1樓：澈遊
每天早上起來對著鏡子說今天真好看，今天要加油之類的激勵語言，真的會積極很多！
多運動，在你揮灑汗水的時候你會有一種滿足感，尤其是跑步之類的運動，不斷地突破極限，即是對意志的磨礪，也會讓你覺得沒有什麼難事。
多看看積極的書，聽聽歡快的歌，從內在充實自己，讓靈魂不再孤寂。
給自己的生活也好，學習也好，工作也好，都設立一些小目標，去盡力完成它們。
別在深夜想太多，早點睡覺。
多吃水果，多吃富含維生素的食物。
找到自己的興趣愛好，心情不好的時候去做一些喜歡的事。
多和朋友在一起，只是聊聊天也不錯，乙個人的時候容易想太多。
總之就是，多給自己找點事做，減少獨處發呆的時間，充實好自己的內心，一段時間後就會改善了～
2樓：智慧型與美麗的並存
在生活中變的積極起來要有參與感，如果可以讀一點書，對待事物的角度也不同，心要Sunny，沒有什麼是不可以的只要努力要相信自己，要自信。每經歷的挫折都是每次昇華自己的能量，不要害怕失敗，因為在將來以後你現在的失敗就是個屁！標點符號不要怪我呦！
繼興創作，讀書少別怪我！還有祝你萬事勝意。如果可以的話可以來一場說走就走的旅行吧
怎麼樣才能讓喪喪的心情變好呢？
valonquar 馬上行動起來，多小的事也沒有關係。比如我有點想吃牛排，我就立馬衝去超市買，我和朋友有矛盾讓我很不舒服，我就立馬發訊息解決。總之一件又一件小事的迅速完成，能把你從喪生活中一寸一寸救出來。 揣一口袋星星 1.在你開心的時候，把你的快樂寫下來，尤其是對未來充滿美好憧憬的那種，喪的時候看...
情侶之間怎麼樣相處才能長久？
離痴 用心經營。想要更好的維持情侶關係，就一定得學會用心經營，要時刻想到對方並且會為對方著想，學會寬容對方，時不時的給對方乙個驚喜等等，都可以讓我們走的更遠更長久。不管是相處多久，都不要把生活過的一成不變，要讓生活充滿各種各樣的儀式感，比如去約會時穿一身漂亮的衣服，漂漂亮亮的來去逛街。1.隨時能聯絡...
怎麼樣才能不喪不慫
Orange 當你預料到自己會後悔或者不確定去不去做一件事情的時候，就拋開一切勇敢地去做吧，因為只有嘗試了才能無愧於心，才對得起努力的自己。我不知道你在擔任幹事期間是否是工作比較突出的，但這都不重要，因為留任時更多地看中的是你為什麼想留在這個部門，你在部門裡做了些什麼，你對工作的認真負責態度和未來對...