1樓：啦啦啦
1.看感情，如果兩人有深厚的感情基礎會很容易挽回。
2.看緣分。如果他分手後遇到的人都不如你，也很好挽回。如果很容易遇到比你優秀的人，估計很難吧
3.盡力就好，隨緣吧。放不下，就把你對他的感情都表達出來，他能感覺到，不要太久，然後突然消失……
2樓：分手復合的方法
失戀的人大多數都會處於乙個消極的狀態，滿腦子都是負面情緒，很難走出分手的陰影，但是，你仔細想想，換作你是對方，你會喜歡這樣的自己嗎？你會和這樣的人談戀愛嗎？
所以，分手後，你首先就要把自己的心態調整好，恢復成平常心，矛盾點很高的可以進行冷凍，把重心放在自己的身上而不是對方身上，這樣的你才會顯得更加具有魅力，當你不再把注意力放到對方身上時，你的需求感也會越來越低，慢慢地，主動權才會回到你的手裡。
3樓：哎呀呀
不要糾纏他，如果過錯方在你，可以試著斷聯乙個星期，但是千萬不要斷聯乙個月！斷著斷著就真的沒了，也不建議報機構真的，我分手前兩個月報了兩個機構，花了一萬多最後還要我報個撩漢課程還好最後人回來了，不然我告死他
4樓：戚塔
其實挽回這種事單方面是很痛苦的的，等你消耗完所有的熱情和尊嚴的時候，就會放棄了，因為所有能挽回成功的都是兩個人的念念不忘。
5樓：知了
幾天前剛剛去做了挽回這件事，那種害怕失去的心情，終究還是被拒絕了，本來事情也過了三個多月了，但自己還固執的堅持我們之間有可能，懷揣著希望去復合，被拒絕了，瞬間天塌了，黑暗了，內心也崩了，我是真的沒有這個承受你能力，在經歷了乙個星期的無休無眠以及無胃口的狀態下，身體虛弱到了極限，精神也不咋正常了，滿腦子都是我那麼愛他，他怎麼會，想了所有的點點滴滴好的壞的，算了吧，最後明白所有所有的分開都有一千一萬個不盡相同的理由，但歸根結底都是原因，他不愛了、他不要了，這個理由一輩子都不能原諒也無法釋懷，會釋懷的吧也許有一天
6樓：
在一起一年，分手三個月，說的就是我了吧。但是分手期間每個月都有見面，每個月都有一次見面，見面的時候都能很好的相處，沒有親密動作外，相處跟在一起沒有多大的差異。我在他那裡不見了的東西，他也能說買回給我。
他也還能接收我一些小禮物。很想要挽回。但是現在也處於放棄的階段了，因為我說了很多，他讓我別浪費時間了。
大家都是適婚年紀，我問是什麼原因分開，只是回答說一切都是他的問題，所以到現在我都不知道我們分開的原因是什麼，可能最大的原因是我們步伐不一致吧。我是乙個很固執的人。卻在突然有一天醒悟，他現在放棄了你，就是放棄了你，不管什麼原因。
所以，這段時間，已經不再去做任何無畏的挽回了。隨心的做自己想做的事情。可能真的很難，要放棄，因為我也做了很多掙扎，但是想想，竟然對方放棄了你，就是有他自己的想法了，也許他可能更愛自己。
過好自己的每一天。轉移注意力。如果有緣，可能未來的某一天他會回來，如果沒有緣分，那也應該重拾心情，去重新開始。
如果題主真的很喜歡對方，那就去再努力吧。不讓自己後悔遺憾便好。
7樓：北辰
這個還是需要結合你們的實際狀況，
分手原因例如
1.原則性衝突
2.有新歡
3.感情破裂
4.自身缺點
5.父母反對
等等因素，對方對你處於排斥期，厭惡你拒絕溝通，甚至用言語攻擊都很正常，或者是我們不可能了，等決絕的話來刺激你這都很正常，這是對方對上一段感情不滿意而做出的報復性行為。但是在這個期間對方不是心裡沒有你，關鍵在於如何打消對方對你的牴觸，使雙方回到同一頻道，從而達到破冰和效果
