1樓：打翻了開心
覺得自己是乙個廢物，一無所成
祈禱著運氣好一點，但偏偏，老天爺會唱反調，事與願違想找人傾訴，發現自己沒有可傾訴的人
找男朋友說，他會覺得把怨氣掛嘴邊，不開朗不活潑想不開自己在家飯來張口，可生活卻逼著我給別人做飯，我不想，卻逼不得已啥幹勁也沒有，啥動力也沒有，只想逃離這個世界這個世界就沒有公平可言，全看運氣，倒霉的只能自認倒霉，才不管你付出多少努力，人只會看最終的結果定輸贏
2樓：黑色的泰迪熊
今天好喪
沒有力氣去奮鬥了
都安慰不了我
因為我喜歡逃避
只要給我一點平和
我才能慢慢得挪一步
我不想誰來救我
讓我躲在陰暗裡吧
或許還舒服點
或許明天睡一覺又好了
3樓：吱吱吱吱
有句話很有名，間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死。
有時候看到社會新聞，氣的要死，發憤圖強要考公務員，勵志改變中國社會格局，為人民謀福利。買了書，寫了題，畏難情緒上來，動力就一天一天的消下去了。
其實，我覺得這個問題的關鍵還是在於，我們都有對未來生活的美好憧憬，但是又不具備為之改變的能力。只能在這其中清醒的沉淪了。
4樓：
世界是在不斷變化的，人也不例外，昨日的成就在今天可能不值得一提，人永遠不會滿足，在嫌棄自己又達不到目標的時候，人就會喪，再努力的人也會有累的時候，我們的教育只教會我們勇往直前，喪好像是非常難以啟齒的事情，其實作為人類，有時候停下來，歇一歇也是很正常的事。
5樓：宋玉
因為你慢慢發現努力堅持並沒有什麼用，你要被動成為一條鹹魚，卻又不甘於做一條鹹魚。
因為你經歷了生活的毒打，被殘酷的現實生活重重壓垮，終於相信一切都是命！你發現無力與命運抗爭，經過苦苦掙扎發現苦難是你最終的歸宿，人力不可改變吧！
因為你突然明白所有人都會離開，所有事情的意義都是社會賦予的，生活實際毫無意義吧！你發現努力半生，卻只能趕得上別人的背景，而且只能遠遠望著，怎麼也追不上！
因為你發現你曾經奉上真心一顆，卻被別人無情踐踏，嚐過人情冷暖，寒冰浸透骨骼！
因為你發現自己是個異類，終於與周圍的環境格格不入，原來生活與想象不同，向現實妥協，收起自己的稜角，把自己打磨成自己年輕時候最討厭模樣吧！
因為你終於明白
我命由我不由天是童話，是夢想，是熱血的少年，是奔跑的青春，是回不去的我們，是未來美好的期望。
現實是在命運的泥沼中放棄掙扎，最終丟掉靈魂被生活碾壓，變成老成世故的狗模樣，畫地為牢，在社會規則的圈圈裡打轉，膽怯，沉默如影隨形。
無畏是許多年前的夢境，是少年時候的勇敢。
純真是年少時候的相遇，是未來生活的願景。
因為我們終於弄丟了原來的自己！
6樓：奔跑的功夫熊貓
喪是外界挫折或者不如意的人或者事，或者是人情緒週期影響，每個人基本都會遇到。但是有些人遲遲擺脫不掉，有些人可能念頭一閃就過去了。
在這條道路上，學習、成長和發展，會讓你感到前所未有的活力，選擇成功而不是平庸，選擇個人成長而不是嫉妒，選擇你想要的，而不是別人想要的。
那麼從現在開始，離開嘈雜的人群，選擇終身學習和自我教育，而不是無休止的娛樂和消遣。
7樓：
現在是2023年9月18號晚11點31分明天是我第三次考四級了三次看著身邊的同學朋友都考過了
上一次報了某線上教育平台的四級班認真準備還是沒過我很喪喪了很久
這一次在小破站上找了同機構的課又聽了一遍神啊讓我過吧
8樓：冰川狗
因為你做完了一件你已經快要放棄的事情，突然之間又有希望了，而隨之而來的一些客觀條件，讓你不得不順著希望走下去，希望隨著產生了絕望，但是卻無可奈何
9樓：
我一直認為是與周圍的環境有關。
在高中的時候「喪」的頻率較高，嚴重的時候，一周都在「喪」情緒中度過。去年上了大學，我以為到了大學，生活比較輕鬆，壓力不大，應該不會有那些負面情緒了。可是，我發現我錯了，我從軍訓的時候就開始了之前的「喪」。
國慶後返校正式上課，「喪」情緒也開始規律，兩三周中必須有幾天「喪」，不停陷入迴圈的自我否定，每次發洩完情緒後，又開始對生活有信心。就這樣不停的反覆反覆反覆。
