怎樣能做到不聯絡前任？

1樓：Nissa

如果你是高自尊的人，你可能做不到不想起你們之間的回憶，但如果你主動一次後對方沒有回應，你就會徹底的做到不聯絡他，哪怕難受致死，也不會聯絡。我就是這麼熬過來的，現在我真的不在意了，還是偶爾記起，但再也沒有了傷心，沒有了遺憾，真的就不在意了。

2樓：

想想自己的家人朋友是怎麼縱容你保護你寵著你，你憑什麼讓自己卑微的舔乙個放棄了你的人吶。

我很懷念前任，但是我的自尊心不允許我找他。他找我我也基本不回。但我還愛他。

3樓：隨遇而安

想一想當初是因為什麼而分開的，當你徹底想清楚了，心態也就能放平了，自然而然也就不想找他了，如果確實覺得可惜，放不下，就再努力一次吧，不要讓自己有遺憾！

4樓：洛洛甄

當你知道你想要的是持續的愛，不敷衍的愛，主動的發自內心的不假裝愛的愛，敢於表達愛的愛，藏不住的愛，不用猜疑的不用細細分析的愛，無論用憤怒哭泣，還是溫柔的將心比心，都再也無法從這個人身上獲得時，你會很堅定地告訴自己這個人不值得停留了。

5樓：方曉韓

想想自己以後還會遇到別人，前任不是最好的。人生總要遇見各式各樣的人，有的人會留下，有的人自然就會離開，從容的面對每個人的離開，然後才更更好的接受下個人的到來。

6樓：

分手仨月了我也沒做到不聯絡他因為是他甩的我不甘心吧也是每隔半個月我都得找他約一回。。。。他可能都煩死我了。。。他找到新歡的那天我才能做到不聯絡吧順其自然吧現在已經沒有剛開始那麼難受了時間長了就好了

7樓：周潔緣

當你還愛著乙個人的時候，不要丟棄那些和他有關係的東西。不管是一支筆，乙個筆記本或者是乙個水杯。當某人離開後，你越是逃避這些和他有關係的東西，你就會越想他。

當乙個人真正放下乙個人的時候，會把那些有意義的東西收起來，放進自己的「小匣子」裡面，有些話放到自己的心海，從此不再計較。

所有會離開你的，都不是你的。既然不是你的，你又有什麼放不下呢。

勇敢的走出家門，去看看公園裡的Sunny，去嚐嚐街上美食。你會發現這個世界，只有自己活好了，才會是光明；只有自己開心了，才是未來。

8樓：小蟲

細數你們分手的原因，回憶他對你的不好，最好一條條都寫下來，末尾總結三個字，你不值得！再問自己，真的對他是愛嗎？還是得不到的不甘心？看清自己的心很重要。

每當犯賤忍不住聯絡時先做以上動作，做完再考慮還要不要犯賤。