1樓：內求於心
永遠不要沉溺於過去，當年你在無休止地消耗自己的時候，當你在鬱鬱寡歡悲觀厭世的時候，你以為你愛的那個人也是和你一樣嗎？
別傻了！
放棄吧。
你要知道，那些當初離開了你的人，不管因為什麼而離開，她也許彷徨失措掙扎猶豫過，但在她決定離開你的時候，她就覺得，離開你，她會過的更好，沒有你，對她很重要。
那些已經離開的人，不會是因為一時衝動就此離開，每一次離開都是蓄意已久，夾雜著她無數複雜的情緒，失望是一次次積累的，絕望往往萌發於微不足道的地方。
你在懷念過去的時候，沒有乙個人會等你，曾經說會愛你一輩子的人，轉頭也會愛上別人。
熱情會消散，資訊墊底就不發了，話題沒了就不找了，關係淡了就不維持了。
有時候和很重要的人聊天，如果她一直沒有回我，我就會刪了那個對話方塊，因為看到那個對話方塊，就好像看到了自己的卑微和討好，還有那該死的期待，期待已久最後說不定帶來的還是被忽略的失望。
我知道你仍有愛意，但卻無能為力，可望而不可及。
所以就到這吧，一切都會過去的，一切都會沒事的，你和她都會幸福的。
也許你想過，當初如果那樣做，或許現在就不是這樣的結果了，但沒有如果，不是嗎？
如果可以，我也想和你一起拉著小手，吹著晚風，談天論地，一起回家，一起走剩下的路，可惜沒有如果，也沒有機會從頭來過。
總是要和留不住的人說再見，不是嗎？
「我後來才知道，真正放下乙個人是什麼感覺。不是空蕩蕩卻嗡嗡作響，也不是心裡缺了很大一塊，而是我繼續的進行著我的生活，吃飯上班打遊戲，你仍然在我心裡。再想起你時，卻沒什麼太大波瀾了，就是乙個認識很久的人，也用力愛過。
大概不打擾，才是最後的溫柔。畢竟，有些感情你除了說再見別無選擇。」
2樓：只喜歡嬌嬌啊
我個人認為忘記乙個人最好的辦法就是離開，只要是還能看到，就會感覺傷感，換乙個沒有那個人的環境，就會容易去忘記乙個人，或者出現乙個新的人會代替那個人
3樓：林悟
沒關係就當我沒愛過你
沒關係你可以把我忘記
反正一切回不去
我又何必太在意
念念不忘傷的是自己
放下吧就讓過去成過去
放手吧再哭你也回不去
我曾做什麼都想你
也曾看什麼都像你
可愛情不是乙個人願意
難道嫌痛還不夠痛嗎
難道嫌淚水不夠鹹嗎
還在到處打聽他
關心他會幸福嗎
全世界或許就你最傻
我穿哪件衣服你會喜歡
只為能夠讓你多看一眼
愛不愛都不敢確定
哪來的心安
算了愛情不是可憐
我為你喝醉了你都不管
我為你心疼是與你無關
這是什麼愛
感到危險
累了還不忍說再見
我對你愛又不敢愛恨又不能恨
進退兩難
你對我人在這裡卻心在哪一邊
忽隱忽現
這是愛情的深淵我不想再深陷
只怪你輕許下的諾言
我對你愛又不敢愛恨又不能恨
進退兩難
你對我人在這裡卻心在哪一邊
忽隱忽現
這是愛情的終點我不想再留戀
只怪你讓我進退兩難
哪怕事事都大度寬容
傷害又何曾停止
哪怕事事都溫柔忍耐
難過又何曾減少
善良的你掏心掏肺
想看你出醜的人卻太多
你自己也不好過
卻要替別人的故事感動
月亮月亮你別睡
迷茫的人他已酒醉
思念的人已經不在
人生不過一堆堆的顧念
月亮月亮你別睡
捱過這段艱難日子
想起來也不過如此
虛偽的酒我再也不接
誰沒有一些刻骨銘心事
誰能預計後果
誰沒有一些舊恨心魔
一點點無心錯
誰沒有一些得不到的夢
誰人負你負我多
誰願意解釋為了什麼
一笑已經風雲過
活得開心心不記恨
為今天歡笑唱首歌
任胸襟吸收新的快樂
在晚風中敞開心鎖
誰願記滄桑匆匆往事
誰人是對是錯
從沒有解釋為了什麼
一笑看風雲過
不忘是痛
忘記亦是痛
不忘是長久折磨的痛
忘記是短暫的痛
忘亦或不忘
心中有尺
權衡有度
人生不止與愛情
不止於眼前的苟且
還有詩和遠方
想明白了
不過失戀
只有愛自己
才能遇見更好的他！
4樓：Oinkoink
你想想自己是真的想放下嗎？
