如何度過心理上的這個坎

時間 2021-06-03 01:39:31

1樓:琅哲

豁達一點,有句話說的好,

命裡有時終須有,命裡無時莫強求

沒了這個貴人,也許享受不到他所帶來的利益,但是並不代表你永遠享受不了這個社會的利益。還有更多的機會等待著你,何必執著於這乙個人呢。試著去想想沒了這乙個渠道,我們應該怎麼樣能夠遇到更多的貴人,怎麼獲得更多的利益。

這世間好處你永遠佔不完的。

也許因為這一次挫折發現另乙個機遇,20年後回首感嘆,如果不是當初這乙份挫折,還不知道自己什麼樣呢

2樓:清心心理諮詢

看完你的描述,很能感受到你心理的憤憤不平又無何奈何的氣憤,你想你朋友感恩你,他不感恩,你想和這個貴人關係維持的好一些,但是現在好像不順利了。而且他們現在相談甚歡,把你冷落在一邊,對比之下,這怎麼可能不生氣呢。但是生氣歸生氣,這道理可能還是得分析分析的,如果有得罪,就請海涵,如果對你有幫助,那就是我的希望,如果沒有幫助,你也不要往心裡去了。

我想你的煩惱裡面這裡可能有乙個認識上的誤區,就是你覺得這個貴人好像是你的私有財產,因為你認識在先,所以你的朋友,以後都需要感謝你,感恩你。這個你想就應該的想法,其實就會給我們帶來無窮的煩惱。我們如果想分享,分享了,別人如何其實和我們沒關係了。

就比如你吃了一家好吃的餐館,你告訴你朋友,你朋友也去了,他說,你說的這個地方好難吃啊。都怪你這個人,給我分享乙個這麼差的地方。你可能就會覺得很冤枉,我只是覺得好吃,你覺得難吃,也不能怪我啊。

那同樣的道理,我們只是分享了,以後談的好,談的不好,都是他們的事情了,和你沒什麼關係了。假如有一天,你的這個朋友和這個貴人之間關係鬧掰了,那你朋友也不能說,都是因為當初你給我介紹的這個人不好。這麼說就是沒道理的了。

這事好不好怪不著你,那既然是這樣,那麼現在他們交往的很少,你也就不要往自己身上聯絡了對吧。

3樓:周睿琪

該相遇的人,就算不是通過你,也很可能會通過其它渠道使他們相遇。

不必放大了自己在其中的作用。

也大可不必放大了這件事對你的影響。

4樓:漂亮巫婆

朋友在相處,為什麼你先認識的貴人,對待後認識的你朋友比你好?為什麼對你有誤會?誤會到什麼程度才能遮蔽你,你是否應該從自身找找原因?

5樓:大碗冰粉

有這種心理很正常啊就特別像是你自己開發的一塊地被別人占用了而且最終你自己卻還沒有份額了,這難免會覺得自己吃虧了!你應該更願意一起分享,因為這快地真的是太好了,你願意拿出來分享已經是個很好的舉動了不是嗎?

你可以向內觀察,並且問自己幾個問題,這幾個問題有助於你更好的擺脫你的困境並且可以讓你更好的找到更多的地。

1 如果今天你還有100個貴人,甚至說你身邊全是這樣的貴人,你的內心有什麼不同的感覺嗎?

2 如果某一天你發現這個貴人原來也沒有像你想的那麼貴重,甚至還來舉債借錢,你會怎麼面對你這個朋友?

3 你更希望你和朋友們的關係,如果是用一種空間去比喻的話會是什麼樣子的?

物以稀為貴,當我們如果成為這個稀有物品,那麼我們就會被別人尊重並且珍惜,甚至是不捨得介紹給其他人,如果我們身邊全是這種稀有物品,那麼我們也不會稀罕其中的乙個,因為我們知道,是我們的時候總會留下圍繞在我們身邊。

6樓:顯胖的瘦子

你之所以難受,是因為從一開始你把這位「貴人」定義為了「利益」和「價值」。當利益被剝離那麼必然是疼苦的。想象一下,對於乙個本就不在乎的物件,即使被朋友拿走,你會感覺到難受嗎?

