1樓：小獅子
回答真的都太不嚴肅了。題主看我！
我也有這個情況！我是抑鬱症患者，在當初診斷的時候就問過我是不是猜疑心理很重。
如果總是感覺別人在背後議論你【不好】，絕不是想太多了而已，很可能你已經有了心理疾病。
如果情況嚴重建議就醫！
2樓：
我以前初中的時候，惹到乙個人，無冤無仇，但是一直罵我是傻子，我不在意，我一般在年紀前20名，班級前5名，後來他變本加厲，和其他同學一起罵我，原因也許是初中正是荷爾蒙爆發期，我開始在意了，甚至焦慮，走在路上都感覺有人議論我，直到初三那個人轉走才開始好轉，我感慨這真的是太太太好了，原來那個人才是我焦慮的地方，初三了，所有的精力都放在了學習，沒時間理會了，後來我發現其實這世上沒多少人真的時刻議論關注你，正如你也不會時刻注意乙個人一樣。推薦你看一下《少有人走的路》
3樓：
過度自責導致人際交往中容易自卑和焦慮。
題主你是清楚問題所在的。首先要解決的是你的心結，學會寬容原諒自己，既然過去已成事實，何必如此糾結！
為什麼總是有人覺得別人在裝逼？
一匹小馬 難道裝逼就不需要實力了嗎？當你月薪一萬以後 你就會覺得那些用蘋果電腦的人沒有裝逼。當你月薪五萬以後 你就會覺得那些拿著單反玩大小鏡頭的人沒有裝逼。當你年賺一百萬以後 你就會覺得那些賓士寶馬豪車黨們也沒有裝逼。很多時候人們在聲討裝逼者時，真正的心態是這個東西我沒有，那別人也不該擁有。其實哪有...
總覺得別人在嘲諷我是為什麼？
大小熊 樓主內心自卑，缺乏安全感是一方面。另外就是，每個人都會有的這樣一種聚光燈效應，總覺得別人過於關注你，其實不然，每個人都是要專注於自己的事情的。聚光燈效應，又稱焦點效應 spotlight effect 是1999年季洛維奇和薩維斯基提出心理學名詞。有時候我們總是不經意的把自己的問題放到無限大...
為什麼我總是別人說什麼我信什麼，我還總覺得大家都是好人，我是聖母嗎？
沉迷紫藤蘿 有空的時候，把所遇到的人也就是你所謂的那些好人的優缺點羅列出來，看看就知道了。沒有擔當沒有責任一味索取不懂感恩不知付出的，就不是好人。其實，不能用好人壞人來分，比如，某個人愛撿便宜，但危難時刻會挺身而出幫助人，有些人平時道貌岸然，一遇到危險就明哲保身，哪個是好人哪個是壞人尋常是看不出來的...