內心很敏感該怎麼辦?

時間 2021-06-05 17:11:46

1樓:紅月華蓮

重點不是敏感,而是為什麼要和別人去比?

人外有人山外有山,永遠都有比自己更漂亮更優秀的人。

你的描述我覺得體現出的不是敏感,是玻璃心

2樓:可以

敏感的人只是比其他人更細心而已,對生活觀察的比較細緻。當你發現自己比較敏感的時候,你肯定知道自己為什麼難過,這個時候,你可以把使自己難受的事情寫下來,然後再問問自己,自己究竟為什麼難過?這件事情真的有給別人或者是自己帶來很大的困擾嗎?

這件事情很嚴重嗎?值得我花費時間難過嗎?等等。

把自己不理解的東西寫下來,會好很多。等到下次再有這種感覺的時候,就會自然而然的在腦海中彈出這些問題。敏感並不是什麼壞事,誰會說細心是個缺點呢?

每個人都有自己的優點和缺點,別人的外貌比較好,你可能性格更好啊,你可能很開朗啊。別人會比較,也許是覺得你能開得起玩笑,是對你性格的一種肯定呢!或許他們跟你很熟呢,沒有幾個不熟的人就直接拿外貌來比較的,如果是,只能說明他沒有禮貌!

對我來說,性格和外貌一樣重要,甚至比外貌更有分量。外貌穿著簡單大方就好。

難受是肯定的,但是我們要學會自己排解,不要讓自己受苦不是,希望我們一切都好!

內心很敏感怎麼辦啊?

微笑 內心敏感本身並不是一件壞事,任何情緒的產生都是有原因 有意義的。覺得自己的內心過於敏感,可能是因為以下幾種原因。一種原因是由於缺乏智慧型,容易對外界事物產生錯誤的或者過度的情緒反應。比如非常關注別人對自己的看法,以至於對別人的語言 行動產生過度的解讀。這種情況下需要通過增進智慧型 完善內心來改...

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