1樓：花花
那就給自己放兩天假，放空自己好好放鬆一下，內心梳理一下到底是哪一些事煩煩自己，一件一件梳理，然後一件一件分析，為什麼會造成這樣的煩擾，這個過程裡我有沒有沒做妥的地方，我還能做什麼來改善它或解決它。世間所有的煩惱都經不起這樣沉靜下來的展開梳理，條條面對，各個解決。
2樓：Wee
什麼事情呢？
嚴重到什麼程度？
像我這種人可能要生離死別或者破產才會崩潰吧一般的事情一般的人可以不用那麼在意，盡力去做了，自己也沒錯，我就不會那麼受影響了
3樓：
我想我大概可以理解你的難過，畢竟自己也是這麼過來的。從中我學會了不必去在意別人的眼光。
對於那些不喜歡你的人，你不必迎合討好別人讓他們喜歡你，沒必要。對於那些同學，如果他真心，那你們就好一場。如果你不喜歡，你就不要受他們的影響。
你現在的任務就是認真學習，別的都不用管。
我自己也不喜歡權衡利弊，但這個社會就是強迫你這麼做，你也無法跳脫出來。你有事？求我。你跟我開玩笑？我就笑笑不說話。（爺不奉陪）你找事？鬥爭到底，絕不罷休。
其實，你還是太在意這些東西了。但你要知道，這一切都無所謂。你有自己在意的東西，也有不在意的東西。
你能分辨開嗎？在這一生中你會遇見很多很多的人，他們有的會讓你幸福快樂，有的會讓你感到溫暖，有的也會讓你仇恨嫉妒憤怒。但你要知道，讓你表達情緒的是誰？
除你之外的人。你可以明白的，你會在意哪些人呢？提公升自我，專注學習。
如果沒有能理解你的朋友，那就自己取悅自己吧。
煩心事太多怎麼辦
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離俗 有些煩心事可與人說，但有些事適合藏在心裡，說與自己聽。如果覺得無人傾聽的時候，那就嘗試著寫日記吧，或者說給手機備忘錄聽。 寂寞沙洲冷 如果是很敏感的事，一定不要和朋友說，真的不靠譜，悶在心裡難受，可以找陌生人說說，有的軟體是可以傾訴的，像是小樹洞，你可以放心的說出來，其他的軟體不知道，不過松果...
媽媽總是控制不住的去想煩心事該怎麼辦？
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