1樓：啞迷
我反而覺得沒必要，重度焦慮症的人聽不進任何話。你就算對她好也不起半點作用，就你多陪陪她，他也會覺得你很煩。所以你讓他多看看一生多吃吃藥是最好的
2樓：無蔗糖的糖
不要刻意去關注她關心她，這樣會讓她認為自己是個特殊體，從而陷入自責自卑自我否認的漩渦中，要跟平時和別人交流的狀態一樣 ，更多的讓她體會到自己的存在感和被需要。
3樓：Gachy
把她當作平常人，但是在她不高興的時候，給予更多耐心和傾聽。有條件可以帶她去做一些快樂的事情，讓她感受到快樂（可能她覺得讓你高興的事情她未必高興，所以要多嘗試）。
我不知道對不對，但是我作為乙個中度抑鬱患者我很希望我朋友這樣的對我，而不是說我矯情。
4樓：布布野
我不知道自己有沒有抑鬱，沒有想過這方面的事情，但我是乙個特別容易悲觀的人。剛剛看到這個問題，包括現在，我整個人的情緒都是非常糟糕的。我覺得抑鬱大概就是自己乙個人的兵荒馬亂。
另外，她可以有你這樣的室友真的很幸運。
5樓：404
重度抑鬱重度焦慮的情況已經不是一般人可以去處理的了，建議你通知她的輔導員，盡早去專業的醫院接受心理諮詢，雖然不一定有用但是這是你唯一可以幫她做的事了。然後當她有需要幫助的時候，盡可能聽她傾訴。對於非心理學專業的人而言，你不管說什麼都是錯的，所以什麼都不用說，就鼓勵她說話，對你傾訴就好，努力去做乙個傾聽者，乙個合格的傾聽者。
重度焦慮的人有時候她的思維是混亂甚至是矛盾的，所以在幫助她的時候，你也要注意自身的安全。最後，祝好運，不管你還是你的室友。
6樓：默諾
在知道它有抑鬱症之前如何和她相處的，那現在就如何相處，正常對待。可以多問問：要不要一起吃午飯/晚飯？
他們這個時期比較敏感，就正常對待，一起玩！慢慢來，如果它本身那一小段時間明顯確實狀態不大好，放一杯水，記得讓他喝，就讓他乙個人靜靜地思考吧。
結合自身，因為當時....我是完全不和室友說任何話，無法開口，半年，說了幾句話而已，當時是希望他們多等1min，我和他們一起吃飯，但是它們沒有等我，還是挺難受的。也沒有之前那麼關心人，感覺躲著我，更難受了。
正常對待吧，因為我不會把室友們怎麼樣的。
7樓：心靈之窗
對於抑鬱症來說這是乙個疾病，也就是說這是乙個心理障礙的乙個存在，而對於重度抑鬱症的診斷鑑別也是乙個很嚴謹的事情，所以說有的時候不能通過一件事情就去確定了對方是乙個什麼樣的乙個現實狀況。
有的時候對方所說的可能是根據自己的乙個猜測或者是自己通過一些心理測試所完成的，但是這個只是乙個參考依據，並非就是乙個真正的抑鬱症，最重要的就是對方在現實中是否有其他的乙個臨床表現，這個才是最重要的。
而且對於抑鬱症的患者來說，只能根據他本人的乙個心理狀況，進行乙個心理疏導或者是找出原因的所在進行解決，所以說在這種情況下，無論你怎麼做，有的時候都不能夠面面俱到，因此關鍵是看對方是如何去調整心態，是如何面對這個問題的解決。
因為對於重度抑鬱症患者來說有的時候可能對自身或者對周圍都可以存在一定的危險性，所以說在這種情況下是很難去維持好的，因為在一般情況下可能無法去察覺對方是乙個什麼樣的狀態，什麼樣的心理有的時候是無法進行推斷的，這也是最難的。
因此在這種情況下，只能根據他自己的乙個狀況，看是否願意接受心理疏導，而對於朋友之間的交往來說，如果不確定對方是否存在這樣的乙個情況，也就是說確定抑鬱症，在正規的醫院裡經過一些實驗室檢查和臨床表現及心理測試，綜合得出的結論，在這個時候不要隨意的去認為，就是乙個重度抑鬱症或者是焦慮症。
8樓：貓必須死
面對抑鬱症患者，你能做的就是平等對待且極大的包容她，抑鬱症面對任何事情都可能舉輕若重，乙個眼神，乙個動作都會讓她忐忑糾結，讓她胡思亂想，囿於自己的世界無法自拔。讓她感受到溫暖但不是溺愛。
9樓：川澤
對以前受過傷害的人沒有能去讓他得到應有的懲罰，她主要害怕其他人和她一樣，受到和她甚至比她還要重的傷害感到害怕。（我感覺她在不停帶入假象的新的「受害者」，腦海裡不斷去經歷她經歷的）有沒有什麼可以走出去的辦法
作為乙個有邊緣性人格障礙 重度抑鬱 重度拖延的女孩，我該如何對抗自己的情緒 振作起來整理自己的人生？
你列舉的所謂 壞毛病 我不覺得有什麼壞的。你列舉的這麼多沒有一條是會害人的為什麼要自責呢 我覺得只要不是害人就都不稱不上壞。我遇到過壞的很 單純 的人。她活了那麼久從來沒意識到自己多壞自私惡毒傷害別人但凡她有一點反思為別人著想的意識就不會壞成那個樣子。我自己是經歷過2.非常在意別人的想法別人說我我下...
本人有個姐妹重度抑鬱怎麼解決？
多點耐心，不要刻意區別對待，多帶她玩 你需要去諒解，保持關切，但不需要你去共情 什麼意思呢？就是你在乎她的感受 但同時要置身於她的感受之外 不要被帶進去 在乎她的感受，我們才會去關心詢問，但詢問並不是為了解決她的問題 而是為了給她提供情緒的出口 說實話，這種心病不是任何人能夠說服得了的 這需要她自己...
為什麼乙個沙雕會重度抑鬱？
我的理解吧，喜歡玩梗接梗的沙雕是因為會被有趣的事情吸引，也希望有一顆有趣的靈魂。抑鬱是因為體察人情世故過於敏感，卻很難樂觀地自我排解這些人情世故的資訊，難以自控而悲觀自抑地思考周遭的生活。抑鬱常被比作Black Dog，當人努力追著快樂和有趣跑的時候，這只黑狗卻仍在影影綽綽地追著這個人。所以抑鬱不是...