑鬱症還是作
道生一 套用我的心理醫生的一句話，當你開始意識到自己，開始懷疑自己的時候，你已經病了。無論是不是抑鬱或者雙相已經不重要了，你已經病了 mypartworld 1.千萬不要停藥，就算不想吃藥了或者想減少劑量也要和醫生協商。題主可以在知乎搜一下抑鬱症擅自停藥會有什麼反應。2.抑鬱症和焦慮症這樣的情緒出現...
為什麼我希望自己真的得了 抑鬱症 ？
心神社會研究所 因為他們心理學把痛苦換了個名字，變成了病。人還以為吃藥看病諮詢一下 把痛苦改個名字 控制神經改變看法就能改變現實了。人還以為人是不會痛苦的，痛苦是因為生病了。生活明明充滿美好，怎麼可能毒打你？真是胡說八道，我看你就是生病了。還以為這是唯心主義世界呢，不需要面對生活，用意念 心靈 神經...
抑鬱症？我該怎麼做呢？
周周周周周周 你好，你現在還是很堅強的呢。有乙個問題 你的學業你還能很好的顧及嗎？學起來吃力嗎？如果還能很好的顧及，還是不建議休學的。因為休學回來，你會面對更多有色的眼光，世人就是這樣，知道了你的與眾不同就會不停開腦洞揣測，就如同你是一本未完結的書，他們在書末肆意新增結局。可是你要知道，那不是你。你...