1樓：漫漫
每天對著鏡子說十遍我是最棒的，好好努力好好工作好好掙錢，等你有權有勢了自信就來了閉嘴吧而我不一樣我沒錢沒權沒勢我照樣自信我心態炸好v 呲呲呲
2樓：小嬋
其實你應該認真的問自己：「你這一生中是為了誰而活？」搞清楚這個問題以後，這就不要那麼在意別人對你的看法這個世界這麼大，有人喜歡你，但也總有人不喜歡你。
3樓：壹貳叄肆
可以多跑步，多看書，做自己喜歡的事情，並努力提公升成自己掌握的一項技能！自古常說：腹有詩書氣自華。你夠優秀，才能吸引和你優秀的人
4樓：方金平
自信是自己所擁有的東西給的底氣，向內求，擁有離開任何人獨處的勇氣，擁有養活自己的能力，不和別人比，尤其不要拿自己不足去和別人長處比。時刻提醒自己，人不自信誰信。都是凡夫俗子，不要美化任何人，真實的做自己，去遇契合的靈魂。
5樓：來自海洋深處的秘密
乙個人的自信都是有資本的，什麼都沒有那叫自大！每天抽出兩個小時來提高自己！鍛鍊身體，學習技能，開闊眼界，學會管理自己的形象，提高自己的審美，學習與人相處之道，拿出你的行動，你的真心
6樓：occupation
最重要先放過自己，不要給自己壓力。
我感覺是先把自己的工作和生活處理好，如果生活亂糟糟是很難自信起來的，第二多跟自信的人接觸，多了解他們的想法，開啟自己的心結。慢慢來，不急不急。
7樓：在見
太在乎別人的眼光和評價，只會讓自己做事放不開手腳，猶豫不決，失去自我，失去個性，丟失自我的價值。堅持自己所選擇的，相信自己所堅持的，才是屬於你自己的正確道路。別人怎麼看你並不重要，重要的是你要做你自己，去做自己認為正確的事。
8樓：不畏艱難的蝸牛
提公升自己，多學習，多讀書，可以先讀一些實用性的書籍，學著怎樣與人交流、相處。你自己有實力了，在任何場合都會是一道風景，努力提公升自己吧，自信是由內而外的自然流露。
9樓：壹塊錢
習慣了，就好了。被說多了，給自已點心理暗示，發現其實也沒什麼。我現在是這樣，又不代表以後也是這樣。提高自信，就多讀書，眼界寬了，很多事情也就沒那麼
10樓：小星仔
第一，你得有明確的目標。第二，你得為你的目標做出合理的計畫。第三，你得回顧自己達成的成就和不足之處。第四，你得改變你的不足之處。第五，你得想出怎樣才能做的更好
11樓：未知
自信必不可少的一點是接納自己的不完美，可以多多發現周邊人的優點。至於怎麼自信地交朋友，我也不太清楚，因為我交朋友時也會覺得不自信……
12樓：他和她的視角
第一，人靠衣裝。
俗話說，人靠衣裝佛靠金裝。雖說是一句老話，不過到今天也不算過時。當我們充滿自信地打扮好了以後，我們會覺得很有自信。
你可以試乙個星期，你希望成為什麼樣的人，就按照什麼人的樣子來打扮；請記住，這是乙個簡單而又有效的增強信心的方法。
第二，切勿求全。
增強自信心不應該成為一件受罪的事情，別為有自信而使勁讓自己有自信。還有，萬萬不可什麼事情都理想化。要允許自己成為乙個有時候會犯錯誤的人。
覺得自己不行的人通常是在生活的方方面面都樹立了高遠目標的人。我有的時候也有這種一閃念，總覺得這兒也不行，那兒也有問題。這麼想的原因無非是自己對自己要求太高。
結果怎麼樣呢？自信心少了一大半。給自己一次機會吧，不要求全責備，這是非常重要的。
第三，注意外界。
乙個人缺乏自信心的時候，常常是把注意力放在了自己身上。一旦注意力放在了自己身上，很容易想著每乙個細節，很容易怕出問題。此時此刻，越是怕出問題，越是出問題。
一出問題，就像洩了氣的皮球。我們經常在球場上看到這種情形。總想著贏球，總想著一旦踢不好如何對不起觀眾，對不起國家。
誰都想，就是不想眼前的球怎麼踢，到頭來，腳也不聽使喚，不僅踢不進球，反而還輸球。請記住，自信的人往往將注意力放在自身以外，不自信的人才總是想著自己。
第四，拒絕失血。
我們都知道有一種人一來到眾人面前，就啦哇啦地發洩不良情緒，甚至把周圍的人貶低一頓，直弄得在場的人目瞪口呆。有的人本來就很自卑，加上這一番奚落，僅有的那一丁點自信蕩然無存。有人將這種人稱為「吸血鬼」，專門吸走你內心不多供你氧氣的「鮮血」。
沒了攜帶氧氣的「鮮血」你還怎麼活？沒有了自信，人還怎麼前進？對你來說，你唯一的選擇就是盡可能遠離這種人。
不要憎恨，也不要對他們評頭品足，只要知道這種人對你生活質量的改進毫無益處就行了。一句話，少跟這種人打交道。
第五，抓住機會。
