1樓：宇小煜
異地戀的不穩定因素太多，你能陪他給他舒服的感覺，他慢慢對你不排斥，你自己要學會多理解，別在意失去，知道自己想要什麼吧，多為自己想想，你首先不能過多的對他表現很故意的接觸，他會感覺很被動，這樣無法起到解決問題，你倆應該先接觸上，消除你倆之間的隔閡，讓他不在排斥你，能有什麼事是說不開的對吧
2樓：歸期子淵老師
你好，異地戀是戀愛模式中最磨人的一種，也是最容易分手的一種，如果異地戀分手了的話該怎麼挽回呢？
第一找出你們之間分手的根本原因任何戀情的分手都有乙個根本原因，異地戀也不例外。如果你們之間是因為目標不一致而分手，那作為想挽回的一方， 就要反思一下自己能否為了對方的目標而改變自己原有的計畫，是不是可以犧牲自己當前的工作生活和交際圈，搬到Ta所在的城市從頭開始，而不是讓Ta一直苦苦空等下去。如果你們是因為這個原因而分手，那你付出了實際行動，挽回應該並不困難。
如果是因為新歡插足而分手，那就去看分離前任和新歡的攻略，按照二次吸引的方案去操作。如果出軌的一方是你，就拿出勇氣去面對錯誤承擔責任，讓Ta看到你的悔意和誠意。
第二調整自己的心態一段異地戀情能夠走到最後，與彼此都有著強大的信念是分不開的。回首一下你們這段戀情，是不是有很大一部分原因是你自己逐漸也因為距離而喪失了信心呢，之後是不是做了一些懶散怠慢的事情，讓Ta也因此喪失了信心。如果你能發現你們之間存在的問題，就要站在對方的立場上設身處地為Ta考慮，正視你們之間的矛盾，調整自己的心態，幫助你和Ta重新建立起對這段感情的信心，堅定不移地一起走下去。
第四製造見面，重燃舊情有時候異地戀的分手只是因為一時之間的衝突濃度過高，達到了無法解決的高度，或者Ta再也承受不住對你的相思之苦，因而任性分手，這和我們平時所說的假性分手是乙個意思。如果你想解決這個問題，那麼直接跑到對方的城市見面溝通是最好的方式，也能讓對方看到你對Ta的重視度和足夠的誠意。見面之後，你們也會有一些身體上的接觸，在兩個人的脈脈深情之下，很多原本看起來很可怕的問題也可以輕鬆解決。
異地戀能夠修成正果非常不容易，但絕對是值得我們付出努力的。人生之路那麼漫長，中間穿插幾個月甚至幾年的分居兩地，在你們日後長相廝守時回想起來也是一段甜蜜又心酸的有趣回憶。如果暫時不能夠解決異地的問題，不如放鬆心情來享受一下異地戀獨有的時光吧。
3樓：會飛得魚
先冷靜冷靜吧，觀察一下情況，我也是異地戀分了乙個月了，剛分手時一直想挽回，去找他糾纏他，結果刪了我的所有，馬上有了新歡，跟我在一起從來沒有秀恩愛，現在天天秀，所以先靜靜吧看看值不值得
4樓：自我
首先我覺得你要先想清楚自己到底要不要真的復合，對於復合後可能發生的問題，你有沒有信心走下去，會不會後悔這個問題比較重要。
你要知道已經產生的矛盾，除非得到根本的解決，不然他一直會存在，（不要以為你們現在看不到不去想，他就真的解決或者不在那裡了。）他最終還會成為你們之間的導火線，爆發點。請三思而後行
其次我不是說不同意你們復合，俗話說得好，寧拆十座廟，不毀一樁婚。假如你真的很愛他，當然他也要真的很愛你（這個前提一定要存在，一定要兩方都有愛）你們之間復合之後要互相比之前更加的努力，更懂得珍惜對方，更加互相包容理解，如果能辦到的話，建議你不要放棄
補充一點，不看我上面所說的，假如你對這段分手後的感情很不甘，我建議你復合，不要留遺憾才是最主要的，結果不重要
ps:不管再怎麼樣不捨不願，都不要踐踏你的尊嚴，違揹你的良知!你不愛自己，別人更不會愛你!這基本是鐵律!
異地戀分手了，想挽回怎麼辦？
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