1樓：阿歡啊
額受過很多次都是跑的太猛腿突然一閃。。。膝蓋著地。。。然後右腿膝蓋上面一點點掉了一塊肉到現在還有好大一塊疤 。。
夏天穿裙子都有點不好意思。。紫色的，，就不放圖了。。因為剛開始因為這塊疤自己哭過很多很多次。。
2樓：空天
練跑步受的傷太多了，就不一一說了，說一下最重的一次吧。得過一次脛骨炎，我是練長跑的，當時訓練量大，而且因為訓練的地點，所以得了脛骨炎。但這個病不需要專門去醫院，只要停止訓練，好好休息兩個月就會好，無論我們每乙個人參見什麼運動，首先考慮的不應該是如何做好他，而應該考慮我們應該先怎麼保護好自己，運動可以，但安全最重要！
3樓：消防大哲
不跑步之前，膝蓋疼，冬天疼的厲害。
跑步一年，好了。
跑步期間有過足底筋膜炎，原因是備戰馬拉松，加量加多了。帶傷參賽，以後時刻注意跑量。
別的都還好了。
4樓：哎呀
最開始有骨膜炎，慢慢的，跑著跑著就好了。後來，膝蓋又痛了，又不得不堅持著跑，跑著跑著又好了。後面，腳踝又痛了這次，我沒有堅持跑了，因為很痛了，休息休息，過了很長時間，不那麼痛了。
最後幾個月過去了，不痛了。這才又開始跑步了。
從小到大，你都受過哪些奇怪的傷？
佳佳佳妹呀 從小到大成長的過程中，有父母的關愛，我是非常順利。但出生社會在工作中遇到了乙個奇怪的人，因為選代表的時候我沒選他，後來他當了我們領導，上任做的第一件事就是查上年的選票。我們沒有選他的人都是吃盡了苦頭。 語語 小時候大概十歲的時候和同學在家裡地板上打桌球是那種鋪了地板磚的底 不知道怎麼搞得...
你在健身過程中受過哪些傷？怎麼恢復的？對後來人有什麼忠告？
超人 18年臥推，右側岡上肌腱損傷應該還牽連斜方肌損傷。自己作死沒有重視帶傷繼續練。20年應該是長期的代償兩邊發力不一樣導致胸小關節紊亂。左右兩側力量明顯不一樣，右側頸椎，斜方，肩，胸。整體比右側小了一拳。穿衣服右側撐不起來。左側一切正常。現在鍛鍊也停了，一鍛鍊兩邊力感完全不一樣。右側就是正常練，練...
你在大學受過最重的傷是什麼？
蘇程錦 有一次從食堂出來，冬天，穿了個有點跟的馬丁靴，結果跟在台階上拌了一次，整個人就筆直的從樓梯上摔了下去，幸虧台階不高，但是左邊著地，腿瘸了，一瘸一拐好幾天，那個時候又是想養成跑步習慣的初期，不想鬆懈，就，一瘸一拐的在操場跑步，現在想想，很搞笑 我普通話不好，有次在課上平翹舌讀錯了幾個字，然後下...