總有人指責自己很喪怎麼辦？

1樓：

我也被說過喪，我現在覺得就離譜。別人可以持幫助的態度說「你最近是不是遇到什麼困難，表現的有點力不從心」，而喪一旦說出口，就表示別人對你已經帶有了攻擊性。這樣的人我感覺無非就是想打擊你，表現的自己有優越感。

人生在世，每個人都是平等的，都有自己的最求，有人追求努力，有人追求平淡，不要因為別人的評價而輕易改變自己的方向，自己要有自己的方向。

你說我喪我最後還過的比你好的多，這不就是最好的回應方式？

2樓：白紙先生

如果對他（職責你的人）沒影響的話，那就無視她好了。但如果是關心你的人或者你的喪對他遭成利益隨時了，那建議做個偽裝，當面一套背後一套！

3樓：90斤的桃子

我也有微博，分公開和隱私記錄。我也有躁鬱症，九年了，情緒起伏不定，也會很積極的一面，樂觀堅強，也會有喪到谷底的一面，覺得世不容我。但我能做到最大限度的不把這種負能量帶給別人，我的父母家人朋友。

自己長大要學會消化情緒。

他人指責自己很喪，說明你可能就是很喪，也可能是他人看見你活的不如他，虛榮心嫉妒心陰暗心在作祟，是人都有這一面。既然在意他人指責，就不要讓他人看見。沒有人願意看到負面情緒，慢慢長大要學會隱藏情緒。

全世界沒有人希望你過的比他好，甚至有時候父母的愛也是有條件的。自己要學會自我排解，每個人感受疼痛和壓力的能力是不同的，你的痛苦十分可能在別人身上和心理不及一分。可以寫私密日記，也可以把錄語音日記，傾訴的渠道很多，要強大自己。

既然你選擇公開記錄你的生活，就不要在意別人的指點，如果怕被人指責，你的情緒你的世界就向你自己公開，選擇自己的路，也要對自己的情緒負責。

另，虛偽的同情和關懷是短暫的，救贖的只有自己。祝好，朋友。

4樓：韋積臣

其實吧，是有點強說愁的意思。不過從你的行文方式和描述習慣來看，你不妨試著適當遠離這些人，投入一項學習或者工作中去，默默地找找成就感。有成就感的人，對於其他人的說法，有選擇的權利。

5樓：砥礪前行

基本不需要確認是不是了，那就是很喪。再就是自己是否認為需要改變，如果動力不足，就沒改變的必要。接下來，當然是制定計畫了。