怎樣改變惰性?

時間 2021-06-03 10:35:15

1樓:壹同行者

我這個人本身也是很懶惰的,有時候想做的事情很久都沒有實行,因為認清了自己的這個習慣,所以我盡量給自己乙個無法去避免的條件,比如說去健身,我會選擇和朋友約好,這樣到時候我不想去還是不能失約就去了。慢慢形成習慣就好了,希望這個事情能幫到你

2樓:不喜歡格仔衫了

需要有人看著才學習,好像跟惰性沒有關係呢?!

如果你是容易受環境影響,需要乙個學習環境,可以找乙個圖書室;

如果你是注意力無法集中,番茄鍾蠻好用的;

如果你是不能堅持學習習慣,可以定乙個短期計畫,比如,堅持21天學習,堅持4周學習;每個短期計畫執行好,不會讓你在漫無目的的堅持中迷失方向,長此以往,就是乙個長期計畫。

3樓:劉羽叫墨墨姐姐

從每乙個小事做起,定下每天或者半天的計畫,定下馬上去做。不要等明天或者待會兒,如果慢慢慢慢下意識迫使自己這麼去做,學習也會一樣。

4樓:Mercury

其實很多生活習慣都是有連帶關係的。先說說我自己,我以前和你差不多也是必須要有人管著。第一是因為沒啥危機意識。

第二就是我比較重要的一點了,那就是我不自律。從小到大都是我想做什麼就做什麼,生活習慣沒有個常態,而學習也不是一蹴而就的。我的建議就是先自律,每天晚上給自己的明天定下計畫。

讓別的生活習慣幫自己自律,慢慢注意力也就可以放在學習上也就可以自律了。

5樓:怡辰辰

親愛的,那是因為你沒有內在自發的動力,有可能是因為你家庭條件比較優越,沒有危機感。在年少的時候,所為夢想都比較抽象,說起來像天馬行空的笑話,所以,沒有幾個人會當真,包括自己。但是成年後,所謂夢想只不過是殘酷的現實生活外的慰藉罷了。

所以,在該努力奮鬥的年紀去奮鬥,之後你就能過都相對輕鬆和更加接近夢想。

怎樣才能改變自己的惰性?

不可否認,人都是有一定的惰性的。優秀的人之所以優秀,是對自己嚴格要求。想要改變,是很難的一件事。需要有足夠堅定的決心,需要足夠的勇氣。建議你指定計畫,並且不要只在腦海中想,要將計畫寫下來。每天讀一下紙上的這些計畫,這樣才能把它們真正放在心上。然後就要徹底的執行這些計畫。你可以給自己設定一些福利,比如...

惰性思維 思維惰性是什麼?

茶小乖 所謂的思維惰性,其實說白了就是懶。無論是從主觀還是客觀上來講,無論是從心態還是行動上,就是懶,不願意主的去思考事情,做事情。其實也很正常,人總是有懶的想法。誰不想好好的休息啊,誰想去做那些繁瑣的事情。No one.大家都想享樂,殊不知,在享樂的前面需要做好多東西經歷許多磨難才可以達到後者。因...

明知自己急需做出改變,可還是逃不過惰性,怎麼辦?

漲知識求學問 知道自己需要改變說明你是要好的,改變不需要立馬達到完全的改變,一步一步來就好,惰性人人都有,無可避免,能踏出第一步就接近了消除惰性的一大步。 北方那個欣妹妹 這種情況來說呢,就是還沒有認知到事情的嚴重性,或者說你還沒有被逼到絕境。建議你呢深度思考一下,這件事做了能帶給你什麼,不做對你的...