1樓：天翌教育
看了你寫的內容，我覺得如果我是你，我應該會跟你是一樣的狀態。父母離異，又各自有了屬於他們自己的小家庭，你最信賴並且可以依靠的姐姐又不幫你保守秘密，你呆在家裡簡直就無法安心。你很煩很矛盾的感覺是很真實的，有這樣的感覺很正常。
你煩躁這樣的家庭，你矛盾的是他們最起碼是你最親的人，可是我們不能整天都被煩躁和矛盾包圍著，我們要走出來，那如何走出來呢？
制定學習計畫，盡快提公升自己的各方面能力，畢竟離開校園我們是要步入社會的，要想在社會上立足，我們年輕沒有任何經驗，要靠什麼開啟社會的大門，學歷，有了學歷，才有公司給你機會展現你的能力，這樣看來你接下來會很忙的，你可以拿張紙拿一支筆，寫下了一下三方面（這三個問題可不是乙個小時一天就可以完成的），切記不要很籠統很模糊的去寫，而是很認真的去思考每乙個問題，量化。
1.我最渴望成為誰那樣？（現在社會上您最欣賞和敬佩的乙個人，作為自己的榜樣）
2.要成為他那樣的人我缺少的能力是哪些？（閱讀你樹立榜樣人的自傳或者奮鬥的歷史，總結具有的能力，越具體越詳細越好）
3.提公升諸多能力你第一步要做的事情是什麼（每一步要如何走，羅列出來）
人最怕整天無所事事，就會胡思亂想，加油，為了自己的人生活的精彩，就走好每一步，過好每一天。
2樓：
家裡人讓你覺得無法相信，而這種無法相信的感覺並非空穴來風，而是在事實依據的情況下得出來的。
他們在違揹你的意願的情況下窺探你的隱私，甚至以你的隱私來品頭論足。這種感覺是非常侵入性的，你會感覺到不舒服。在家自閉，你是試圖用這樣的方式去保護自己不受侵入。
窺探你隱私的人，又是你親密的家人，我想這種打擊是非常深刻且沉重的。
所以你會討厭這個家也無可厚非。
每個人有每個人的立場，初二抽菸興許在你看來沒什麼，作為年長者多少會很焦慮。她們過度關心則把事情搞得更糟糕。
我現在很討厭我姐？
劉克亞 不正常你過於關注她，認為她的生活該按你的想法你的要求來。賺多少錢，買什麼樣的東西，給不給爸媽錢用，你管好自己就好，不要思想上去道德制裁別人。她是你姐，她也是別人。除非是贍養費需要均攤，或贍養相關事宜，你應找她商量。其他都是你個人意志，不是乙個你姐必須執行的標準。 緋煙 覺得題主自己問題更大些...
很討厭現在的生活，討厭現在的自己，我想擺脫過去，該怎麼辦
風吹夢裡人 畢淑敏曾說 生活原本是沒意義的，我們要做的是要把原本沒有意義的生活經營得有意義 我特別喜歡這一句話。是啊！生活原本不過是一種狀態，只是每個人賦予生活的意義不同，或喜或悲，或好或壞。成敗得失，都皆因人而異。倘若從這個角度來講，人生真的可以很簡單，認真而無需深刻。重要的不是命運給予了我們些什...
我很討厭現在的自己，我該怎麼調整心態？
心理諮詢師張龍濤 可以看出，媽媽對你的期望比較大，你所承受的壓力也很大。體質弱，說明內心壓力負荷大。從你的描述中，可以看出你希望媽媽看到你的成績。說明你缺乏安全感，渴望被看見，渴望媽媽對你的接納。因為缺乏安全感，你更多的是在討好，從而忽略了你自己本身。你說你不接納自己，你可以想想，從小到大，你真正看...