1樓：楊皓淅
2028面9月21日是我失戀的第21天。在這個21天的過程中，經歷了很多的痛苦和煎熬。但是到今天我忽然發現，我居然有感受到了快樂和輕鬆。
當時是他主動和我提出分手的，當時我太傷心委屈了。在這幾天的反思中，我感受到，如果乙個人用「你太好了，我配不上你」來提出分手的時候，Ta並不是真的覺得你太好了，而恰恰是，Ta覺得你不夠好，配不上Ta。就像我前任當時和我提出分手的時候，列舉了我太多的優點，和對我的欣賞，但這也是藉口遮羞布而已，他內心裡還是感覺目前的我配不上目前的他。
我經歷了幾天痛苦的以淚洗面後，最近在提公升自己，給自己安排了很多學習的課程。學英語，學心理學，學朗讀播音，學習寫作，提公升廚藝，學習舞蹈，重新開始健身，和朋友多聯絡交流。值得一提的是，通過學習，確實讓我產生很多的快樂元素。
因為在戀愛的時候，自己的安全感會讓自己產生惰性，在提公升和學習上動力相對會不足。而且當時自己會把很多的精力放在戀愛上。現在戀愛的關係終止了，我反而會轉身把更多精力和時間放在工作學習上，目前我甚至有一種輕裝上陣的感覺。
而且再一次證明自己的感覺是對的——愛情是全世界最沒有道理可言的東西。因為在戀愛中，很保證自己單方面努力付出就能夠達到乙個理想狀態，一分耕耘一分收穫，在愛情上不一定百分百行得通，所以容易讓人產生患得患失的不安全感。而學習會讓人增加更多的安全感和自信，因為自己有把握，只要認真努力，就能有看得到的收穫。
2樓：111111111111
如果是因為他不喜歡你了一直對你冷戰，提分手的那一瞬間就算走出來一大半了吧，因為已經有要自救的想法了。
分手之後就會發現生活真爽，不受感情的苦太快樂了。
和朋友開開心心玩不用一直守著手機不用擔心有異性他會和你吵架，晚上也不會整夜難受掉眼淚，整個人都不在乙個陰影籠罩的情況下呼吸，想吃就吃不用省著買禮物，和同學一起組團參加各種比賽，和室友約著出去旅遊，沒錢去做做兼職。
真的再也不想談戀愛了～
3樓：Jennyboy
該喝喝該吃吃該發洩發洩，什麼事都別往壞處想也要做好可能要面對所有負面情緒的心理準備，好好調節心理，反思，進步，理智，自然就看開了.
4樓：戀著她的他
讓自己忙起來，被迫自己去多做一些事情，然後大腦就會沒有去想很多之前的回憶，讓自己很傷心，腦海盡可以的去想別的，去做別的，等時間慢慢的過去之後，再回頭看看，只會覺得那些是一些憂傷但是又是一些美好的回憶，生命中遇見過未曾不是一種幸運，失去未曾不是一種真誠，所以多跑跑步，多幹一些之前不想做的事情，充實自己的生活。
5樓：東方曌珏
別廢話，直接刪。
異地戀多好，沒有歇斯底里也不用當面質問大吼大叫，一拉黑啥事沒有。你在怕什麼？你在擔憂什麼？你在懷疑什麼？
6樓：心理諮詢師陳文杰
每個人經歷不同，感受不同，走出來的方式也不同，但有一點是相同的，那就是都需要時間去沉澱和淡化一切。
給自己2天時間，把前前後後你們的一切都分析和梳理一遍，學會總結經驗，2天後，重新開始自己新的生活，讓自己忙起來，充實的生活，可以緩解自己短暫內心的傷痛。
任何事情，時間久了，也就自然想通了，也就自然走出來了。
異地戀被分手 怎麼走出來
卡卡 異地戀剛分手兩天，不同的是你們還有機會在乙個城市，而我們相離太遠，基本沒有可能在乙個城市，和平分手吧，難過又怎麼樣？我也難過的要死，但是我知道他不會在乎了，他不會回來了 自己熬吧，或者找人訴說一番，會好很多，加油陌生人，希望未來的我們都能成為更好的自己 零星 感情最怕的就是乙個在計畫將來，乙個...
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因為學習分手怎麼走出來？
番茄沙司 不得不說我趕上了乙個好時機，還好這個時候可以把你拉出來，本人大一在校生，曾經有乙個6年多的前任，同是因為三觀不合導致分手，現在在我看來長相什麼的都靠後吧，三觀匹配積極向上的心才是王道，長相甜美多個屁，等你到大學你會發現離開那個高中小監獄都會打扮人人都是美女，既然你意識到了這個問題說明你還有...