1樓：忍冬
我的頭髮油的特別快，有些季節一天就油了，看上去特別不乾淨，我又不想洗頭。同寢室的小仙女安慰我說：認識你的人知道你並不是不愛衛生，也知道你頭髮一兩天就油了，所以你怕啥；不認識我的人，連你名字都不知道，這輩子可能就只見那麼幾天，人間只是你生命中的過客而已，為什麼要在意他們呢？
希望你能明白我的意思。
2樓：矛盾很多的矛盾體
是不是你太想得到別人正面評價了呢
我也是特別容易在意別人看法的人，總希望別人對我有個好的印象，對方不開心啊生氣啊我都會反思是不是自己做的不對，後來我發現，這種行為真的太傻了
人非完人，乙個人根本不可能做到所有人都對他讚賞有加，能有百分之60的人說好已經很不容易了，別人當時的情緒對你的評價也會產生影響。
何必那麼在意別人的目光呢，自己的想法感受不應該是最重要的嗎？
人活著啊，難得的是自己開心
3樓：賣火柴的阿發
研究表明，乙個人感受到外界的壓力只有8%才是真壓力。
那怎麼才能鑑別真假壓力呢？只需要持續問自己兩個問題：
1.這件事兒和我有關嗎？
2.這件事會對我造成損失嗎？
只要這兩個問題有乙個是否定的，那麼就不是真正的壓力，就直接不管就可以了。如果兩個問題都是肯定的，那麼的確是真正的壓力，就需要按照緊急重要程度去解決。
當然，以上這些其實只是一些心理學上的小方法，題主要想真正能不在意別人的看法還是要進行整體的認知公升級，找到自己真正在意的東西，去填滿自己的生活，那樣你不在意的部分就會越來越少~生活才會越來越幸福
4樓：雲胡不喜
首先要有自主意識，肯定自己，人無完人，其次反省是否真的需要改進。如果以後不想聽到此類話一定要表達自己不喜歡，不管是情緒表達還是語言表達，一定要表達，畫好自己的界限，別人也會尊重你
5樓：孫小賢
生命是自己的，過的好不好都與他人無。脾氣暴可以懟回去，:」我胖，吃你家公尺了？我窮，要你家飯了？你有錢，給我花了？那我的生活，你憑什麼插嘴？」
6樓：
這是一種體質，靠思想轉變不過來的。
據說長跑或其他有氧運動有幫助，你不妨試試。
重要的是，你要明白自己的目的。是「不在意」，還是「聽了不難受」，還是「行為不受影響」，還是別的什麼。
很多時候，過分在意別人的看法的人自己的思維都不是很清晰。理清自己的思路，或許這個問題就不再是你的困擾了。
畢竟，人是活在世界中的，真正不在意別人看法的叫做psychopath，那種人才可憐。
7樓：
曾經包括現在的我也是，別人讚美的話可以樂一天，可別人說你的話，這句話能影響你很長一段時間，現在的段子手，補刀手，鍵盤手數不勝數，大家在一起開玩笑，開著開著就變成了以貶低他人來提公升自己的存在感，換句話說就是把自己的快樂建立在別人的痛苦上
敏感的女孩的別說別人的一句話了，就連別人的乙個動作乙個表情就能使她煩心，對於別人的話要用積極的心態去面對它，他為什麼會說出這樣的話，怎樣去理解這句話的深層含義，取其精華去其糟粕，看個人自我調節能力（
這種東西上中學政治課本老師都有教-_-||）
8樓：
初中我也是個很在意別人的看法，別人每次說一句過的話我都會傷心很久。上了高中，可能他們都比較成熟點了，不會隨便亂說話，當時我心智也成熟了，每次別人說過了首先我先反思自己是否有種行為，如果是他們開玩笑就一笑了知，還有乙個原因我總是對自己說，現在經歷就是未來的幸運。所以我感覺我現在心理素質挺好的
9樓：獰脂
只能自己解開自己，別人說再多也沒用。你得知道自己為什麼會這麼在意別人。或者你去分析人家那麼說的目的是什麼，這個搞清楚了，那你就知道該不該在意了。
10樓：徐小小
理解你前幾天剛被人懟過
人在家中坐，鍋從天上來，
憤憤不平也罷，鬱悶惆悵也罷，
總之還是自己太在意了。
想來你也遭受過種種不公的評價和另眼相看
從人性的角度來說，很正常
再加上這個社會，很多人一身戾氣
隨口能說出傷人的話，
很多人能一笑了之，很多人淡定從容
但是你做不到
內向，敏感，道德感強，容易自責，
發生衝突時，不管自己有沒有錯，都有一種逃避的心態。別人的言語和行為，會像刀劍一樣傷害到你，讓你長時間沉浸在傷心的心態裡，難以自拔。相信我，你並不孤獨。
從正面來看，這樣的人更容易反思，以人為鏡，看到自己的不足，思考，行動，提公升。
負面的後果，就是畏縮，為了逃避他人的評價，難以堅持自我。
改變並不容易，對他人目光脫敏也不是一朝一夕的事情，這是乙個成長的過程。只能說，勇敢地抬起頭，去做自己認為正確的事情，內心堅定才能無所畏懼。
如何才能不在意別人看法？
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怎麼不在意別人的看法？
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怎樣做到不在意別人的看法
不知道是誰 不與傻瓜論短長 為什麼不自信？如何變得自信 https my.mbd.baidu.com fq0hn15?f cp u 71ecba64fdcce7a4 阿爾馮斯 不在意別人的看法是很難做到的，人或多或少都會受到周圍環境的影響，有時候乙個細微不經意的動作也是受到別人的影響。要做到不在意別...