換句話說,從你一開始認識這個人你就報以有所圖的心態。也就是你覺得你可以從他那裡得到一些實質性的好處。當乙個人開始有所慾望或對別人所有求的時候,就會從「情緒」「態度」以及行為上表現出來。

當然你的那位「貴人」更能體察得清清楚楚。所謂拿人手短,吃人嘴短。你就無法在跟對方交往過程中表達你真實的想法。

和表現真實的自己。那麼這種交往過程中對方也會感覺到疲累。久而久之自然不想跟你過多交往了。

這也是情理之中的。

無欲則剛,君子之交淡如水。跟人交往,不要一開始就想著能夠從別人那裡得到什麼。一旦有了這種想法,朋友肯定是做不長久的。

因為人都有自我保護的機制,都不想被別人佔了便宜。乙個掌握一定社會資源的人,即使看似很大方,他一定也是有他所圖的。要麼圖跟你志趣相投,要麼就是看中你的潛力,將來能夠給他帶來什麼。

要麼就是看到了你背後的資源可以利益互換。如果都沒有,那一定是無法成為長久朋友。

至於你那兩位朋友,如果是真正的朋友,,按你說的這種情況。他們不可能體會不到你的負面情緒。如果知道了還不懂回應一下。

那麼有兩種可能:1.他們本來性格就是大大咧咧。

體會不到這種敏感之人才能體會的感覺。2.這本就是他們的行事作風。

別人只不過是他們的跳板。為達目的可以放棄朋友。如果是後者,那麼就沒必要再交往了。

如果是前者就另當別論。

7樓:暮橙果果

其實很難度過。每個人想必都會有難以度過的事兒吧。有些人選擇一笑而過,有些人只是藏的很深不能觸及罷了。

但是路還很長,自己非要為難自己,誰也幫不了。所以我選擇了面對現實,努力忘掉不愉快的過去。

8樓:歌斐木

我們生活在這樣乙個講人脈講關係的世界裡,你說的這個問題是真實存在的,我之前也經歷了,我跟你說說我試怎麼處理這個事情的,當然這不是什麼經驗,只是我的經歷,我的想法而已。我做的決定是我要成為別人眼中的那個「貴人」,就像某位女明星說的那樣「我不需要嫁入豪門,我就是豪門」這是多霸氣的宣告,我覺得這才是解決問題的根本,因為其它的方法都是治標不治本,我們根本無法把握人性,人際關係太複雜,讓自己變得更好,成為別人眼中的「貴人」,一切問題都會解決,一起加油!

9樓:胖乎乎的油潑椒

情緒和氣場是會感染的,當你有這種看到別人好我就不好的心理產生以後,你和他們的交際過程中,會產生不良的情緒,這種情緒會影響到你的「貴人」。你和「貴人」疏遠了,只是因為介紹了其他人認識嗎?有沒有你自身的原因?

你有沒有分析一下你自己哪方面沒有做好?

如果真的只是認識了新朋友就不要你這個老朋友了,那你這個「貴人」的格局也不怎麼高呀?

片面只言,個人見解。因為對事情不是很了解。建議:好的關係都是處出來的,不是想出來的。你應該做點什麼去挽回這段關係。

10樓:諾雅

你好!我們這一生中除了父母兄弟姐妹和我們有最深的因緣關係之外,還有和親朋好友同事之間的關係和感情相處。

每一段關係都代表著生命中乙個要學習的課題,無論是你與那兩個朋友的關係還是和那位貴人的關係,在這段關係中你需要思考這是為什麼?如果得出的是負面結論,也是要從負面中學到一些正面的東西。

任何事情和人都有兩面,如果只看到負面,就會帶有負面情緒。根據我們來到物質世界的規律,我們下一次還可能遇到相同的問題,只是換了一種形式。生命的意義就在於此,經驗黑暗才能感受光明,才能教會自己看向光明。

有許多事情放在時間裡,當你許多年後回頭看這段,也許你就能領悟對你的意義。所以如果你想不明白沒有答案的話,就先等一等,把這個問題先放在一邊,等時間給你答案。

11樓:肖石兀秋

這個貴人對於你意義重大,你想要獨自占有他,給朋友介紹本來是想要讓他們分享自己得到「重要他人」的喜悅,沒想到,朋友們卻讓自己體驗了一把喪失後的痛苦。這個坎兒的確是個不小的坎兒,不過,既然都這樣了,就要重新理解「貴人」對你來說貴在哪兒了。他真正的「貴」在於讓你看到了乙個過去自己從來沒有遇見的未知的自己。

這豈不美哉?

