1樓：qqq
其實每個人或多或少都缺乏安全感和希望被認同，這是人類的共性，因為大家都受過傷，這是不可避免的，所以不要害怕，所有人都和你一樣，辦法只有乙個，就是讓自己變得更強大，那樣你就會自信起來，安全感只有自己能給自己，其他人給的都靠不住，隨時都可能失去的
2樓：乙個不會有希望
瀉藥，孤獨的話找幾個朋友喝喝酒，在嚴重的時候能支撐半個月在難受的時候找親朋好友父母親拉拉家常，也能開導一下自己，我聽一聽搖滾，和畢竟神經病的歌也能開心一會，最後還是要多交流，人嘛在孤獨的時候最難受
3樓：
這個世界是每時每刻不斷變化的，所以盲目的去追求穩定安全的感覺，還不如去擁抱這個沒有安全感的世界；而那時你就會發現，當你能擁抱一切的可能性，不再追求穩定的感覺，你才會找到安全感。人生的本質是孤獨的，無論是親朋好友，還是熱戀時耳鬢廝磨的愛人，甚至是孝順的兒女子孫，都是你人生的過客。所以，沒有任何人可以對你的人生有一錘定音的評價的能力，只有你能給你自己做乙個合適的解答。
甚至連你自己的解答都是暫時的：當你自己成長、成熟，對世界的理解變化，人生在你眼中也會大不一樣。
自憐很，就是沒有看穿人生孤獨的實質。自憐自艾，往往是等待別人來可憐關心。自憐的時候，就去想想，為什麼自憐？
辦法永遠比困難多，與其自憐，不如站起來去改變這個現狀，哪怕事情不會完全解決，也比站在原地等待救贖來的好。
因為，世上沒有救世主。
4樓：人生是一場修行
沒有安全感也是一種安全感。去尋找自己內心的聲音，找到自己真正想要什麼，然後去爭取世俗的安全感，內心的心態要大過所追求的東西，要不到頭來他也不屬於你。
5樓：魔力妖精
瀉藥。其實我也是和你一樣的情況，對什麼都很沒有安全感和歸屬感，而且感覺自己特別的孤獨，但是談了戀愛後，會改變一點點，你會發現原來有時候你也可以依賴一下乙個人，但更多時候你要習慣來自我安慰一下，心放寬一點，多容納一點東西，這樣雖然還是很沒有歸屬感，但起碼令你不會再那麼空虛
6樓：無人之境
讓自己變得強大起來，從內心的精神力量，到外在的為人處世工作生活的能力，甚至是你的外型風格。把恐懼、迷茫、哀嘆、憤怒的時間，都拿來做點什麼讓自己變強大，包括但不限於多讀書，多交往，多看人，多思考，多去碰壁摔跤，多吸取教訓和總結經驗。
所謂安全感只能自己給予自己，就是這個意思。
7樓：我想要安 好
你是乙個很棒的人
世界上只有乙個你啊~沒有人比你做的更好
你不需要非要別人認同好嗎？！
做自己喜歡的事，喜歡自己喜歡的人
人生足矣
8樓：澹桂
只有自己才能真正幫到自己。一直在自怨自艾不是件好的事情。你得堅強。
大家都說好話我想實誠點，你都工作了也不小了，還是這個樣子丟不丟人？你也是個成年人了啊，能不能別像個初中小女生一樣。
幼稚，可笑。祝好。
9樓：殊杺
太依賴別人不是好事
你自己也發現了，這種負面的狀態正影響你的正常生活而認同感，如果你真的有這種需求，其實也不是壞事，努力得到就好了，去做點什麼做出成績，自然有人誇讚你，這是你自己吸引來的，你值得
如果真的感覺自己的情緒給自己造成很大壓力，那可以去找乙個好點的心理諮詢師
而如果給這種情況乙個解決辦法，走出來的途徑，就是腳踏實地解決眼下你遇到的問題
來知乎不是為了別人安慰你哄你，你應該去找更合適的問題
10樓：縱情者 大夢一場
哈哈幫不了，曾經跟你一樣很沒安全感，就是找男朋友，也要求，長得高高大大，能保護我的那種。現在想想真可笑。
真的無枝可依又怎麼樣？我可以努力賺錢，只要餘額寶有錢，手機有電，有三兩好友聊聊天逛逛街就夠了。
安全感是自己給的，任何人都給不了你。只有當別人鼓勵誇獎你才獲得自己的存在感價值感，真的是一件挺可悲的事情。
我總是說，人的本質是孤獨的。嗯，我們最大的毛病就是不知道跟自己獨自相處。
來來來，學著跟自己做朋友。
各位軍官，你們很沒有安全感麼？
是啊果不是阿果 磐石方且厚。蒲葦韌如絲。軍人每天在部隊，訓練，執勤，戰備。對方呢。在現代這個社會裡。每天面對的各種事情有多少呢。畢竟人都是集體動物，需要乙個實際的擁抱。然而這竟然就是軍人最難做到的。還有一年就是了。希望現在的女友能走到最後吧。我給她說過，從在一起開始就是我虧欠她了。願每個軍人都能完成...
婚後很沒有安全感怎麼辦？
heRoine 妹子，為什麼你覺得他完全可以找到比你更漂亮的女孩兒呢？我覺得你之所以一直處在下風，真的是因為你不自信，你完全跟隨你老公的思路了。他如果沒發現你的好，他是肯定不會和你結婚的。難道你自己也認為，光因為不如那些年輕妹子漂亮，就真的不如那些女孩兒了嗎？你始終覺得自己配不上你老公，這才是問題所...
感覺很沒有安全感，總是很恐慌，害怕坐飛機出遠門，買東西怕被騙。總是很焦慮是怎麼回事？
啥也不是 我覺得你最好還是去看一下心理醫生吧，感覺你可能有輕微的社恐，如果是也不用擔心，你這個應該還是在前期吧，一定要盡早去看醫生啊 淺漪泛泛 看淡點安全感這種東西，要自己找自己給。不如把害怕當成一扇門，門前是黑暗的，充滿可能的，努力跨過去開啟門，門後一定是明媚Sunny，充滿精彩。人生而在世 就是...