1樓：淡忘
答案非常簡單：自信的人接受自己的弱點，相反，不自信的人不接受自己的弱點，他們把弱點看得很重，會掩蓋自己的弱點，不讓其他人知道。不自信的人總是盯著自己的弱點，他們覺得自己和想成為的人之間存在很大差距，心理學家稱之為「現實自我與理想自我的差異」。
不被喜歡、不被接受，會讓乙個人在靈魂深處產生強烈的不安全感。他會懷疑，懷疑自己的感知和判斷不能被信任。對未來，他有著不明確的預期，他覺得其他人會對他不懷好意，他也無法保護自己。
如果乙個人的自尊心很低，他生活的方方面面都會受到影響，而不僅僅是偶爾自尊心低的問題。我甚至認為，所有的心理障礙都來自過低的自尊心，只不過大部分不自信的人沒有因此形成心理障礙。
2樓：東田
首先，這個自卑，如果你覺得自己臉上的痣是美的，並且不在乎他們長的多囂張，那麼別人是不會過分關注的，畢竟你臉上閃亮的光已經蓋住了他們。
第二，多運動，即使大骨架，即使看起來很壯，運動會讓你精力充沛，活力四射的。
3樓：Edwin
每個人都獨一無二，何必和別人比較…
Sunny、自信、內心根深蒂固的善良，才是最美的…你生下是為自己活的，不是給別人看的…
沒有必要過多在意別人的看法和評價…
培養良好的興趣，陶冶一下情操…
身心的健康，才是最好、最美的…
4樓：博銳
只有搞好學習，多賺錢，為社會做出貢獻，榜樣，才會得到表彰獎勵，讚美。比如很多人看電視，手機新聞，某人身殘志堅，自強不息，勤奮學習，工作，事業有成為社會人民做各種好事，都會羨慕讚美，用這個激勵親戚或者別人，這個時候你的身體缺點反而成了優點，別人稱讚，佩服的了。自信是不斷練習嘗試修行，一點點積累起來的。
先改變思想看法。
5樓：拾憶·拾五
敗者非傲即懶，勤者百弊皆除，能玩手機求問的人，智商在我看來已然不低；
觀人之術，首看氣質，再看神色，然後才是形體和服裝搭配。氣質有溫和的賢惠的知性的輕慢的林黛玉那種病態的也算氣質，讀書可以養氣，
食補可以培神，氣色紅潤有光澤可以給人一種Sunny清潤的感覺，看著舒服。
形體方面可以關注相關體形訓練，堅持鍛鍊就行服裝可以找一些美感好的人，給你量身定製乙個穿搭風格，給自己加分自卑什麼的，更簡單了，把事情往前看，別想過去就行，過去影響不到你的未來，但是現在可以，學會愛上未來的自己，別老盯著過去的自己就完事了
怎樣從自卑變自信？
書呆子 說實話，從自卑到自信的過程不是你收入提高 社會地位提高就可以實現的，需要你仔細地分析自己，我愛過我自己嗎？我有什麼優點？有什麼缺點？讓自己變的理性，自信就慢慢地建立起來了。 Tiger 自卑談不上，就是每每到了晚上總是會胡思亂想，自己為什麼什麼都不如別人，明明很努力就是趕不上別人。人不能總是...
如何從自卑到自信？
不悲觀也不樂觀 我以前也遇到和樓主一樣的問題，不過後來經歷了一些事情之後，變得像現在這樣厚顏了，我也是很赧然的。當然，並不是說每個變得開朗的人都會這樣，得看每個人自身的變化和習慣。好吧，言歸正傳，從LZ的提問看，應該還是個學生吧？我以前也和樓主一樣，有些自卑，想表達確又害怕表達，害怕被人注視。直到上...
讀書到底可以讓人自信，還是自卑？
蛋黃大大 自信。沒有之一。如果說讀書多了會覺得所謂的 自卑 我更願意相信其實是一種 謙和 讀書人並不只是滿肚子墨水，而是會對事情有很多不同角度的看法。看到的世界不同，待人接物的方式也不同。讀書是真的會增加教養的。 那就是我 嗯，瀉藥 讀書可以讓人自信和謙卑而不自卑。首先，讀書會讓人獲得知識從而方便和...