8樓：一笑老師
挽回關鍵：你希望你們挽回後的關係呈現什麼樣子？（跟挽回目標有關）
你之前跟他的關係最好的時候是什麼樣子的？ （裡面藏著挽回的解決辦法）
9樓：伊姐姐
在失戀後，人們會經歷一段分手週期，週期一般會持續三個月，也有人持續的時間更長。
在這期間反覆的自我懷疑都是正常的，當情緒平復以後，我們就會進入觀察期，開始糾結要不要挽回。
此時，你要考慮清楚，你是為什麼挽回，是不甘心還是真的很喜歡。
確定挽回動機之後，我們再來分析，此前分手的原因是不是真的解決了。
說個案例：
小優和男友在一起之初，曾經說喜歡她的善解人意、溫柔大方，可是在戀愛中，小優常常因為男友的某些行為不符合自己預期而大發脾氣，男友覺得她變得太多，讓他十分不能接受。
其實，問題來自於小優的原生家庭。
小優的父母常常吵架，為維護父母的關係，小優常常會進行一些下意識的調解，被迫學會了善解人意，但是這種善解人意都是表面的，內心仍然缺失安全感與愛，當她遇到對自己好的男友後，就試圖在這段親密關係中尋找自己幼年時缺失的情感，卻在不知不覺中將人越推越遠。
實際上很多人都會把自己與父母的互動模式複製到自己的感情中，這樣的強迫性重複，終會以其中一方受不了而分手。
想要挽回，就不能在繼續一起錯誤的相處模式，有意識的一點點更正，可以多看看情緒控制相關的書籍或文章，多學習一些情感中正確溝通的課程，現在網上也有很多，要注意學會辨別，是不是適合自己，不要越走越偏。
在挽回過程中，必不可少的，是自己的成長。人一生愛乙個人不容易，特別是在快餐愛情流行的當下，所以選擇挽回沒有錯。
但你更要清楚，挽回對方很重要，挽回你自己也很重要。
不要讓自己一直深陷在情感的迷霧中，給自己培養一些興趣愛好，慢慢變好，也是為二次吸引建立基礎。
在重聯時，你可以告訴對方，分開後你對這份感情思考了很多，你對你自己也反省了不少，你非常感激你們在一起那些愉快的時光。
至於分手後是否後悔，你就不必再說下去了，這時要把選擇權交給對方，一方面是為了觀察對方的反應，另一方面也代表你對對方的尊重。
如果他的態度開始柔和，也開始反省自己當時也有一些不對的時候，那是你們破冰的開始。
你可以像朋友一樣聊一下最近的生活，詢問他感興趣的事情，注意不要過多暴露需求，當你重新點燃了他的追逐慾望的時候，挽回也就成功了一半。
10樓：琪琪
分手三個月，你有沒有做挽回呢？
你們的年齡是多大？這三個月給到你們的是乙個冷靜期還是說是乙個拉扯期，和最開始分手的時候兩個人的狀態有沒有區別？
感情出現矛盾是必然的出現矛盾，該怎麼去解決，是關鍵，很多時候女生的一些想法男生不太理解，男生的一些行為容易讓女生感到失望和冷漠這樣產生出來的誤差就會有矛盾，雙方都沒有說出口的話，這個矛盾就容易被擴大，最後累積情緒一句兩人不合適而走到分手。
每段感情出現了矛盾不一樣，用的方法也不一樣，不同的矛盾用到的方法也不同。不要想著忽悠，分手之後的人比什麼時候都聰明，因為不願裝傻了。
11樓：西風颯爽
用誠意去打動她吧！離開你肯定是發現了你很多缺點，不能忍受才會選擇離開的，只要你努力做到更好，讓她看到你的閃光點，相信她會回到你身邊的。