我覺得這肯定與學校有關，只要進學校，就會喪。
放寒假回家，也有幾次很喪，這應該是因為家庭的影響吧！因為疫情，寒暑假連續，這種喪也在隔乙個多月爆發一次。比如現在。
我也不知道與環境有關，還是生物的節律。
10樓：
最近都很喪
工作憑著本能和之前的安排去做
做完工作就整個人都不好了
沒有工作的時候就一直刷手機喜歡看的書都懶得翻一眼購物都沒有情緒
也不和人聊天。除了工作本身也很少聊天
我的工作本來大部分都是talking talking ，但是都是單方面輸出，不存在交流
朋友約飯也不願意出去
追求的東西突然被喊停重新整理後茫然無措
就喪著開始暴飲暴食，睡前吃好多，開始吃甜點蛋糕，想塞滿胃是不是就平和起來，產生一點多巴胺？！
激情滿滿的日子呢快回歸吧不然我都擔心自己病了沒有靈感沒有靈感沒有靈感
沒有追求沒有追求沒有追求
我開始覺得痛苦
下個月賺10萬塊吧讓目標和金錢引領我吧
快出坑吧
或來一次觸及靈魂的交流？
貌似兩個都沒機會實現
啊啊啊要死了為什麼我這麼喪為什麼我要有情緒不如做個機械人心疼下自己好疼疼痛好還是喪好
11樓：
又頹又喪，生活真的好難好難啊，怎麼會這麼窮，長得醜還想得美，身體還不好，好的什麼都沒有，壞的毛病一大堆。上帝可真是不公平啊，持續性混吃等死，甚至想自殺，
12樓：
我感覺自己很難過，有時候很想把自己的負能量去告訴別人，但是我怕讓別人不舒服，讓別人煩，更怕被人笑非主流。
我好煩，煩所有的事，我真是乙個陰暗的人，我不想表現的開心，我想喪的時候就表現出來，可我又不敢。好煩。
13樓：托尼愛
最近一直很喪。。。唉，唉，唉，不嘆氣不行啊
不是什麼大事，感覺自己最近有點神經。讓我幹活，額外的活我就拒絕。同事的忙我也拒絕。腦子有點亂，都不知怎麼說。
我會後怕，擔心以後會處境變遭，四面楚歌，孤立無援
14樓：血牙
個人覺得心理素質是決定因素。當我鼓勵自己可以，拯救一下改變現狀變得更好時，經常時不時崩潰，喪了又挺過來。當我覺得無藥可醫時，喪是尋常生活。有的人屢敗屢戰，有的人一蹶不振。
15樓：鹽選推薦
隔一段時間感到「喪」可能只是因為你想要休息一會，或者想要「開個小差」，自我放逐一下。
喪這個詞非常有趣，我們所說的喪好像是乙個蠻貶義的詞，或者說是蠻消極的乙個詞。但其實，喪只是你對待生活中某些缺失的一種心理機制。
我今天先說說，我們感到喪的背後有哪三種動力：
第一，喪，可能只是想休息一會。
現在社會，不管是生活節奏還是工作壓力也好，很多事情都讓我們不得不積極面對。但有時候，我們也希望自己能休息一會，放空一下。
有一種喪，就是感覺我們好像已經聽天由命了，也不願意去為一些事情努力了。
也就代表著我們對這個世界缺少好奇了，不願意再去探尋這個世界，對自己和對這個世界都沒那麼好奇了。
其實這種喪，是因為自己太累了，所以才會覺得自己本來很積極地對待某些事和某些人，但漸漸地好像這種動力弱了。所以他才會感到喪，甚至懷疑自己得了抑鬱症。
第二，喪，是一種自我放逐。
放逐跟放棄自己不一樣，放逐就是一種自我流放的感覺。
放棄，就是我們放棄了追求和興趣，我們放棄了人際關係，放棄了自己的情緒，放棄了未來。
在這個時候，喪的感覺會不斷迴圈，也是一種閉環。
曾經有人說，當我在追求我自己的目標，或者信念時，我會覺得自己是很有力量的，很有能量的，而且生命力是很旺盛的。
但當我發現那個目標已經離我而去，或者說我追求不到的時候，在我選擇放棄以後，就沒有了目標感，也不知道該怎麼辦了，所以在這個時候很喪。
有個人跟我說，他好像得了抑鬱症，對什麼東西都不感興趣了。
這個世界也沒有什麼太多的讓他感覺到特別有趣的地方，他也不願意去見什麼人，就想乙個人就呆在那裡什麼都不想了，放空腦子。
對於未來的規劃也沒有。然後對工作也只能夠應付了事，能應付就應付一下，然後就趕緊跑到自己家裡。
他說那個家就像乙個洞穴一樣，他就喜歡呆在洞穴裡躲起來，不願意再出去。
他問我「我是不是得了抑鬱症？」 我說，你如果用乙個詞來描述現在的狀態，那是什麼詞。他說就是喪。
