1樓：暱稱不見了
嗯，我和你有相似的狀況，只不過我沒那麼嚴重，我只是覺得很多人做事做的不夠好，然後就會很煩，不過只要不是離理想結果差的太遠我最後都不再糾結。
講講心理學，這應該是一種自戀情節吧，正如前面乙個回答提到的那樣，你可能有乙個控制欲很強的父母(我覺得是母親，emm因為母親和兒女的交流比父親多)我小時候只要想做什麼，我媽媽不願意就會阻止我，不論那件事是否有益，她只會把選擇的壓力交給我(表面上讓我做選擇)然後事實上她會逼我做她想要的那個選擇(所謂的「要懂事」)久而久之孩子就會有自戀心理(emmm原諒我超越自戀這本書還沒看完，當然你也可以去看看也不厚)
很多時候，我會因為別人說的話做的事不和我心意就生悶氣(不表現出來，其實心裡很難受，然後被惹毛了就一口氣吐出來，當然吵架時追究以前的錯是人類防止被傷害的本能)可以說其實這並不好，不過，看了有關書之後，我會給自己心理暗示「沒什麼大不了的」「其實這樣也不錯」好像是安慰自己(實際也是咳咳)但是慢慢地可以從焦慮煩躁的情緒走出去。
當然，有時候如果你真的壓力非常大，可以用吐槽的形式跟自己信得過(前提是信得過，他不會亂說，我不會跟別人提) 好友吐露心聲，真的非常爽。
2樓：萌物宇
你的這種會生氣的別人沒如你意的預設反應都是關於你的事吧。
那是因為你比較以自我為中心，太注重自身的感受，其實在你心裡你跟自己每天打交道，但外人他們也有他們自己需要關注，所以他們不是多了解你的，你的相關被你自己放大了。在別人看來那很平常也許扭頭就忘了。
為什麼別人總是盯著我
這段很離譜，離譜到我覺得說出來身邊人都不信所以從來沒說過，我大一的時候去醫院看濕疹，回來的路上乙個騎著電動車的人緩緩駛過，那個大哥就盯著我，一邊騎一邊盯，盯得我一頭霧水，騎過了還轉頭看 最後他真的撞了 撞到前邊另一輛電動車了吧好像 我現在都百思不得其解，why 我在外地讀書，他認識我這基本不可能，我...
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