1樓：零度紳士
有些時候刻意忘記便忘不掉，需要時間，而且忘記不是再也不想起，是想起的時候心中沒有一點波瀾，可以多個朋友出去玩，早點睡多做娛樂活動
2樓：三辭
想起那個想要忘記的人，說明你對這對感情走心了，付出了（金錢+時間+感情）。
一種想起是覺得自己的付出沒有得到回報，不甘心，但是無能為力。
還有一種想起，是真的對這段感情沒放下。
再有一種想起，可能是想報復那個人吧。
3樓：ahhh
認真做好每一件事，認真！心無旁騖！累了一天倒床就睡！醒來接著認真做好每一件事，你會有做好這些事的成就感，遠比你想忘記他強，暗示自己你在進步！
4樓：corei9
說明這個人已經走進了你心裡，說的直白點，不管出於何種原因，你可能已經喜歡上對方了！到這種地步，你越是想忘記反倒會激起跟對方有關的回憶！苦不堪言啊！
久而久之你就會得相思病，慢慢的會食之無味，夜不能寐，日漸消瘦啊！！！
5樓：mjqdcx
可以的忘記就不會忘記了吧。不如試著放在心底裡最深處的地方。如果是美好的回憶，也沒有必要忘記呀，也是曾經的財富，就放在內心深處就好啦。如果是不好的，就讓時間證明吧
6樓：小不點點
當你不再刻意想忘記的時候，你就不會總是想起ta了。
想忘記，說明曾經兩個人的點點滴滴都在腦海裡了，揮之不去，無法忘記，時刻浮現，時刻想起。。。
所以，當你的生活被很多很多新鮮事物充斥的時候，當你每天根本沒有時間再想其他的時候，當你終於又遇到乙個更好的人的時候，當你已經沒有時間和精力再回憶的時候，ta也漸漸從腦海裡消逝了，雖然不會完全忘記，但…至少不會總是想起了…
對吧…也只是個人見解罷了
7樓：八倍鏡女孩
這讓我想到一種心理學效應叫做白象效應，意思是越想忘記什麼越忘不掉，因為在你提示自己要忘記的同時，也是對資訊再認，加深的過程。其實不管是對人還是對事，真正的放下和不在意都不是刻意的，所謂的時間沖淡一切也不是必然的，只是說在時間流逝中，我們都慢慢有了自己的事情慢慢認識了新的人，不再刻意提醒自己，也不再加深確認資訊，如此便順理成章的淡忘了某人。你要做的就是找一件自己感興趣的事讓自己忙起來，自然而然就會忘記你想忘記的。
8樓：九兒
最近我也在想這個問題。相處時間久了或者過程中很甜蜜大腦波會不自覺想到給你甜蜜的人。反正我無聊了是這樣的不會想不開心的只會回憶開心的事~
9樓：浮生若夢
坦然接受對於他（她）的不能忘記，調整心態，可以做個冥想，也可以去操場上狂奔，當內心純淨的時候，理性分析，不要害怕答案，大概就會明白了。
10樓：朱利安Julian
你有沒有試過，在深夜中，輾轉反側睡不著。
也就是，失眠。
當你在失眠的時候，你在想什麼？
「什麼都想，亂七八糟的，天馬行空般」
那當跟自己說「不要再想了，快點睡覺"
這時候，恐怕會想的更多，更睡不著。。
最後，你是怎麼睡著的呢？
時間久了，累了，什麼都不想了，慢慢就睡著了。。
所以，如果你想忘記乙個人，方法很簡單
你好好過自己的生活，做自己的事情
時間久了，你就會忘了。
11樓：啊啊啊呀梨子
電影《大魚海棠》有這樣一句話"真正的忘記不需要努力"
所以你越努力想忘記，那個人就記得越清楚。所以放棄吧順其自然吧，記得也罷忘記也罷，時間一長，什麼都會過去的。
12樓：
「想忘記」裡面不就有乙個「想」字？真要忘記一件事、乙個人是不用「想」著去做這件事的，而是自然而然就會忘的。就像你忘記了第一次會用手機、第一次看電視、第一次去超市買零食的情景一樣。
13樓：微笑天使
因為太刻意，反而在強化記憶！放不下就是因為有心結還沒有開啟，開啟了就放下了。可以多讀書，多出去走走看看，眼界和心胸開闊了，很多事情也就自然而然放下了。
14樓：四維蟲子
一、是你自己比較閒。閒散時間較多，所以總會想起。
二、可能是你想忘記這個人的時間比較短。俗話說時間會抹平所有的傷痛及歡樂。
三、你想忘記的人的一些東西可能在你身邊，你總會睹物思人故而經常想起。
四、可能是你這邊還沒有真正的決定要放棄或忘記。
注:若要真正的想往記，要及時的學會斷捨離。
15樓：黎黎
不要刻意的去忘記乙個人，因為越是這樣只會讓你愈發的想起。暫時壓抑一下自己的各種念想，正常的去做該做的一切，可能在不經意間這個人就慢慢淡出了你的世界，至少不會讓你陷入想忘記卻又忘不掉的迴圈中。
16樓：Ti'an
因為你在刻意的忘記他
emm，你會傷心會難受因為你還沒有甘心
你還是覺得自己付出的和回報的不成正比所以放不下你想想，兩人之間付出的少一點的總是更容易放下如果你開始有了足夠的資本對於你所付出的那些漸漸的覺得不算什麼那你就放下了
17樓：善惡有報
不捨，不甘，執念太深，還有就是太閒了，多找點事情做，不要頹廢，真誠地放下，去擁抱新生活。雖然很難做到，雖然也需要乙個過程，太長情的人總是這樣，唯願自己做個沒心沒肺的人，灑脫的人。
忘記乙個人，為什麼怎麼難？
嘻嘻哈 因為自己很認真很執著的付出了，在你生命中的印記很深刻，怎麼可能輕易忘記呢？除非自己真的看淡了生命中的一切，那麼豁達的人真是少之又少啦。 是很難，畢竟動情了。我個人覺得沒必要刻意去忘記，就每天該幹啥還幹啥，把以前留給他 她的時間用其他事情來充實。讓自己忙起來，一旦閒下來就會亂想。過段時間就好了...
睡前的你是否總會想起乙個人，他還好嗎？
寫下下面這段文字的時候，說明我真的已經走出來了，也不想再走進誰的泥沼。我和他是網戀，太遠了我在廣東他在河北，但是我卻愛他，我真的真的很愛他。我現在回想起來發現真的是太愛了吧，情深不壽。當乙個人拼命是喜歡的時候，可能對另外乙個人來說邊際效用的時候就在拼命減少。當時也是不太懂得怎麼愛人吧，他可能也受不了...
乙個人的時候會想起前任嗎
每次發的時候都會想 即使沒有你，我也過得很開心呀 可是，你看到了嗎。靜下來的時候，還是會想起曾經在乙個Sunny明媚的上午，遇到乙個表面看起來漫不經心，實際上敏感善良而極有規劃的男孩。他的性格很多面，有時候像個沒長大的孩子，有時候又是最有擔當的男子漢。跟他在一起的日子不長，甚至可以說很短暫，但是 當...