12樓:王雲東

一切向內求。我覺得這對於你來說,是個提公升自己的機會。

首先,對於那個貴人,你交際的手法沒有你的朋友高。這點需要反省。

其次,對於那朋友,你對他們在內心的定位,肯定比他們對你的定位要高。既然他們不在乎你,並且不懂感恩,那麼這朋友不要也罷。他們沒把你放在心上,你又何必在心裡糾結放不下?

13樓:播撒陽光

明明做了一件牽緣的好事,而自已卻高興不起來。真是搞笑。媒婆保完媒了,沒有讓有情人感謝一輩子的。

做好自已的事情,勝過千思萬慮。若是你,下回仍就會做牽緣的事情。他們好,世界好。

才是心中的願望。同時也證明自已做得好,做得對。

14樓:海倫時光

你當初把你的「貴人」介紹給你的朋友,出發點是什麼?你想過沒有?

如果真的是為了想幫助朋友,那麼你真的幫到了,你不是應該滿意和高興嗎?

如果不是為了幫助朋友,那你是想從中得到什麼呢?朋友的認可、感謝、或者什麼別的嗎?如果是這些外在的東西,其實你自己完全可以滿足自己的。

試著從這件事情你的反應和感受中往內看,你一定能看到內在更深刻更真實的那個自己。

15樓:經天真

你這事主要因為你的某些價值觀被侵犯了..

舉個例子:如果你知道一家很好吃的飯店,你介紹給朋友以後,朋友經常去吃,你會不會和現在一樣不舒服?

再舉個例子:你去學打羽毛球,認識了很好的教練,你把教練介紹給你兩位朋友,然後你兩位朋友經常單獨約教練去練球,你生氣嗎?

再再舉個例子:你認識了乙個各方面都不錯的女孩兒,於是你介紹給你好哥們兒當女朋友,之後他們經常單獨去看電影,你覺得這對你是道坎兒嗎?

如果上面三個你都不生氣,為毛偏偏這個那麼在意?

有的人因為社會價值感被觸犯,朋友能力上去了,相當於自己地位就下來了。於是難受..

有的人可能因為朋友得到了好處,自己反而得不到,覺得被背叛而難過..

反而很少人因為少了那麼點好處,或者這個貴人很貴可惜了,而難過..

想想你是為什麼?

16樓:季來之

眼睜睜看著自己的「人脈資源」變成了別人的,的確很讓人感到憋屈、很窩火。

建議視角轉換一下:

1、你介紹「貴人」給自己的朋友,和後來「貴人」離開自己之間是否有必然聯絡?是不是還有其他的原因值得你去思考的?

2、「貴人」對你來講究竟意味著什麼?讓你離開他會有如此強烈的感受?

3、如果「貴人」離去已成事實,如何開展下一段人際關係?

17樓:哈尼

首先人性本就是自私的,對於你的問題首先就是應該做到去接納,但是這個問題畢竟自己造成了不愉快的影響,就如同你說「心裡的坎」,那如何度過這個坎那就要對自己有乙個深刻的覺知了。感性是理性的基礎,我們只是認識到問題並不能帶來直接的轉換和改變,要了解行為背後的心裡動機才是問題的解決之道,也就是把潛意識的問題意識化的覺知過程。

從你表達的字裡行間之中,我捕捉到了乙個詞,那就是【失控】,也就是說A通過你認識了C,假如你是B,以前的模式是AB或者是BC這樣的相處模式,結果A和C直接繞過了你組成了AC,讓你這個B形單形隻。為什麼你會因此不爽呢,那就是在以往的AB、BC的關係中都有你,這個關係是可控的,並在這樣的關係中感受其價值所在;但當AC開始打的火熱的時候,我注意到你的言語描述中有嫉妒、後悔和憤怒等情緒,我的直觀感受到你在這樣的三角關係之中從以往的中心位置被撇開來,成為了似乎是可有可無的角色,這讓你悔不該當初,你無法接受從高位到低位的心裡落差,你所體驗到的就是一種失控的狀態。

從這個問題可以延伸出來一些問題,類似於你一樣的人,平日裡應該是乙個比較有控制感的人,過份的控制是內在沒有安全感的體現,人的意識的疆界就會比較的狹隘,對待他人比較的苛責,對待工作表面看起來矜矜業業、認真負責,其實質是一種瀰散性的擔心、害怕在作祟,生活上的體現,可能是比較喜歡開車、洗車,夫妻感情可能不好,孩子如果到了青春期會比較叛逆等等……

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