1樓：陳鈺
我我我……我從小怕老師，被老師訓話的時候腿總是在抖，就像篩糠一樣，嘩啦啦的，每次見著老師，我都恨不得縮在牆角裡，變成小小的一團，平時在意的形象被我吃了大半也依然不能給我壯膽。
天知道，我為什麼這麼怕老師。
可是，我愛裝逼，就算是怕，也要一臉的淡然，總歸不會吃了我不是，就是和他們在一起的時光太難熬。
其實我這人一緊張就格外喜歡胡說八道，由於老師這個身份特殊，我也不敢向天借膽瞎逼逼不是，這樣就導致了我更緊張。
我不知道，題主的情況是不是和我一樣。
我採取的方法是以暴制暴。
一定要有著我不入地獄誰入地獄的風範，萬一老師說錯了，我也要大著膽子把自己的觀點說出口，此時雖然有狼牙山五壯士的悲情，但是要有豁出去的思想。
反正我就是那砧板上的魚，要殺要剮隨便你……我說了就是說了，說出去的話，潑出去的水，反正收不回來了。
嘎嘎嘎，雖然看著挺厲害的，其實就是乙個慫包包進化失敗的血淚史，求生欲強的我也是要個性化生長的嘛……
2樓：譚美玉
壓力和效率是倒U型的關係，壓力適當，效率最高。壓力過大，效率下降。壓力巨大，遠遠超出人的負荷範圍，身體會自動抗拒，出現大腦空白、嗜睡、記憶力下降、注意力不能集中，等等。
這些症狀是人自我保護的本能，是你的大腦需要休息，因為你大大透支了。長期壓力過大，有損身心健康。
基於此，你需要心平氣和地和給你壓力的這個人溝通一次，明確告知他你所能承受的壓力範圍，額外的壓力分階段完成，或者他人共同分擔。
如何緩解投資失敗面臨的巨大心理壓力？
胡澤輝 富爸爸窮爸爸 一書的作者講過，投資是乙個計畫，一開始我也不懂，不過重複讀了幾遍之後，有點理解了，很多人往往把投資當成是乙個過程，所以投資前所謂的準備只是乙個形式，投資後把中心都放在注意過程和結果上了，如果你把投資當成乙個計畫，你會發現，你在實施這個計畫前和過程中，你會不斷的研究和修復這個計畫...
如果喪屍爆發了，你會選擇承受巨大心理壓力的生存下去，還是吃飽喝足佛系地等待被感染？
莫埃老子 要是想行屍走肉 生化危機 普通品種 的那種喪屍，我還有信心生存下去。要是網文裡的那種，還是算了吧，我自己去找馬克思好了，不用勞煩喪屍了。 蕎之 1告訴所有我愛的愛我的人我非常非常的愛他 她們此生能和他 她們相遇我真的很幸福很知足。2挑乙個相對高的地方，盡量儲備長時間的生活物資，然後平靜的看...
工作中出現嚴重失誤，如何面對這種心理壓力？
kisu 跟建工合作第一次付款方式是那邊發的自己也沒有注意檢查然後招投標流程檔案全寫的普票但是我們要開的是專票現在再走合同流程了走的專票還存在僥倖心理希望合同能順利走完但是不太現實簽字的人太多了能不被發現機率太低現在一直罵自己為什麼就不能仔細一點好煎熬這段時間不知道怎麼辦 如果是要罵我的請不要說了太...