只有自己才不肯放過自己
就算來問別人，又能得到什麼答案呢？
忘記是不可能的，只是想起來的時候，心不痛了年輕人，奉勸你一句，不要嘗那愛情的苦
5樓：人類維修師MMMia
我之前切斷了一段感情。
痛是真的特別痛。
就是那種絕望感，讓人想象不出來自己怎麼可能有力量好起來。
但我很快就好起來了，快得我自己都驚訝。
首先不壓抑，該回憶就回憶，該哭就哭。該釋放的就釋放。
回憶的時候最好可以寫出來，而不是單單只在腦子裡。
因為在腦子裡的時候，會摻雜和放大很多情緒。
寫出來的時候，會更加理性。可以看到自己的情緒，而不是被自己的情緒淹沒。
其次你必須有乙個可以隨時傾訴感受的朋友，心靈上有乙個支撐。
然後就是靠生活的慣性。
因為我有乙個強大的自我。
這個強大並不是說堅強不脆弱，其實我是個極其脆弱的人。
而是不管有沒有另外乙個人，我的生活狀態都是好的，積極Sunny豐富有目標。
失去乙個人的難過和痛苦，並不會打破我生活的慣性。
而這些慣性，會把我拉回到自己的基準狀態。
所以關鍵不是要忘記乙個人，關鍵是不要忘記自己。
如果你失去了另乙個人，就感覺自己的生活很糟糕，那是因為你的生活本來就糟糕。
如果你失去了另乙個人，就感覺自己是不被愛的，那是因為你本來就不愛自己。
這個世界上，很多人找個人愛自己，是因為這樣就可以偷懶，就不用自己愛自己了。
但是捷徑反而是最遠的路，遲早都是要還的。
沒有乙個人會是你的全部，如果失去了乙個人，就感覺失去了全世界，那是因為你的世界本來就太小了。
所以，不要管怎麼忘記乙個人，
當你愛自己、活出自己的生命、有乙個更大的世界的時候，自然而然就忘了。
還有就是要接觸大自然。
去試著感受天空、感受山、感受風、感受大海。
當你能跟更大的外在連線的時候，你自我的情緒就會從無限大回歸到渺小的本質。
我是@人類維修師MMMia，可以從內心深處療癒你的諮詢師
6樓：
「允許，臣服，體驗，流動，和完整。
允許流淌愛，人性的能量糾纏不可能圓滿，僅僅是像小朋友一樣自如的體驗喜歡，愛是一種溫暖的能量，本身不會帶來任何傷害，帶來傷害的是頭腦的批判，永遠把注意力放在自己內心，而不是在頭腦裡想明天和他會怎麼樣會有什麼樣的結局他有什麼感受。允許自己愛乙個人，我愛你不代表我一定要跟你在一起也不代表我要做什麼，頭腦會講故事（不適合，不會幸福等等）然而幸福是乙個人自我圓滿的能力，本來就跟愛情無關，要對自己誠實，承認我愛他，然後注意力放在自己感受上，讓感覺自如的在身心流淌，不需要在意對方的感受和回饋，我愛你跟你無關，他只是乙個配角，我才是主角，而經驗所有的一切是這個能量體通過這個人再次出現在你生命的功課中給你機會療癒和放下，這個過程中【體驗而非思考】，注意力在你的身體在能量流動上而不是腦間劇場的思考裡，告訴自己，對方是怎樣的不重要，重要的是你因為TA產生了不平靜，你因為他產生了怎麼樣的感受？
如果你不平靜你就回來處理自己的內心感受，有力量讓自己平靜，而不是一定要拉著乙個物件投射過去，如果對方的實際條件不適合和你在一起，那麼你在意識層面就要清楚：這就是一段感情的功課需要過，不需要去破壞對方的感情，或者擔心，因為和對方在一起不是你的最終目的，體驗這個過程就好，結果是怎樣的交給你的高我和內在神性去安排，不要讓你的小我，焦慮，我執，小我，在這裡作祟成為障礙，覺察頭腦，放下頭腦體驗過程就好，如果你不需要流淌這個感受可以直接放下（不做靈魂沒有的功課）做不到就允許自己去體驗，越是抗拒的總會越將持續，我本具自足，只是如宇宙之水般行走在這裡，路過每個人微笑喜悅平靜寬容。 卡住你的不是你對乙個人的愛情，而是頭腦裡的焦慮恐懼和擔心，活在當下，離開頭腦是永遠不變的乙個可以真正幫你解脫人生困境的方法和路徑，如果你愛乙個人就去體驗吧，愛很簡單，他的本質只是溫暖的能量，僅此而已。」
