為什麼乙個人一段時間很喪?

時間 2021-06-06 16:36:38

1樓:Kiki

是的。但是不知道原因。最怕又忙又喪的時候,心情無比down, 工作上的事情也很多很棘手。還要強撐著擠出笑臉對孩子和老人,和孩子的老師。

我只想安靜的喪著,可是還有很多事情要處理。這種忙碌的喪,能體會到嗎?

總想著有乙個坎,跨過去就好,誰知道後面緊接著另外乙個又乙個。沒有情緒了,也不生氣,也不氣憤,也不難過,就是覺得喪。

隨時能哭出來,隨時擦乾眼淚去做事。這種有藥嗎?

2樓:

想了想,我也經常非常喪後來慢慢的喪的心情便集中到每個周的那幾天,就一到那幾天就非常喪,也試過改變,但後來發現這不是我能完全控制住的,喪可以說是一種病態了,心理上的。

為什麼一段時間會喪,我總結了一下,當一些自己認為不是什麼問題的事情影響自己後,當時可能不會受什麼影響,而這些微微影響自己的壞情緒會慢慢積累,直到一件事成為導火索,但是這些事情並不至於讓自己的情緒爆發,只是會讓自己變得極端失落,做任何事情都沒有動力,感覺周圍的顏色都只是灰色的。

我個人認為一段時間內很喪是因為被一些不可避免的事情影響了自己,這些事情不會讓人特別憤怒,但會讓人特別失落,特別難受,特別的喪

3樓:暖風

額…剛剛經歷過一段比較喪的時間,目前還是不知道應該怎麼處理喪的時間。那天看到王小波的一段話,大意是:人的一切痛苦都是對自己無能的憤怒。

我個人看到還是很贊同的,所以這段比較喪的時間可能是遇到自己無法解決的問題,無法處理的情緒…

4樓:南葵

因為在乙個集體裡呆久了,很容易對自己的目的產生懷疑,總是會想這樣到底值不值得。

可能也是這段時間內,發生了太多事情,不可能完全接受。或者,有不願意接受的事情。

喪是一種情緒,我甚至覺得,喪是好事。當你發現你很喪之後,你才會去改變自己,調整自己。

5樓:阿青

就是晚上吧特別容易想太多想太多就會開始所謂的喪說白了就是太閒!早點睡覺早點休息或者充足一點自己的生活這樣的難受就會減少很多以上

6樓:阿飛

一人獨處時又很難過作為乙個直男癌昨天在網上學習如何處理感情事,越看越難過,所以今天乙個人出來走一走好多了。

有問題就解決問題麼,生活還在向前

最初的夢想和最初的心動還需要去銘記

7樓:唐暮宛

大概就是某件不如意的事會激發沮喪的情緒,當這種情緒高漲的時候,會不由自主的把平時一些不順心的小事無限放大。負面情緒往往要隨時間慢慢消散或因為某件令人愉悅的事來抵抗,在沮喪無限放大的時候,一些小的愉快也就被主觀的忽略了。

舉個例子比如自己獨自在家,想洗澡的時候突然停水了,負面情緒在此刻就有了萌芽。然後無聊開始看電視時,又停了電,那麼此刻的負面情緒就開始膨脹了。拿出手機想要打一把王者榮耀又被坑的體無完膚。

你便會覺得今天格外的喪,這種時候你的所作所為一言一行便會受這種情緒支配,也許會變得暴躁,然後諸事不順。

其實這樣的例子生活中比比皆是,週末獨自一人在宿舍,孤獨充斥著整個房間。恰巧百年不遇的宿管查衛生對你又吵又嚷,外賣又沒有準時送達,這種時候任何一丁點的不順都會被主觀的無限放大,也就是所謂的喪。

人一旦陷入這種情緒之中便會很難消散。輕則一天半天,重則乙個禮拜甚至更久。也會想的越來越多,責怪家人,遷怒朋友,指責制度甚至埋怨社會。

我們如此不順其實就是因為很容易被外界影響,干擾。總有一種彷彿所有的不順都是為自己準備的。

但是,生活中還是有更多的美好和感動等待你去挖掘,在你不順的時候,總有在經歷更大磨難的人。安靜下來,你會發現還有很多有意義有意思的事在等你去做,人生並非一帆風順,更多的艱難和坎坷在等你,更美好的人生在磨難的背後等待你去享受。

所以,請別沮喪!

8樓:heron

呃~~題主怎麼知道我孤獨了一段時間?還很喪?為什麼你會知道 !!

我這「一段時間」還真的挺「一段」的,因為我乙個人的時間和非乙個人的時間都是靠有無女友來區別開。

無女友狀態吧,我這個人是比較內向的,不太善於跟陌生人交流,朋友除非是很熟的才會說的比較多,所以平常的話很少朋友(更別說酒肉朋友),可能這就是寧缺毋濫吧。平常乙個人除了上班回家2點一線,就剩一點看電影的小愛好了,乙個人久了,特別在外地每個人都會有一種孤獨感,可能有的人說不存在的,沒錯,因為你並不是乙個人,就算回家只有四面牆,可你能選擇回家就睡覺,其他時間都在跟酒肉朋友一起,不論怎樣都不會感受到孤寂。

可能是沒有太多社交吧,但是身邊的不是在裝就是酒肉朋友,不太喜歡合在一起,沒有遇到什麼指路燈,只能多看看書自我增值一下維持生存了。

以後有人看再更吧···也就閒著無聊,又恰好沒人答,默默當個路人甲

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