1樓：心理諮詢師張龍濤
可以看出，媽媽對你的期望比較大，你所承受的壓力也很大。體質弱，說明內心壓力負荷大。
從你的描述中，可以看出你希望媽媽看到你的成績。說明你缺乏安全感，渴望被看見，渴望媽媽對你的接納。
因為缺乏安全感，你更多的是在討好，從而忽略了你自己本身。你說你不接納自己，你可以想想，從小到大，你真正看到過自己嗎？
因為看不到自己，就不能接納自己，才會有潛意識的不配得，你認為不配得到這麼優秀的資源。
哥們，你心裡承載的東西太多了。
最後,你知道你為什麼成績掉的這麼厲害嗎？ 距離自己的目標越來越遠嗎？
可以仔細問問自己，這個大學真的是你自己想去上的嗎？
2樓：維尼
能堅持一件事就是一種能力，你能討厭現在的自己就說明你相信自己的判斷也就是自信且意志堅定啊，這是優點必須肯定！然後咱這優點特長只要稍調整一下方向就行：討厭現在的自己是因為不如過去還是因為與現下的環境磨合的不好？
自己區分一下，然後不一定改心態改想法，也許改變行為更容易見效。
3樓：燃燈道人-卡比
粗略看了一下你的問題描述。
可以簡單歸結為：1、你的母親控制了你的人格。她把你當成另乙個自己，把自己想要的，全部傾注在你身上。她希望通過你，實現她沒有實現的東西。
2、導致了你比較薄弱。外在的條件看似很好，比如，花了1000萬，但同時，這也是很重的心理包袱。這太沉重了。你要成為自己，做自己想要做的，是不是就得「忘恩負義」？
3、所以，你導致了你自我厭棄。甚至，想自毀。
核心的問題是：你要的是你自己的生活，你不是你母親的傀儡，你也不需要回報她。你想變得優秀，這會讓你生病。
你想變得優秀，你就正在做違背自己的事。這無異於自殺，所以，你就用「討厭」來讓自己死掉。你對自己有很深的譴責。
所以，你得輕鬆些。母親的「愛」已經讓你窒息。
我為什麼在前面寫乙個「粗略」看了一下你的問題描述？
這不是我裝逼。只是我看得太細了也沒什麼用。
大部分的時間，還得題主自己消化。
你得停下最自己的譴責，停下對自己的要求。
你得試著傾聽你自己。
在這種對自己的傾聽中，就有對自己的寬恕，就有愛存在。
你並不是你母親實現願望的工具。
人生的幸福，並不是外在條件。
各種條件，只會讓人窒息罷了。
「優秀」什麼的，再優秀，如果心裡苦，遲早會自我毀滅。
BTW，我為什麼說遲早會自我毀滅？並不是我認為題主不夠自律，遲早走上沉迷酒色，麻醉自我的道路。
——我有乙個兄弟，就是這樣子。他被父親要求很嚴格，家庭條件也還不錯。可是，他就是覺得放縱更有意思。
後來身體也虛了。他的父親找到我，希望我能開導一下他，讓他別那麼混賬。
他父親心理也很痛苦，無助。不明白兒子為什麼會變成那個樣子。
我想，這還不是你逼的。你現在還想聯合我們這些朋友，把他逼回去，這是不可能的。
最後就是：有愛的地方，才有幸福。
小孩不會抱怨父母給的家庭條件好不好，只要有足夠多的愛、溫暖，他不會怪父母的。
OK，現在，試著，傾聽自己。無論自己多麼不堪，試著不要批評自己，聽聽自己的心聲先。
這種自我理解，就會開啟新的生活。
4樓：心理諮詢師青峰
通篇看完，我只是覺得，你一路「背」著你媽媽在努力，你一路在「為」她努力著，所以，想問問，你能為自己做點什麼呢？你想為自己做點什麼嗎？
5樓：FREEMAN
考大學還是要再努力下，在本有不錯的基礎上再努力下，現在遇到只是情緒問題，主要是精力分散，想更好但是時間都花在想和擔心上的心理活動。
兩點：成績的問題，還是按部就班，學習上遇到問題及時和老師溝通，不要耽誤。
考慮你媽的問題，說明你已經長大了，知道疼人了，但是你要明白疼人的方式很多，特使是親人間，哪怕乙個小舉動都可以很開心（你媽可能是高冷型，不顯形），所以你要堅定，先讓自己開心起來，你媽一定也會開心。
6樓：心搭檔-助你自助
建議-僅供參考：如果可以-回國；原因如下：
1.現在疫情原因-外在環境，不適合，危險及風險較高，為了自身安全-選擇回國；如果已在備考或者申請了學校-最好申請延遲，有些國外大學也是不確定性比較高的；
2.你自身目前的情況-可以這樣講很不好，你的心態，精神等方面-崩潰是遲早的事情，你現在還有自控力和自知力，最好趁著現在進行專業諮詢，干預及調節調整等；
3.與母親商議一下你的真實想法，不關心你的成績不是因為對你失望或者沒有希望，也許是你的母親也是需要親情的，你現在的情況真實情況因該讓她知道並且你們要知道如何處理；
4.不要怕-母親也好，你自己也罷，都是有愛和互相愛著的，只是有的時候免於開口，心理哦都有的；所以對於母親你最好是開誠布公地，表達你自己真實的想法，同時尊重母親的意見和建議；
5.如果繼續留下去，你會怎樣的就是-自我調節，除了考大學之外，其他的都與你無關，這需要很大的毅力和勇氣的；如果不留，馬上回國，最好選一所國內大學或安排其他的出路，自然也需要跟你的母親商議，這是尊重，不是家長與孩子的關係。
6.你自己的選擇，大於任何人給你的意見和建議，謹記
7樓：找到你自己
你的內疚很多都是不合理的。可能你內心自負又自卑，矛盾衝突比較多。對自己有不切實際的要求造成受挫，潛意識裡面擠壓了很多負面情緒，要疏導。
我很討厭自己的親弟弟，怎樣調整自己的心態？
閃電 我也超級討厭我弟弟，他比我小四歲，現在是初三成績爛的要死，但還覺得自己能考上高中，誰的話都聽不進去，每天就知道見縫插針的要手機玩手機看電視，我大一放寒假期間沒見過他動過一筆寫作業，而且懶得要死，襪子攢著不洗，牙是從來不刷的，澡逼得狠了才洗，讓他刷碗他能給你剩到第二天，屋裡都是臭襪子，床上全是髒...
我該怎麼調整現在的狀態？
海歸暖青年 看到你說南美我就眼前一亮，感覺是個遙遠又神秘的地方，可惜還沒有去過。你說你的語言能力全是環境逼迫出來的，還能考第一。能理解你的艱辛，你已經很厲害了呦。既然發現自己口語上的問題，已經是邁出想改變的第一步了，很棒。短期的心情不好可以作為勇敢表達自己的動力。你看你才大二，現在還可以繼續在南美學...
很討厭現在的生活，討厭現在的自己，我想擺脫過去，該怎麼辦
風吹夢裡人 畢淑敏曾說 生活原本是沒意義的，我們要做的是要把原本沒有意義的生活經營得有意義 我特別喜歡這一句話。是啊！生活原本不過是一種狀態，只是每個人賦予生活的意義不同，或喜或悲，或好或壞。成敗得失，都皆因人而異。倘若從這個角度來講，人生真的可以很簡單，認真而無需深刻。重要的不是命運給予了我們些什...