7樓：沒啥
如果把分手比做一次傷害，毫無疑問思念就是它留下的傷痕。
傷口的癒合交給時間。
傷疤永遠存在，但漸漸的，就沒有最初的那種傷心和難過。
終有一天，我們會想起曾經的點點滴滴和美好。感謝曾經選擇彼此和陪伴。
沒有過不去的坎，沒有忘不了的人。
8樓：沒有靈魂的土豆絲
時間和新歡，如果時間和新歡都不可以忘記一段感情，要麼時間不夠長，新歡不夠好，在時間不夠長新歡不夠好的情況下，找個事情打發自己，不要浪費青春浪費生命，比如給我聊聊天。
9樓：Qx-TNT1123
想他的缺點並且喜歡上另乙個人，慢慢的你就忘了他，你喜歡她不再是因為他身上的光，而是習慣性的喜歡的，如何戒掉這個習慣呢，那麼就從根源找起
你喜歡他，只不過他有一些優點，可能是他長得好看或者是他有才華，那麼把他的才華去掉，把他的顏值去掉，剩下的就是他的缺點，在放大他的缺點，那麼你就會發現他的光越來越淡
然後不見他不看他，不跟他說話不回他訊息，慢慢的你就會發現你忘了這個人，如果身邊有那種曖昧物件的話，你也可以把這種愛轉移，因為愛從來不會消失，愛只會轉移，所以把愛轉移出去就好了
10樓：久夕
做過的事說過的話許下的承諾，永遠不會忘記，只是你會主動的掩藏著，欠下的就是欠下了，我現在也和你一樣，若是不想放棄，就振作起來，重新來過就好，青春是有遺憾，但世上沒有後悔藥，做人只能朝前看。
11樓：宇哥哥
很多年前，我和我的初戀剛分手，我每天以淚洗面，後來時間一天天過去，每天把時間安排得滿滿的. 上班，下班，和朋友聚會，反正就怎麼開心怎麼玩，先轉移注意力，再讓時間去沖淡一切。
12樓：王不信
最好的辦法就是做自己喜歡的事，轉移注意力，出去旅旅遊散散心也行，不要總乙個人待著，多個朋友在一起聊聊天。認識新的異性，很快就走出來了！
13樓：婷婷子
如果不想忘，就不要勉強自己，畢竟心是有他的，那就大方的承認他的存在。只不過你們要另外乙個相處方式，默默關注，偶爾聯絡，自己忙起來。
14樓：烏魯木齊裝修網
讓自己忙起來嘍，忙到你沒有時間去想念乙個人。
分分清，睜睜眼，清醒一點！這是爽文，跟現實生活存在的唯一關係是作者賺了稿費！
你今天的刻骨銘心，用不了多久，你就會覺得好無聊。
人是個很精明的生物，因為人創造了「時間」這個概念。在永恆的時光面前，就連塵世的萬千，也不過是雲煙罷了。何況是乙個人而已，這世間有70億人呢。
這人間絕大多數無名之輩，不都是這麼過的嗎？總有幾個人會與你有所交集，也有幾個擦肩而過，還有幾個會陪伴你很久，真的就那麼幾個而已，多一分也是休想。
不要覺得錯過了誰就會遺憾，即便身居王侯，也總會有大大小小的遺憾，這沒什麼！
乙個你生命中的過客，隨它怎樣，每個人都有自己的過活，僅此而已！
怎樣讓自己快速的忘記乙個人？
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怎麼樣才可以快速放下乙個人，放過自己，讓自己不再悲傷難過，到底應該怎麼樣才可以走出來呢？
二小姐沒脾氣 沒有快速的方法，愛，就是這樣。對於我來說,我經歷過年少時的愛情。這種情感，非常難放下，如果分手時，是因為一方做出出格的事，那另一半還能有點狠心。如果是那種年少不懂珍惜，或是其他原因造成的，需要乙個時期來自我調整。乙個認識這段感情，乙個人知自我的時期，這個時期對於每個人來說，不太一樣。如...
怎麼忘記乙個人，怎麼喜歡乙個人？
哀波醬k 我覺得當自己經歷了一段不太好的感情的時候，當我們從難過之中走出來，遇到現在還在自己身邊，應該是更愛吧，怎麼可以都沉浸在過去的痛苦中呢？我覺得我們應該忘掉過去，去好好現在圍繞和陪伴在自己身邊的人。 十古不化 當你真的意識到自己想要的東西後，就會發現能被時間帶走的不僅僅是回憶。還有那些無法釋懷...