1樓：清瘋追月
可以看出你是個作息習慣比較規律的人。其實，處在大學這個階段是我們身體狀態最好的時期。這個時期無論精力還是體力都是最好的時候。
你要說食慾大增，不知是增了多少！
這個時期，可能由於你身體基礎代謝快，消化的就比較快，從而造成飯大增。
當然，飯量的增加，不必太在意，能吃，說明身體需要營養，保持鍛鍊，養成乙個好生活習慣，至於飯量多少，並不重要！
2樓：H ming
食慾是身體對食物需求的表現，和身體健康狀態，年齡段，性別，飲食結構，消耗量，身體激素分泌，胃的大小等有關。
1.身體健康狀態會影響食慾，正常健康的身體基本會保證代謝平衡，對食物的需求不會有太大變化。生病對食慾會有很大影響，比如感冒，消化不良，食慾會大減，糖尿病等食慾會大增。
2.年齡段不同食慾也會不同，身體生長需要不同，代謝情況也不一樣。
3.性別不同也影響食慾，一般男性代謝會旺盛，性激素水平會很大影響食慾，變性人或者攝入性激素者食慾就會有變化。
4.飲食結構的變化在很大程度上決定食慾。比如飲食結構裡含有大量難消化的食物或者油脂含量較高，存留在食道內消化時間長，飢餓感就很差，食慾就會下降。
舉個例子，春節期間吃幾頓大餐後，就沒食慾了。而食物裡油脂蛋白少，澱粉類好消化易吸收食物多，飢餓的快食慾就會大增。還有難以下嚥的不喜歡吃的食物多，食慾就下降。
喜歡吃的食物多，食慾就會大增。
5.消耗量也是決定性的，無論是體力勞動還是腦力勞動，都會消耗掉大量能量，這種消耗失衡導致攝入量增加。
6.身體激素分泌變化會引起食慾變化，有的是健康狀態變化比如從健康到生病或亞健康轉為健康引起的變化，也有年齡季節引起的變化，還有懷孕等不同生理時期引起的變化。
7.胃的大小變化也會導致食慾變化。胃是乙個伸展收縮彈性很大的消化器官，有的人餓過幾頓胃會收縮慢慢變小，身體也會適應，再吃多的會不舒服。
有時候多吃幾頓胃也會變大，吃的少了會感覺吃不飽。
這些都是影響食慾的因素，只要身體健康，食慾在一定程度浮動都是正常的。
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