1樓：往昔的時光已走遠
如何調節？這怎麼調節都沒用。
面對這種既成事實，你的最好選擇就是去健身房找個沙包揍一頓發洩。
不然你會憋壞的。
別人說什麼安慰自己，那都是虛的，發洩後再面對那個同事和工作，你不平衡的心理會減輕很多。
當你找不到方法，可以按照我說的去做。再來回覆我有沒有效果。（進健身房你說第一次過來，想體驗一下，是不用收費的。）
2樓：
你怎麼知道對方不如你？
你知道他是因為能力上位的？
不能是因為上學的時候拿過獎狀？
誰說公司一定要靠能力上位？
更別說裙帶關係，不能說沒有，但是少的可憐
因為坐不穩，他能上位一定是領導看重了他某點，而不是單純的是因為能力可能是聽話，忠誠、識趣、會拍馬屁，原因多了去了你自己調節什麼？ 你們公司就你們倆人？ 別人不也一樣沒上位。
3樓：公務員樹洞
這個太正常了。你要想，人家既然能上，要不有後台有關係，要不情商高會來事處關係，要不協調領導管理能力強，總有某方面過人之處，僅是業務能力不如你，坦然接受面對現實，服氣。不服，就想辦法公升上去，或者超越對方
能力不如我的同事被提職加薪了 心裡委屈 我怎麼樣去跟領導談才能爭取到呢？我該怎麼辦
缺舟 拿的多就要承擔的多！公司剛創業時候，我做事做的又多又辛苦，專案做了快兩年直到前半年才給我加了兩千。本來心有不甘，覺得自己又便宜又好用，後來想想自己薪水也不算少，能力還可以那就過輕鬆自由的日子吧，心態都調整好了。突然前幾天領導找我談話主動給我加了接近一半的工資，聽完後一臉矇逼，我原本打算輕鬆自由...
原本的同事做了你的上司，還可以做朋友嗎？
皇城根奶爸 謹以此文給我離開上乙份工作畫個句號。我和D都是北京人，2015年入職，年齡差不多，關係還不錯，雖然我們三觀並不一致。比如我認為老小區用三輪車佔車位的事情不妥，畢竟是公共資源，她專門買了三輪車用來佔車位。我認為租房和中介是契約精神，需要付中介費，她等著中介帶看完又回去找房東私下交易。這些三...
當你的顏值 身材不如你喜歡的人的時候，你會不會有容貌焦慮和自卑
催眠師小七 大多數人都會在碰到喜歡的人時產生 容貌焦慮和自卑 的情緒，題主首先要放輕鬆，你非常在意自己的外貌和氣質，說明你遇到了真正喜歡的人，這是非常值得高興的事情！既然這些情緒是每個人多多少少會有的，不妨設想一下，你的那個他也會在碰到你的時候覺得自己不夠好，世界上沒有完美的人，我們都有自己的缺點和...