1樓：Faith
很多人都和你一樣，我也有學習靜不下心來，堅持不下來的感受，畢竟我們大部分人的意志力是沒有那麼強大。
你可以找乙個學習夥伴，每天互相打卡，互相督促。堅持不住就受懲罰，如果你朋友堅持不下去，你也不要停，讓他每天都要檢查你的學習情況。
盡量不做太消耗意志力的事，比如說一天背100個單詞這太消耗意志力，我們可以背少一點，30個或者50個，堅持才是關鍵。先養成乙個學習習慣，再來提高效率。
先做一些比較上手適合自己，有回饋感的事，先做一些難的，很可能剛開始意志力就會被擊垮，堅持不下去。
2樓：沙漠蝶
現在這段天氣裡，挑乙個最熱的天氣，站到太陽下面去暴曬，不許喝水，不許玩手機，就站到那裡，感受下建築工地的烈日暴曬，或是站到人聲鼎沸的菜市場去，找個攤位去和攤主說，願意今天給Ta免費當一天助手，全程幫忙。
如果你覺得其中一項，你能堅持一天，好，你有毅力，如果讓你持續堅持乙個星期，你的作息時間和他們完成保持一致你還能堅持，那我覺得這麼辛苦的事，你都能堅持，學習那麼輕鬆的事，你更加應該能堅持下去！
如果你不能堅持，那就好好回去上學吧，如果你現在不努力，以後你可能會做比這更辛苦的事。
我一直很喜歡，龍應台在《親愛的安德烈》裡寫的一段話。
「孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。
成就感和尊嚴，給你快樂。」
所以比起在烈日下暴曬，整天叫賣水果蔬菜，你會明顯發現，學習才是是最輕鬆快樂的事。為了未來的60年開心快樂生活，現在好好回去讀書吧！
3樓：彼時微暖
想這麼多幹嘛(⊙o⊙?)，
努力嘛，就是什麼都不想的埋頭衝啊，
手機最好上交爸媽，不上交的話也得把娛樂軟體盡量刪了，然後做題，堅持，保持八小時睡眠和好心情，多看書，找個正能量的偶像，定乙個幾乎不可能的但特喜歡的目標，再過六年，說不定就實現了喔!
本人經驗，供參考 。
祝題主好好學習，天天向上。
千萬別被環境影響喔，不管怎麼樣，不對的就是不對的，忠於自己。
4樓：KiKi
首先你要找準定位，也就是說，知道你是幹嘛的。既然你想要努力學習，說明這一步你應該是做到了。
其次是找準目標，這個可以分長期目標和短期目標。長期比如說中考要進入哪個學校，或者更遠一些要去哪個大學。短期的可以是期末考試多少名，或者更短一點這一周要背多少單詞。
最後當然是付諸實踐，最基本的上課認真聽講，下課及時消化吸收當天所學，時間充足的話最好能做下整理，知識成體系才最好。把小目標完成，那大目標也不遠了。
當然，最有效的辦法就是，收起你的手機！萬事大吉！
5樓：花兒與少年
1.受到了別人的刺激
2.幡然醒悟，覺醒了，學習也是一天不學習也是在學校坐一天，為什麼不學習？
3.有你想為之努力奮鬥的人
4.你想向別人證明自己
5.擁有化悲痛為學習動力的能力
6.喜歡某個老師就會喜歡TA的課
怎麼才能讓自己自律起來？
隱匿者 關於自律，首先我們要明確一點 自律不是一朝一夕就能養成的，它的背後，隱藏著幾年甚至幾十年的時間，以及超乎常人想象的困難。因此，如果你決定要自律，就絕對不能心存僥倖，否則，你將永遠無法成功！自律，這個目標是無數人可望而不可即的，怎麼樣讓自己自律起來，很簡單，但是真的能堅持下來的人，都是鳳毛麟角...
怎麼能讓自己有鬥志並且努力起來？
是阿清呀 試試做規劃，做計畫吧。有乙份計畫會讓你更有動力。但是這個計畫不是說每一分，每一秒都要規劃得事無鉅細。而是做乙個月的計畫，這下這個月你要做的事，然後一件件去完成。 浪子韓彥君 不知道你發現沒有，我覺得環境很重要。讀高中的時候，我們學習刻苦吧？每天熬夜奮戰。可是回家了之後，感覺學習就是煎熬，效...
怎麼才能讓沉默的自己開朗起來？
Rambo 先找乙個你感興趣的圈子融進去。進去不同的圈子，面對各種各樣的問題，見識有了，到最後即使你沉默，也會散發出一種自信的氣質，至於開朗和沉默，就是隨機切換啦 阿傑 沉默跟開朗是相對的嘛？如果自己就是安靜的人，接受自己才能變得開朗呀。獨來獨往是種個性，待人禮貌是教養，沒必要為了迎合別人尬聊。如果...