其實這種不交朋友，封閉自己的喪不是抑鬱症，是內心的消極感太強而選擇的自我放逐。
第三，喪，意味著喪失。
我有乙個朋友，他本來是一家公司的老闆，對於自己的公司很有目標感，非常積極努力，每天起碼工作十三個小時。
後來因為公司裡出了一些事，這個時候必須要他做出乙個選擇，假如自己繼續經營自己的公司，可能會前途未卜，最好的方式就是同意簽字被一家大公司給兼併了。
後來他選擇了簽字，他找我聊天，說今天他把字籤了，也就是意味著他變成了公司的董事，但他的感覺一點都不好。
他說原先我在年輕的時候創辦這家公司時，我曾經想做到行業的前幾名，但是到現在發現公司都不是我自己的了，我自己花了那麼多時間精力去經營的一家公司，自己卻做不了主。
他說他很難過，不知道接下來該如何去應對。他覺得自己簽字以後喪失了很多東西，體驗到的是一種喪的感覺。
喪和失是呆在一起的，喪一般離不開喪失。
從精神分析的角度來說，喪失，是乙個非常專業的名詞。比如說，親人離開了，失戀了，都是喪失了乙個親密的人。
所以喪的概念其實是我們失去了某乙個東西或者某乙個人，因為我們無法接受失去，所以我們才會有一種喪的感覺。一段長時間持續的喪，其實都源自於喪失感。
學習了喪背後的心理學動力，其實喪代表了我們如何處理與世界之間的關係，不同人的喪反映了他們不同的內在關係。
根據不同的內在關係，我們可以把人分為蝸牛型、鴕鳥型、袋鼠型和斑鳩型四種。接下來，我跟你分析一下，4 種動物型別的人，他們為什麼會喪？
蝸牛型的人，很在意人和關係。
16樓：七月在野
也有可能是對未來沒有什麼特別執著的期待和追求，似乎無論是什麼樣子都很好。其實你每天的你都很低迷無趣，都充滿負面情緒，只是會因為發生過的某些事情而感到短暫的快樂，但這些情緒都無法長久。之所以隔一段時間就喪，只是因為每個一段時間就有一件事情能夠勾起你內心從未除掉的負面情緒。
17樓：Vicky Luo
我是乙個間歇性喪的人，以前會突然很有信心一段時間，然後會突然喪一段時間。
後來才發現，其實喪，只是因為情緒周期性地變化，而一定是自己遇到一些糟糕的小事讓它觸發。後來我慢慢發現在自己很忙的時候是喪不起來的，因為沒有時間精力。往往一閑，就開始突然失落和難過，應對這種感覺，我開始給自己每天要完成的任務做清單，因為我始終會有事情幹。
我會學著不去考慮未來到底會發生什麼，因為胡思亂想一定會影響現在的腳步。我只需要做好現在的事情，一步一步解決，一步一步攀登。等時機成熟，一切都會順水推舟。
接受自己突然的失落，並且問問自己，你到底在難過什麼，你到底在逃避什麼？可能就會突然醒悟，其實吧，也沒什麼大不了。一輩子等待我去解決的事情這麼多，眼下這點芝麻大的事，不值得我喪。
總是隔一段時間就會情緒崩潰，會大哭，不願與人交流，煩躁，覺得很痛苦？
寬心 我是剛剛哭過就來搜的，原生態家庭不好，但是明明現在過得不錯，但還是過一陣子就特別想哭，不哭的話心裡就特堵的慌，哭完就舒服了，我還在想我是不是心理有問題了，看到大家都這樣，就特別想抱抱你們。 雲朵偷喝我酒 一樣一樣，這個問題是我搜出來的。真的好困惑啊，我是每隔一段時間就會這樣。平時我感覺自己還好...
為什麼乙個人一段時間很喪？
Kiki 是的。但是不知道原因。最怕又忙又喪的時候，心情無比down,工作上的事情也很多很棘手。還要強撐著擠出笑臉對孩子和老人，和孩子的老師。我只想安靜的喪著，可是還有很多事情要處理。這種忙碌的喪，能體會到嗎？總想著有乙個坎，跨過去就好，誰知道後面緊接著另外乙個又乙個。沒有情緒了，也不生氣，也不氣憤...
隔一段時間就會出現情緒極其低落，極其傷感，要怎麼走出陰影
春之風玲 晚上，天空中不時傳來 轟隆隆 的打雷聲。這乙個時候，風伯伯也趕來湊熱鬧，涼爽的風吹得人舒服極了。那風漸漸大了起來。豆大的雨點緊接著就下了起來。這雨也越下越大，一會兒便變成了傾盆大雨。現在又是風又是雨，還有雷聲，這天氣真是有點兒嚇人。路上的行人騎著車子飛快地駛過。我看到他們全身上下都濕透。這...