12樓：愛吃果凍的花栗鼠
分手三個月了，我也不懂，最近剛分手，那些什麼所謂的老師，都是來收錢的，不要為了挽回而挽回，問自己，為什麼要挽回，難道了沒了真的就不行了嗎
13樓：我們結婚吧
3個月感覺還是關鍵的時間點。建議不要諮詢閨蜜，不要諮詢好朋友，除非這個朋友婚姻美滿。
閨蜜容易不客觀，可以找一位自己認同的專業人士給予指點。不要盲目行動，也不要逃避。不要害怕拒絕。
14樓：花開月
挽回一段感情，首先明確目標，其次找出分手原因，是否原則性問題，自己想挽回肯定還是依戀對方。
但我回不能以跪舔的方式 ，一定要不卑不亢和對方好好溝通。
15樓：大劉老師
分手總是有原因的。和好也是要有好處的，對方覺得和好還不錯，還行，對方才會心甘情願的和好。
所以，你自己要先評估，就算你努力了能不能達到對方的要求，如果你努力了依然不能達到要求，那就不要去做挽留。就比如，對方本來想找乙個條件好的，你就算很努力，暫時幾年也達不到對方的要求，那麼，建議你放棄挽留，你挽留很難成功，挽留回來還是容易分手。
而哪怕之前矛盾大，問題大，但是，通過自己努力或改變是可以解決問題，那麼，這樣的情況就可以考慮去做挽回。而至於這麼做挽回呢，主要是做好幾個事情，交流溝通，改變提高，展示自己，關係穩固合公升級。挽回中遇到困難處理，心態調整等等
16樓：新一
不要挽回了，她/他在放棄你的那一刻起，就已經不可原諒了不是嗎，愛情中兩個人都問題，如果你怕以後不會遇到更好的人那就捨棄你現在有的圈子，去見識更多人，認識更多人，挽回乙個人的難度，不亞於重新追乙個漂亮女生。不要輕易嘗試，沒有意義浪費時間，好好生活，慢慢相遇。
17樓：百合
分手前了解兩個重點：
1.分手原因？之前是否鬧過分手？（挽回的關鍵）2.分手後3分月期間有沒有挽回過，用了什麼方法？對方的態度如何？
如果是理性分手僅靠語言挽回效果微乎其微，大多數情況都需要全面提公升個人能力短板以及伴侶價值，有這個決心再談挽回吧。
乙個女生和男朋友在一起三年，分手乙個月和乙個剛認識的男生談戀愛了，請問這樣的女生怎麼樣？
無念 你問這樣的問題肯定被人噴啊，人家分手了，是自由的，身體自由啪啪自由，和誰都和你沒關係，其實怎麼樣，你內心是有答案的，這就行了，路人只會站在自己的立場上看問題，不會體諒你的憤恨與不甘心，重新找乙個吧，下乙個更好。 Geek 就跟網上說的一樣，男生像你提出分手馬上就能抽身而去，是因為他早就在提出分...
在一起一年，分手乙個月後對方找了新歡，還該不該復合？
算了吧 分手總是會有些衝動，所以後悔是必然的。只是，你應該明白，這份衝動是為什麼呢。如果分手的衝動是對方故意造就的，分手是對方想要的結果，那麼你是否後悔也沒意義了。分手才乙個月，就找新歡。要麼是變心速度飛快，要麼就是早有預謀。這樣的人你還敢復合麼？當然，也有可能，他是和你賭氣才那麼做。這需要你對他的...
在一起七年分手，怎麼走出來。？
清歡 就在昨天晚上，他告訴我他有女朋友了，他女朋友就在他身邊，應該是在酒店吧。在一起六七年，兩年異地戀冷淡了，他覺得我對他太冷漠了，然後找了別人。我也不知道我要怎樣才能走出來，我昨天崩潰大哭，他說了一晚的對不起，他說他真的對不起。嗯。當初是他招惹我的。可能過一兩年我就會走出來吧，或者他這輩子都忘不了...