第六，講究付出。
有一句老話說得好，有付出才有索取。記住這句話，要想在生活中得到點什麼，先要付出。比如交朋友，要想在最需要的時候得到朋友們的幫助或者指點，就要在平時多幫助別人。
跟別人交往，要盡可能地讓人家感覺你是乙個很有自信、很有價值的人。幫助別人建立自信，你肯定會得到相同的東西。說它是因果報應也好，說它是等價交換也吧，總而言之，這是很靈驗的，不信你就試試。
第七，學會寬恕。
很多人對自己要求非常苛刻，他們不知道寬恕自己過去的所作所為。如果你對自己過去的失敗或者過失念念不忘，那你的自信心也就剩下不了多少。正確的做法是承認自己的過錯或者過失，然後統統忘掉。
同樣，如果生活中有什麼人需要你寬恕，那就寬恕他吧。寬恕他人可不是為了他人，恰恰相反是為了你自己。
第八，回答肯定。
經常問自己一些問題，然後你的回答就是「我很有自信」。時間一長，對你增強自信心是很有好處的。這叫積極的心理暗示。
如果不信，你可以找講解心理暗示的書籍看看，照著書中介紹的方法去做，看看有沒有效果。不過，你要是問「我為什麼那麼自信」這類問題，說不定你會取得更好的效果。你知道這又是什麼東西在起作用嗎？
潛意識。要知道，潛意識雖然簡單，卻很能發揮作用。當你如此這般問到自己的時候，潛意識會立即開始工作，尋找答案，它會以一種你頗為自信的方式向你報告。
第九，樹立楷模。
增強自信心還有乙個辦法，那就是找乙個超級自信的人當自己的楷模。如果你能跟乙個十分自信的人交朋友，那就更好了。俗話說，近朱者赤，近墨者黑。
經常跟快樂的人在一起，你就會比較快樂，經常跟自信的人在一起，你就會有很強的自信心。別忘了，心理情緒也是傳染的。如果交不到這樣的朋友，就找乙個充滿自信的演員或者乙個名人的事蹟來閱讀，然後以他們為典範，向他們學習。
研究他們的行為。乙個星期做幾次，他們的自信方式就會影響到你，久而久之你就也會成為乙個頗有自信的人物。
第十，學會感謝。
會感謝他人或者自我的人心境平和，平和的心境會產生自信。學著把要感謝的地方列出來，特別是那些在你來說一些十分突出的長項或者素質。也許你是乙個很棒的游泳運動員，或者很擅長數學，身體很。
要麼你是乙個優秀的舞蹈家，或者有非同一般的幽默感，或者精於設計，或者是歌唱家，或者是乙個非常好的朋友，或者有一些其他積極的素質。找出你身上那些美好的東西，然後對那些優秀的素質逐一進行感謝。感謝你的優秀品質會增強你的自信心，會幫助你發展良好的形象，這對你在生活方面取得成功是很關鍵的。
13樓：沒有傷害
穿衣打扮，如果穿自己很喜歡的一套衣服出去，人會有種不自覺的竊喜，能提高自信心。
對事物的認知了解，當你和完全清楚了整件事情的來龍去脈時候，你做這件事會覺的是按照自己計畫來，變的很簡單，從而有信心完成。
認識自己不足，清楚知道自己哪些完成不了，哪些事情能完成，適合做哪些事情。有了這種心理暗示覺的自己能做好的，自信心也會隨之上來。
14樓：青羽
在某一領域沉下心去做，有一技之長時，至少在這個方面就有信心了。至於怎麼不在意別人的看法，在社會群體中，多少都會在乎，只能時刻提醒自己，標尺在自己的心裡，問心無愧就好
如何能自信 不在意別人的看法 不敏感 懂得拒絕別人？
Shz 第一 你覺得你是過自己的還是過別人的？第二 嘴邊長在別人的身上，他 她 要說什麼是他們的自由，如果乙個有修養的人是不會說人長短的，這樣你有何苦在意呢？第三 不拒絕別人，你就永遠成全了別人占用你的時間和效率。綜上，活成自己想要的樣子，抬起頭來，勇敢say No。 蘭蘭 多看書，提高自己的精神生...
怎麼不在意別人的看法？
鹽選推薦 一 除了這個人之外，是否還有別人會用這麼糟糕的態度對你？例如，小環的父親時常會對小環說 你胖得跟豬一樣！而且還會對小環說出許多人身攻擊的話。但小環發現，除了父親之外，身邊沒有什麼人會這樣對自己說話 攻擊或批評自己。如果是這樣，小環需要注意 如果在我身邊的人，只有這個人這樣對我，那真的是我的...
如何才能不在意別人看法？
蕭冬 願你是乙個完完全全的自己。其實，這曾經也是困擾我很久很久的問題，我總是覺得，這件事情這樣做，這句話這般說，那件東西那樣擺，今天吃這個 許許多多的問題我都會考慮別人會怎麼說怎麼看我。常常是這樣的，我覺得自己和內心想成為的那個人越來越遠越來越遠，我好像已經不是我自己，只是乙個擺件，乙個木偶，有血有...